我的健康我做主：会吃会喝促健康目录

糖尿病为常见多发病和现代难治病，我国就有数以万计的各个年龄阶段的糖尿病患者。为此，本书将为广大患者提供最简单、实用、专业的温馨指导。结合我国悠久的中医理论，遵循预防加控制的手段，采用药疗，食疗加运动的保健策略，主张以调理为主，主动调整生活习惯，保持心境平和，保持与自然界的平衡，避免病情的蔓延和扩大，使患者能够最大限度的享受幸福、健康的生活。

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

本书所介绍的穴道按摩疗法，正是我国传统医学宝库里的一朵奇葩。根据中国传统医学的经络理论，人体布满各种各样的穴道，它们和人体的各种器官之间有着密切的联系。通过对穴道的多种处治手段，诸如针刺、按摩、挤压等，可以对相关器官起到明显的保健和治疗作用。这一神奇疗法目前已传遍全世界，人们对其显著的疗效啧啧称奇之余，竞相效法。

本书内容包括呼吸系统、循环系统、消化系统、血液系统、内分泌系统疾病及代谢类疾病、风湿类疾病等七大类的42种常见疾病的概念、临床表现、西医诊断依据和治疗、中医分型及治疗，对每种疾病的饮食疗法、生活调理、预防与保健，以及相关知识作了颇为详细的叙述，包括现代研究新看法、新观点，并对日常生活中的保健养生提供了建议和指导。

世界上一晚挑战四百精英的特工怪物漓血，有一天，也会春心萌动赖上某个男人，而且开启了疯狂追求模式，男主也表示很无奈。。只能娶了这个小妖精了。漓血笑嘻嘻地说“看来我运气好到可以拯救世界啊！”仙御尘无语地拍了拍衣服“我这运气差到可以引诱拯救世界的你犯罪啊”本书因某些原因暂停更新，感谢大家的支持

壮阔的宇宙，莫测的世界。人类在宇宙中的进步与挫折，见证了热血青年的奋斗史与成长史。进入真正的世界，是未来还是寂灭...

这近乎无尽的洪荒是一个囚笼，天道是监狱长……在这囚笼之中，有人希望成为狱警，有人渴求取监狱长而代之，更有人要越狱……

她遇上他，初见的那一眼，到底是谁惊艳了谁的年华，温柔了谁的岁月？作者懒人症晚期，请动动你的手指自行了解。

“如果我不是她，我们注定是路人。发现是误会后，我们还有可能吗？”

本书写的是因为主角重生到鸣人刚出生的时候，从小受到无数冷嘲热讽，直到在三岁遇到了九尾，并与九尾成为朋友，从此，主角靠着九尾的力量与神秘老头赐予的力量逆天，不过鸣人会叛逃木叶的。

遭遇男友背叛，姐妹陷害，失去一切，还差点消香玉损……绝望时，他如天使又如恶魔般出现！他说：“我什么都不缺，只缺一个妻子！”“那我做你的妻子！”她回！自此，她成为了洛城名门之首沐太太！

女主潘明由于小时候的不幸而导致患有多重人格分裂症。母亲被父亲意外杀死，过着无依无靠的悲惨生活。而在这时她也因此遇到了一个可以交心的好朋友苏慕辰，两人同病相怜，互相鼓励扶持。后来自己被后妈虐待差点致死，自己的父亲为了利益将她抛弃。但是幸而被一对核心夫妇领养，改名高敏芝。高敏芝失去了自己原来的记忆，在哥哥高亦新的守护下开始了新的生活。随着多重人格的出现，高敏芝开始逐渐找回自己失去的记忆……

《非主流恐怖》是一本恐怖小说集，里面收录了20篇恐怖小说，每篇都是关于爱情的牵绊和纠缠。每个故事读来都会让人背脊发凉，冷汗涔涔，掩卷后更能令人回味无穷。它们能引发人的沉思，甚至带来内心深处的共鸣。生活在现实中的人们，无时不被种种恐惧或不安所包围，譬如黑暗，譬如死亡，譬如斗争，譬如负罪感，譬如幻想的破灭，人们往往会选择逃避，而这本书，则将这些人们所惧怕的现实赤裸裸地展现。恐怖是人在心理上的感受。恐怖之潮退去，人们才发现自己不光战胜了恐惧，也挑战了自己的极限。恐怖居然能够让人更加勇猛！尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

2022年世界一片昏暗在一个角落里一位少年担负着拯救世界的重担，身上降临基地，基地还是帝国2和红警混合的