不一样的运动排毒法

本书适用于那些希望减低血压的人，并且可以从中学到降压的方法。我们将从一个患者血液循环途径开始了解组成血压的两个数值的重要性。下一步我们将讨论生活方式，包括调节压力、更健康的饮食、体力活动。最后，我们把它融合在一个程序中，使你不仅仅简单地遵循去做，乐在其中，而且能使生活和健康的整体质量得到改善。你的心脏和动脉将会感谢你，朋友和亲人们也将因你对自己将来的健康负责感到高兴。你不能改变你的家族病史，但你可以改变你自己，更加健康地生活。这将对Patricia，以及无以计数的其他人有益，对你也是如此。

我现在动手写这本书，全是由《夺命》给“招惹”下写的，纯粹是叫《夺命》“逼”的。患中晚期胃癌之初，我就想：只要癌魔大发慈悲，两三年内不拘我走，我便写一本谈我抗癌的书，供癌症患者宣泄感情。后来我写了，并承蒙人民军医出版社的领导和编辑的热情帮助与大力支持，被冠以《夺命》的名字正式出版发行了。

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

本书是哈佛大学多位著名的心理专家针对人们在成长过程中常见的心理问题而开展的咨询课，能为每个身处逆境的人打开另一扇窗户，找到希望和阳光。对于每个人来说，学生时期都是奠定人生基础和储存成长所需养料的重要时期，而处于这个时期的人却很容易被自我击败。人们在确立是非标准和重新自我定位的时候，对于从前所接受的理论和观念会重新审视，这个时候学会自我调试是非常重要的。由于学生时代是自信与困惑并存的时期，针对很多人在心态上出现的盲点和误区，本书给予指向标一样的牵引。例如对于青少年的学习问题、交友问题、早恋问题、追星问题等，给予良性的、循循善诱的开导。

一个青年为了心中的梦想，在金融投资领域努力修行。达到一个颠峰之后，命运不能自己主宰。为了国家，他多次征战世界金融领域，掀起万丈狂澜。最后领悟投资领域的最高境界，为后世留下一个金融投资的典范。

驱魔世家郑少峰少年时候惨遭妖物报复导致家破人亡，镇长林雁飞将其救下，改名换姓藏在殷花中学。三破日将近，怪像多生，偶遇驱魔少女童雪珂，两人却发现了殷花山一个惊天秘密……

静穆之争，为了成为强大的侍。心之所念，为了寻找归属的所在。侍，为了守护。

这是我一个家人的文，她也是第一次写小说，不喜勿喷。

古有云：“文可合九霄，武能应天道。”入文道可游走于世间，入武道能纵横于天下。文武同道方可手掌日月，披靡乾坤！！！！！

一切发生在上古时代的神魔大战后......

冷宫公主下嫁状元，他说她不配，固执的将她拒之门外。是天定姻缘还是命中劫难。三天上青楼两天不归家，婆婆要纳妾，公公要休她，小妾要逼她，斗夫斗妾斗婆婆，铁腕乾坤，公主闹革命，绵羊急了也变狼，她从来不是善类……

她，丑加胖，别人的嘲笑无时不刻都在，她认了。有朝一曰，她，丑女大翻身，被黑道老大领养，拼死地训教，变成了黑道中的杀手至尊，他，黑白两道中的神秘总裁，他和她在训教中相遇，他是她的守护神，也是她黑道中的哥哥，有朝一日，她回到了这座学校，而他随后跟来，，，然而，一次任务，她受了伤，他不见，五年后，她和他形成陌路，再相遇，明明相爱的两个人，却一个个地煎熬着，，，

(红缘线牵姻缘，一切姻缘皆有果。)一次误会，两人相遇，但成了冤家。后来，一件事，两人的恩怨化解。当傲娇的妖王遇到温柔的少女，会有怎样的火花呢？

三年前，她被别人威胁离开他；三年后，她身价过亿，回来找他;他对她说：五千万买你一年，做我的情人”。此后，她变隐藏身价，和他过生活。明明是他的情人，渐渐地却过上了恩爱夫妻生活。最后，一张结婚证将他俩彻底拴在了一起。新婚夜，她被揭穿身价，她却只因他的一个眼神，哭成泪人，迫不得已的说出实话：我答应你，是因为我想留在你身边，我爱你。从此，她成了他的瑰宝，他爱她，一见钟情，三年如故。