你不可不知的100个养生妙招

本书从各个角度阐述了维护健康的重要性以及如何让自己更健康。书中详细介绍了女生们关心的所有问题，并提供简单快速的解决方法。

本书内容包括：失眠的基本常识、失眠的预防知识、失眠的西药治疗、失眠的中药治疗、失眠的饮食疗法、失眠的日常保健方法等。

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

如果工作让你忙碌疲惫，如果生活使你缺少快乐，如果婚姻令你拥有困惑……那么，就翻开此书，学习做一个幸福的职业女性吧！

本书共选取了200多种有益于防治糖尿病的食材，并进行了重点解析，包括五谷杂粮、蔬菜菇蕈、干鲜水果、肉禽、水产、豆蛋奶品、辛香调味品、饮品粥膳等。

山海村是一个十几户人家的小村庄,靠近海边，李风就是这个小山村的。一个偶然的机遇让他了解道了修仙的认识，他就下定决心修仙，但是宗门放弃了他，但他没有放弃自己，后面就看他是如何一步一步的从一个凡人修仙成道，如何打造自己的势力，如何让所有的朋友家人都在仙域成为传奇。

作为文学重要形式之一的小说，从先秦的神话传说、汉晋六朝的志人志怪、隋唐传奇、宋元话本、到明清章回体，经历了几千年的岁月洗礼，达到了古代小说的高峰期。为了继承和弘扬优秀的传统文化，使广大读者对我国古代小说发展脉络有一个较为完整系统地了解。本书为描写汉朝宫廷的故事 ——中国汉朝宫廷的演义。本书深刻地描写了汉朝帝王的感情世界，而且对宫闱生活也做了细致地刻画。本书取材于正史、野史和民间传说的内容，既有助于读者了解深宫密地的帝后生活，也对读者熟知各朝的历史线索有一定的帮助。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

“你是……天使吗？”天使般的少年闻言微愣。淡金色的落日余晖倾泻而下，将少年的脸庞打磨得愈发柔和。多美好的少年，美好得一如初见。记忆中的少年总是盈盈浅笑，乌黑的眼眸如繁星般璀璨，惊艳了时光，也温柔了岁月。氤氲在回忆长河中的悸动，青涩年华不曾诉说的真心。他是我年少时的第一次砰然心动。也是我曾经视若生命的执着。

她，是谁？她，又是谁？到底哪一个才是她？被所谓的闺蜜陷害，被所谓爱着的男人所抛弃！她没有选择逃避，她选择了——逆袭！痛？伤？绝望？让，我——欧阳筱芸，一一奉还虽，她华丽变身强势来袭，可终究，魔法将会失效她，怎么办？筱芸：“怎么办？我爱上他了吗？明明说过不再爱......”某男：“筱芸，如果这是你选择的路，那你就走下去，只要你在，我便还在。”复仇之中的她，会，有怎样的邂逅，会，有怎样的开始，又有怎样的，结束欧阳筱芸：“强势来袭的我，你准备好了吗？”

"一纸录取通知书，王凡这个富家公子就被喜爱戏剧的爷爷送进了戏剧学院。角色扮演，二次元，穿越！平静表面上的学校似乎隐藏着不为人知的秘密…请看富家公子如何在所谓的学院走下去，这将会是一段不归路…欢迎来到《戏剧学院》！

她重活一世，暗想好好活着，却意外惹上个王爷。“那个，你是谁？”某女趴在某男人身上一双小手动来动去，没心没肺的问到。“女人你在不把手拿开，本王就废了你手”。再次相见，她笑意盈盈道：“我要你的心，你的身，你的爱，你的全部！”他捉住她不安分的小手，低声道：“我的心，我的身，我的爱，我的全部，都是为你而留！”

因为不满皇马6比2的比分，中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶，结果电光火石间，他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子，且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛

20世纪的后二三十年是世界高等教育发展的转型期，高等教育的管理体制面临着巨大的变革。在西方国家，这一时期高等教育经历了“高校管理革命”后，走上了市场化和商业化的道路。由于20世纪70年代以来。随着大学获取公共资金额度的逐渐减少，寻求更有效的管理方式和经营方法以促进大学的发展成为了改进大学管理模式的重要手段。

怀揣着一个少年梦准备到大城市里闯荡的陈小七，怎么想也没有想到，被那个东西砸中之后，他的人生轨道会偏离那么远，简直偏了八万十千里啊！不过也好，此后他见识到的，就是常人想都想不到的了，像什么变异人、半兽人、僵尸、妖兽、鬼神、忍者、人魔、吸血鬼……