四季养生

“小康不小康，首先看健康，当今人群的健康状况不尽如人意，需要壮骨的人群趋于低龄化，最主要的问题是膳食结构不全理，因此创造健康必须从调整膳食结构入手。本书深入浅出地介绍了壮骨知识和具体、实用的壮骨方法，帮助您全面掌握壮骨的学问，从而避免骨质疏松，保障家人健康，获得快乐人生。”

生命在于运动，身体在于活动。联合国卫生组织提出的“人类健康四大基石”也明确阐明：“合理膳食、心理平衡、戒烟限酒、适量运动”是人类健康的重要内容。国家体育总局也制定出《全民健身纲要》，号召全国人民加强体育锻炼，提高全民健康素质。怎样锻炼，锻炼什么?本书作者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼方法，上体、脚部、手部、颈部锻炼方法等40余例，另外还有太极扇、柔力球的练习技法。此书为读者指出了一条科学锻炼、养生保健的正确之路。读者可以根据自己的情况和所处的环境进行锻炼。此保健操老少皆宜，科学通俗，一看就懂，一学就会，一练就见成效。

美食是一种享受生活的方式，忙碌的现代人没有太多时间来享受生活，但吃饭是每天必做的事情。《幸福就是回家吃饭》将情感渗透到美食里，让读者在欣赏美食、学做美食、享受美食的同时，体会到美食中蕴藏的点点滴滴情感，重新拾起生活中那些被我们忽视了的温馨与感动，找回幸失落的福感。

有医学研究发现:从消化道溃疡、糖尿病到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。九型人格就是很好的一个性格分析工具，它通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型，其基本原理为:人与人是有差异的，有不同的原动力和价值观，也就有不同的行为表现，也就有不同的健康隐患。本书就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病，帮助人们通过性格来更好地祛除病痛，维护健康。

本书介绍了中医诊断的基础知识和中医治疗的宗旨纲要。具体包括：该说中医诊断、健康与疾病的分水岭、中医怎样诊断疾病等内容。

一次露营误入的山洞；一个墓室一个修仙女鬼相撞，引发离奇改变了我的一生；

柯南与黑暗组织的巅峰对决！真相一步步浮出水面，柯南究竟该如何面对黑暗组织？本作者第一次写书，不喜勿喷～

二十一世纪的几位少女，穿越明朝各自遇到了困难，却又获得了爱情，爱情的保质期却不能永久，而后·····

天虽能纳地但奈我何？鹰以俯视我以傲世，芸芸众生谁能挡我？御女无数！立下无数坟墓！！

神秘身世少年寻觅恩仇归所。上古传承当世纷纷寻到传人，三宫六宗掀起新的争斗，其背后却是异族战场的再次开启。

她是相府江家的嫡出九小姐——天生凤格，惊采绝艳，江家人视其为掌上明珠。七岁之年时却惨遭嫡亲长姊毒手，将她推入荷塘并下入异毒，险些溺毙。侥幸得救却因毒入骨髓落下病根，带着萌芽的仇恨，炼精一手毒术，以其人之道还治其人之身，带着江家养女的身份卷土重来“亲爱的姐姐，这毒你可喜欢？姐姐当初赠我的礼物我还没还清呢”女主：“我从七岁开始就是你的童养媳了”男主：“从现在开始就不是了”“是夫人。”

冷纪跟云颜研的两个时代的人，之间摩擦火花，演绎的爱恋，到最后她走了，留下我一个人独自尝寂寞。男主的回忆在他心里那个一直直默默忘不掉的她，他们在一起的时间虽然不久，男主已经被她灵魂勾引，没有了她的生活简直就是行尸走肉。

昆仑掌教闲来喜欢站在极高处眺望北境，他总是对身边的童子说，在北方其实一直有一座隐匿的山峰名为不周。传说从那里可以徒步进入仙境，获得长生。童子好奇，于是问道：“那么那些飞升的仙人他们去了哪里？”掌教摇摇头，笑而不语。他指了指苍穹，又指了指胸口。十八年后，昔年的童子长大成人，却逢上昆仑派内乱，掌教被囚禁于虚妄之地。唯有出门执行任务的他逃过一劫，远遁方外。看破了正道人心之险恶的他大哀之下遁入魔道，探寻真正的长生。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

苍天落下九团大火，将大地烧成灰烬，一夕之间，他失去家人，失去国家，失去一切。白姑姑说，他仙脉强盛，但奈何天不佑他，便将他化为脱离天地的不死不灭的血骨骷髅……