自我保健小百科

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分3篇，即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关结核病的基础知识，诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是结核病患者和高危人群的实用参考书，也可供基层医务人员参考。

维生素，单从字面意思来解析，它就是“维持生命的营养素”。在人体所需的营养素中，维生素仅占很小的比例，这么不起眼的一个小东西，却是促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物，是调节机体新陈代谢的重要物质，对维护人体健康有着巨大的作用。

“小康不小康，首先看健康，当今人群的健康状况不尽如人意，需要壮骨的人群趋于低龄化，最主要的问题是膳食结构不全理，因此创造健康必须从调整膳食结构入手。本书深入浅出地介绍了壮骨知识和具体、实用的壮骨方法，帮助您全面掌握壮骨的学问，从而避免骨质疏松，保障家人健康，获得快乐人生。”

本书介绍了中、西医诊断和治疗神经衰弱的方法，重点向患者介绍疾病的家庭调理常识及调理方法。

花凡是梦境的梦灵，可以穿梭于梦境与现实。与梦魇斗争，打开了异次元空间，与心爱之人一场梦幻的神奇之旅。

她，天生与众不同，有着无人能及的魔法，是紫族唯一继承人，是紫族的公主【紫族是一个神秘的家族，紫族的每个人都有着非凡的魔法】。他，有着至高无上的魔法。在洛里斯魔法学院中，具有超能力的她和他会发生什么故事……

什么？你有凤凰?切，够哥的蚯蚓强吗?!什么？你有神龙？切，够哥的蚂蚁强吗？！什么？你的凤凰有浴火重生？切，哥的蚯蚓有不死术！什么？你的神龙力量强大？切，哥的蚂蚁有神之力，一根手指就把你扔回家去！

战，一战，保家国。他是生于混乱年代的北方汉子，却一心想要去打仗，刘君华，这样一个名字，究竟有着多么传奇的一生？（本故事纯属虚构，个别地方依据史实，如有雷同，纯属巧合。）

有一美人兮，见之不忘一日不见兮，思之如狂对于他来说，墨倾是他的所属物，他买回来的下属，但那双恍若璀璨的双眸却在脑中挥之不去。他不是个委屈自己的人，就算引火上身又如何，只要她是他的，整个世界拿去换也在所不惜。对于她来说，苏辰云是她的敌人，她名义上的主子，但在硝烟真正燃起之时，她知道，她是栽在他手上了，她自诩不爱，却犹如烈火般灼烧着他，照亮了他的世界。本文1V1，新人一枚，更新不定时，希望大家多多支持

苏墨武：师师你别闹，我再睡会。红玉咱有话好好说，别动手，哎，哎，哎，再动手我跟你急了啊。小小，你以后不许和清照一起玩了，你被她带坏了已经。

方天鸣说，人要如何更愉快的生活、赚钱和游戏？这是一个很严肃的问题。人生如果是在叙述一个个故事，那么赚钱会是这些故事的主线，因为人生本就如此。不管钱对你重要与否，也不管它是不是你此生的目的，我们每一个活着甚至死去的人都需要它。有它你会帮助更多的人，让自己和自己所爱的人生活的更加美好，有它你会成为更好的人，也许它会使你成为更坏的人……方天鸣是我们这部书中的主人公，他曾经是号称海津八骏之一的纨绔，在作为背景的父亲病重之际，被自己亲手参与创建的公司无情的抛弃……而浴火重生的天鸣并没有就此沉沦放弃，他会给我们带来一个又一个的惊喜，现在就让我们翻开年轻阳光的大咨询师方天鸣的故事……

当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿，还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气，炼元丹，收兽宠，化神器，大闹皇宫，炸毁学院，打死院长，秒杀狗男女，震惊大陆。无止尽的契约能力，上古神兽，千年魔兽，纷纷前来抱大腿，惊傻世人。她说：在我眼里没有好坏之分，只有强弱之分，只要你能打败我，这世间所有都是你的，打不败我，就从这世间永远消失。她狂，她傲，她的目标只有一个，就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝，魔界妖王，冥界之主，仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个？他说：上天入地，我会陪着你，你活着，有我，你死，也一定有我。本文一对一，男强女强，强强联手，不喜勿入。

我叫冬苜雪，高中三年级学生，年级学生会会长，回回考年级第一，家里是亿万富翁，就像是外人所言的天骄之子。我却不这么认为，我是一个奇怪的人，我知道该对谁笑，该对谁哭，对人说人话，对兽说兽语，对鬼说鬼画符，我就是一个“机器人”。直到那一场车祸，让我见到了十年前贫民窟的孤儿同伴，我才发现这是一场阴谋，从十年前开始的游戏……

即使我们就当没见过，可是我依然会忘记你。