产褥期妇女最易出现便秘,尤其在产后2~5日,首先因为妊娠时腹压增高,容易形成痔疮,使排便困难;其次因为产后大量失血,阴血亏虚,血虚及气,气血两亏,无力推动而致便秘;再次,产后妇女多卧床休息,活动较少,也易导致便秘。
(1)食疗:多吃蔬菜、水果、蜂蜜等,以增强润肠通便之功。蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、韭菜等,水果以香蕉、苹果、杏等为好。
(2)药物:以柔和缓泻的中药及中成药为好,禁用峻猛攻下之剂,以免损伤正气。中成药:①加味逍遥丸,6克,每日2次。②麻子仁丸,6克,每日2次。③牛黄解毒软胶囊,2粒,每日2次。中药:①肉苁蓉10,麻子仁10克,首乌10克,泡水饮。②番泻叶3克,泡水饮。③大黄3克,肉苁蓉10克,泡水饮。
(3)外用:若4~5日仍未行便,可在服用药物的同时用开塞露塞肛,或中药大黄10克,蒲公英10克,煎汁100毫升灌肠。