大众体育锻炼与日常生活保健读本

本书是一部关于健康保健的医学科普读物。共分两部分，第一部分摘录了古今中外与健康有关的名人格言、民间养生谚语及现代保健经验，在每一类语录之后，用通俗的语言概述了心理、饮食、运动、休息、环境、卫生、习惯、体质、养生、疾病、体检、药物等因素对健康的影响；第二部分简要介绍了各种常见疾病的临床表现、辅助检查、诊断标准、治疗护理措施及中医的辨证论治。本书内容丰富、通俗易懂、科学实用，适于广大群众阅读，也可供基层医务人员参考。

《高血压自我健康管理全书》针对高血压这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合高血压患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与高血压发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控高血压的方法和高血压病情的监控等方面的知识。从生活的各个方面为高血压患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少高血压的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

本书共收集740个古今中外有关健康的养生笑话。分为饮食篇、运动篇、旅游篇、生活篇、医疗篇。这些笑话反映了在人们日常生活中因天真、误解，在健康养生方面闹出的尴尬、无奈的言行。

本书汇集《本草纲目》养生之智慧精粹，是您健康生活的必备之书，使您一书在手，百病不愁!

这是一本专门讲述和探讨人类长寿秘诀的大众科普读物。书中依据当代医学科学研究的一些最新发现和全新理念，提示了与健康长寿有关的重要因素，介绍了延年益寿的科学生活方式和强身健体的一些新方法，以及需要人们注意的各种有关问题及对策。本书内容充实，观点新颖，科学实用，通俗易懂，凡是希望健康长寿的人士，都非常值得认真一读。

原夏氏千金夏苏羽，因为家族原因被迫被丢弃，却被他见到，成了他家族的掌上明珠，也因此改名换姓—鹿羽本文几乎为甜文。。

十八层地狱，三十三层天庭。五千年前，他们都在人间。五千年后，是什么让他们沦落为我们神话中的存在。然而，二千年后的今天，一轮紫色的太阳凭空出现在天空，万物在紫色光线照射下，正慢慢发生着怎样莫知明的变化……。《本故事纯属虚构，请匆对号入坐。》

我娶了一个死人，洞房花烛夜之后，她居然怀孕了，生下一个小崽子抢我的阳寿……仿若活着的死人老婆，呆萌犯贱的契印蛇仙儿，我的身边不断发生着非同凡响的改变……

【此文男强女萌有baby，欢迎入坑！】苏杨是21世纪标准的好男人，家庭良好，长相英俊，硕士学历，毕业后经营自家的娱乐公司，霸道总裁范杠杠滴...好吧，可是他却没想到有一天他也会加入这个穿越的潮流之中。身份是:华夏国Z市市长的独生子，对政治圈毫无兴趣，反而对娱乐圈心神向往。OK，家庭背景强大，有才华有相貌也混了个一线明星，可谁他么告诉他既然有个坑儿子的爹，一觉醒来既然是洞房花烛夜...

家族灭，红颜散，生存之路，何始何终？丹田碎，经脉毁，武修之路，何去何从？皇权帝制，生杀予夺，平民之殇，谁愤谁解。天道宿命，生离死别，草芥之悲，谁体谁怜。只身踏上武修之路，不为逆天改命，不为王道皇权，为的是那一句红颜无悔。兄弟之谊守望相助，击碎权钱利色，弑杀至高无上，为的是那一句同甘共苦。

大家好，有什么不对多包涵。本书讲述了清朝时期以经走向灭绝的道路。可是林家五代有的想复兴河山，有的想解放人民可是也有为人民大义灭亲，可上战父子兵却死于自己手上......

冯泽，他从平凡中归来，化身为黎明与黑夜的双刃剑。寓言诗中的灾厄之子，久经世代更迭的凛冬妖精，大陆之中各大霸主永不停歇的斗争。他是最强之人身后的阴影，带来覆灭与杀戮。叛徒？弱者？还是降龙弑君，以荆棘为冠，以利刃为座？他以一个凡人的躯体，见证了壮丽的魔法，远古的巨龙，甚至是时空的逆转……他本以为自己只是这个瑰丽异世的过客，直至时代的权杖落到了他的手中。“新生的王啊，请您让这世界再度燃烧！”（本文角色原型大多为LOL知名选手或主播~欢迎来找梗~）

君子于役，不知期。【青梅竹马、异世征战】世人只道嫁给王爷风光无限，却不知嫁给他，却是世上最苦的女人。苦，是无尽的相思之苦，将这一头的青丝，一寸一寸熬成了白发。山河破碎，帝国将倾。国仇家恨，自由与尊严。他，拔剑而起，从此征战一生，马踏天下，谱写了一代传奇故事。十年之后，清风明月，江山依旧。回顾往昔，一切的一切，都只是来过、活过、爱过。

世界上的一切都没有秩序，想生存只有凭借自己的努力，只有与家人相守与朋友一起奋斗才能开心快乐的活下去。

此文谨献给我们曾经的戈薇，以纪念那些曾经的人，曾经的青春。