（1）阿胶葱白蜜饮：阿胶10克，葱白4根，蜂蜜15克。将葱白洗干净切成段，用水适量，放入葱白段煮开后捞出，加入阿胶、蜂蜜炖化即成。代茶饮。具有补血养血，润肠通便的功效。适用于便秘等。
（2）柏仁蜜茶：柏子仁15克，蜂蜜适量。将柏子仁打碎，煎煮取汁，调入蜂蜜搅匀。代茶饮，每日1剂。具有润肠通便，宁心益智的功效。适用于便秘等。
（3）葱白阿胶茶：葱白10克，阿胶10克。将葱白加水煎汤，待熟后入阿胶烊化。代茶饮，每日1剂，连服3～5天。具有温中通便的功效。适用于便秘等。
（4）葱涎茶：葱涎和茶叶各适量。将葱捣烂取汁，茶叶末调匀。开水冲服，每日1次。具有润肠通便的功效。适用于便秘等。
（5）导气通便茶：茶末3克，葱白5克。将茶末和葱白放入茶杯中，加沸水冲泡，稍闷即成。代茶温饮，每日1～2次。具有导气通便的功效。适用于便秘等。
（6）二仙通幽茶：桃仁9粒，郁李仁6克，当归片5克，小茴香1克，藏红花1.5克。将以上5味洗净后入锅，加水适量煎煮30分钟，去渣取汁即成。上下午分饮。具有润肠通便，行气活血的功效。适用于便秘等。
（7）番泻叶茶：番泻叶3～6克，白糖适量。将番泻叶洗净，放入茶杯中，加沸水冲泡，稍闷即成。代茶频饮，一般可冲泡3～5次。具有泻热导滞，行水消胀，润肠排毒的功效。适用于便秘等。
（8）番泻叶决明子茶：番泻叶3克，决明子30克。将以上两味，放入有盖杯中，用沸水冲泡。当茶，频频饮用，一般冲泡2次。具有清泄实热，润肠排毒的功效。适用于便秘等。年老体弱及虚性便秘者忌用。
（9）蜂蜜茶：茶叶3克，蜂蜜2克。将茶叶放入茶杯中，加沸水冲泡，稍闷待凉后加入蜂蜜即成。代茶温饮，每日1～2次。具有补中润燥，润肠排毒的功效。适用于便秘等。
（10）橄榄茶：鲜橄榄3个，绿茶适量。鲜橄榄洗净，用刀割纹，加水200克，煎5分钟。于茶杯中加入绿茶，用橄榄汁泡5分钟。慢慢饮用。具有清热解毒，生津利肠的功效。适用于便秘等。
（11）橄榄生姜茶：鲜橄榄7个，红糖15克，生姜5片。鲜橄榄洗净并捣碎，加入红糖、生姜，用水200克，小火煎10分钟，然后滤出汤汁。待温饮用，每日2次。具有解毒消炎，润肠通便的功效。适用于便秘等。
（12）红糖茶：红糖5克，茶叶3克。将茶叶放入茶杯中，加沸水冲泡，调入红糖，稍闷即成。代茶饮，每次饭后1剂。具有和胃通便的功效。适用于便秘等。
（13）核桃牛乳茶：糯米、油炸核桃各60克，生核桃仁50克，牛乳200克，白糖适量。将糯米洗净，浸泡1小时，捞起沥干水分，与两种核桃仁放石磨中混合后磨成浆，过滤，取汁备用。煮好适量糖水，把滤汁慢慢倒入糖水中，边倒边搅均匀，煮沸即可。每日1～2次，代茶饮用。具有健脾益气，补血润燥，润肠通便的功效。适用于便秘等。咳黄稠痰、口干咽燥、舌苔黄厚者忌服。
（14）核桃仁糖茶：核桃仁、白糖各30克。将核桃仁捣碎即可。用糖开水冲服，每日3次。具有温补肺肾，润肠通便的功效。适用于便秘等。糖尿病患者及痰火积热者忌食。
（15）黄豆皮茶：黄豆皮120克。将黄豆皮放入沙锅中，加水煎取汁液。代茶频饮。具有健脾宽中，润燥通便的功效。适用于便秘等。
（16）菊槐茶：菊花、槐花、绿茶各3克。菊花、槐花洗净。沥干水，与茶叶同放入杯中，用开水沏泡片刻。代茶频饮。具有清肝疏风，降火明目，止渴除烦，润肠排毒的功效。适用于便秘等。
（17）决明苁蓉茶：决明子10克，肉苁蓉10克，蜂蜜适量。将决明子炒熟，研细，与肉苁蓉一同用沸水冲泡，滤取汁液，加入蜂蜜即成。代茶饮。具有温补肾阳，润肠通便的功效。适用于便秘等。
（18）决明润肠茶：决明子30克。将草决明炒至适度，碾碎，用沸水冲泡5～10分钟。代茶饮用。每日1剂。具有润肠通便，降脂明目的功效。适用于便秘等。
（19）苦瓜茶：苦瓜1个，绿茶适量。将苦瓜上端切开，挖去瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴干。将阴干的苦瓜，取下洗净，连同绿茶切碎，混匀，每取10克放入杯中，以沸水冲沏。代茶饮用。每日1剂。具有清热解毒，润肠通便，利尿除烦的功效。适用于便秘等。
（20）六仁通便茶：炒杏仁、松子仁、火麻仁、柏子仁、郁李仁、瓜蒌仁各10克。以上6味药共捣碎，放入保温杯中，用开水适量冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮，当日饮完。可连服1～3天，具有养阴生津，润肠通便的功效。适用于便秘等。
