第93章 友情提示：粪便硬结滞留直肠时泻药是否有效

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……

养生先养肾，肾的强壮与否是人体盛衰的关键！ 《吃对食物养好肾》是一本关于养肾的食疗养生书，根据肾脏自身及常见肾病的特点，以图文配合的形式详细介绍了养肾的饮食原则、适宜的常见食材和相应的菜谱，其中每道菜谱都配有一个二维码，方便读者通过视频了解各菜谱的烹饪方法和营养特点。

本书介绍心肝脾肺肾养护方法，应用经络穴位治病养生法，补气血的方法，四季养生法，中医饮食养生法，喜怒哀乐对健康的影响，健康的生活习惯，老人、孩子、中年人养生经，中医防病治病常用的方法。本书内容广泛，如果您每天静心坐下来花5分钟时间阅读一个小节，书中的保健知识将会给您的生活带来积极的影响，长期坚持运用，将受益无穷。本书适合广大群众特别是中年人、老年人阅读参考。

本书围绕乙肝患者所关心的阳转阴的问题，深入浅出地介绍了乙型肝炎的基本知识，着重介绍了能促使乙肝阳转阴的饮食、起居、心理与运动、自我经穴按摩与用药以及乙肝的预防等内容，给乙肝患者提供了一个养治、康复和用药的多种方法。本书能够解决乙肝患者最主要的困惑，解决患者最迫切的问题，是广大患者及其家属非常实用和理想的科普读物。

一个关于七个大国和一个与龙族人有关的少年的奇幻经历，妖魔横行，仙神降临，战争爆发，生灵涂炭。。。。。

两年前的一场悬案让她落荒而逃，如今进入娱乐圈，遇上腹黑金主，原本想要抱个金主好乘凉，没想到被金主吃干抹净渣渣都不剩。“你……别过来！”瞧见眼前正涨红着脸的小妻子，金主BOSS步步逼近……

混沌星空塔，无量亿万载时光之交汇，于陈昊混沌星体觉醒之际开启。地球已经进入末法时代，资源稀缺。混沌星空塔镇压无量混沌星空，开启时空大门，引亿万诸界资源为己用，助陈昊登无上至尊，镇压星空。自此脱胎换骨，纵横九天十地，踏破诸天万界，主宰星空混沌，傲耀十维十方。

极具绘画天赋的蓝澄海幼年丧父，性格内向、忧郁，绘画才能一直被压抑。他喜欢的女孩俞纪美在高三那年自杀身亡，他怀着对恋人的悔恨和自责来到大学。在大学里，活跃外向、性格刚烈、心思细腻、和他自小一起长大的朋友顾清树一直默默地帮助蓝澄海走出困境，鼓励他勇敢地追求自己的理想--绘画。蓝澄海遇见了酷似俞纪美的童樱雪，与她共度了一段异常美好的时光。但接下来，清树的女友温岚却爱上了蓝澄海，与温岚分手后清树出走去了西藏，童樱雪的真实身份浮出水面，蓝澄海的母亲患了脑癌……另一个谜题随之而来--为什么母亲对反对他画画？他的父亲的死因又是什么？心灰意冷的蓝澄海对给不了的幸福感到绝望，选择了出走。只有温岚，不论发生什么，都对他不离不弃。永远没绝路，希望在转角，活着便美丽。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

上天庭，下龙宫，不夜照四方，御魂纵天地。萝莉好，御姐妙，和尚尼姑凑热闹正太帅哥你别跑，大叔美男你莫慌，待我远远左拥右抱！横批：魔女通吃！

她是外星萌女小小哇，呜里哇星规定公民18岁就要外出历练。于是她就乘着“树叶飞船”来到地球。经历了一系列事情后，她收获了一份美美的爱情，但是她却忘记了，历练期限只有三年.......当那天来临，她会如何选择？本文轻松诙谐，欢迎入坑。

其实，世间好远的事情很多，何苦把痛苦加在别人身上呢？ 如果能把心思花在一些美好的有意义的事情上，一个失业的人也不至失去尊严的气度，反过来做一些无知而折损福德的事，自以为好地，伤害的则是自己的心。

她是一位天真可爱的小萝莉，每天过着幸福快乐的生活，可是有一天，有一位恶魔从天而降，将她的生活搅的一团乱，第一次见面，他就夺走了我的初吻，之后，又处处为难她，但还是和自己的好闺蜜联手打败了她，但他还不死心，终于她生气了，说：‘’你到底想怎样!‘’他勾起嘴角，饶有兴趣的说：‘’我要你。。嘻嘻。“我的心里升起一股不好的念头。

奥尔沃茨大陆，万族林立，拥有亿万人口的人类站立于万族之巅，三大帝国称霸大陆，万千王国依附在帝国的铁蹄之下苟延残喘，屈辱地延续着贵族的血脉。大陆历4885年，称霸大陆达两千年之久的三大帝国呈日暮西山之势，万千王国相互间的攻伐愈演愈烈，帝国对依附王国的掌控力逐渐减小，而当一个对军事有着极高天赋的男人重生于某个小王国的国王身上，试图以无双之军势踏入无边大道时，奥尔沃茨大陆万国争霸就此拉开序幕。

「我们所度过的每个平凡的日常，也许就是连续发生的奇迹」知道你们喜欢打打杀杀，但是这样不好，太暴躁，容易内分泌失调，不如我们坐下来喝口茶，吃个包，老同志意下如何？不行！那就是没得谈咯！是的！好吧，打打杀杀其实我……也是喜欢的！