便秘简便自疗

健康是人生的根基，如果不尊重健康，纵使你学贯东西、才华横溢，纵使你位高权重、地位显赫，当你收获辉煌的同时，你还将会收到一份健康的全面惩罚。 为了让更多的人远离疾病，拥有健康、快乐的人生。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

本书介绍了NLP的近60种技术，涉及处理负面情绪、加强力量、处理过敏和恐惧症状、改善人际关系等。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

健康，是一个名词，饱含着酸甜苦辣；健康是一个高地，需要我们交付关注去攀登、去占领!人生不售回程票，不要在得到的时候不知道珍惜，更不要在失去之后才捶胸跺足，话已至此，如何才能在自我经营中战胜顽疾、夺取健康的高地，领取属于自己的健康护照呢？这之中，人类的教训是惨痛的，为了纪念我们付出的代价，10月10日被确定为世界镇痛日，据统计，我国至少有1亿以上的疼痛患者，大约30％的成年人患者有慢性疼痛，每三个门诊就诊病人就有2个是伴有各种疼痛病症或症状的人，疼痛到底有什么危害，由什么引起，又如何治疗和防治呢?

我名叶天阳，我就要有朝一日龙翔九天，就要有朝一日让这世间再也无法阻挡我的脚步。偶获神炼星辰诀的叶天阳开始了上天揽月，笑傲仙界的制霸之路。

十九岁的孤儿易雅安，今年高三，快考试的她为了能够专心复习，而搬出来学校的宿舍楼，住进了朋友推荐的旧公寓，没想到租金便宜的公寓竟出奇的漂亮，可周围的九个邻居却举止怪异。易雅安：“我犯了大忌，兴奋与好奇使我忘却了恐惧，直至葬身此地的那一刻，我才追悔莫及。”

佛曰，一沙一世界。在须弥山的顶端，有无量无边的站在金子塔顶端的世界存在。也就是所谓的天人。天人四神将之一，六道最强大的战士，却因为魔道战事平息兔死狗烹打入三千小世界之中，成为最强弃将。本书就一个字！虐！保持肾上腺素飙升，求收藏

一次意外，穷学生杨帆成为唯一可以自由穿梭三界的人！在三界通道被关闭的情况下，杨帆被玉帝和阎王聘请为三界代理人！从此杨帆过上了跟女鬼谈谈情，找仙女说说爱，和总裁校花玩玩暧昧的幸福生活！

仙青玉爹娘早亡兄嫂不喜叔叔离去就在她刚从悲伤中振作起来没想到被小伙伴阴了一把跌落悬崖大难不死拜了个仙人师傅从此开启修仙路红尘挣扎历经沧桑仙青玉却道：长生大道寂寞好

花爷前世因为去纹身店里纹了个纹身，就直接穿越到了这里。这里是九州大陆，这里的每一个人身上都会有天生的纹身，纹身的颜色代表着修仙者的资质。穿越后花爷身上的纹身居然还是双色纹，一红，一白，九州之上万年难求。白色代表寒冰，红色代表火焰。且看花爷如何用这冰火之力焚尽三界，冰封九州。

一次偶然的相救改变了她的命运，从无依无靠的孤女到梓府的嫡女，一枚玉佩解开了她离奇的身世，“什么，圣上下旨赐婚。”一道错点鸳鸯的圣旨打乱了她的生活。“世间所有人我都不要，我只要你。”她说。他说：“你我各有婚约，此生绝无可能。”她为情所伤，远走天涯，却发现，原来，事实却是这样的……

爱情真的是一剂强有力的毒药，它在慢慢侵蚀着你的五脏六腑，而你却浑然不知，当你终于感觉到不适时，它已经侵入了你的骨髓，与你的生命融为一体，有些毒解了就不会死，但有些毒解了却会生不如死。那一年，安然15岁，晨锦16岁，在这场不被祝福的爱情里，他害得她家破人亡，害得自己远走他乡，他们的相遇注定就是一场残忍的对白。七年后他的归来打破了她平静的生活，年少的虐恋与现实的生活交织在一起，在他与另一个相伴七年的人当中，她又该如何抉择，他们还能够找回那份遗失的温暖吗？

苍羽神隐，传说中的第八神器。当封印的神器再度现世，一场风云是无可避免的。更何况是一场注定的风云呢！为着信仰，又有什么能够阻挡前进的步伐？天下九人，我为至尊！

你的目标是星辰大海吗？你渴望灿烂的星空吗？想不想去无尽星空看看？让我们跟随赵昊赵日天去星空冒险。地球之谜，星空奥秘都在此书。危险的人族对手虫族强大的星空巨兽战舰，机甲，装甲，虫巢。看赵昊如何在无尽的星空中立脚，解开地球之谜。