轻松得来好睡眠

我们身体由很多的组织和器官共同组成，它们之问除了协作、调节、统制、综合作用外。还有抑制、刺激、再生等作用，它们之间都需要有一个有机的传达手段。荷尔蒙和传达感觉的神经一起，对细胞或组织的物质代谢起重要作用。荷尔蒙总是随着血液移动的，分泌荷尔蒙的器官是内分泌器官。曾经有一段时间，流行把内脏烤了吃，说是“荷尔蒙餐”，这是一种脏器疗法。当缺少荷尔蒙时，将动物的肝脏、小肠、肾脏或睾丸等作为补阳药食用。

本书披露了现代都市人面临的各种健康威胁，系统告知了解决方法，详细介绍了饮食生活、时令起居乃至运动锻炼等内容。

这是一部专门针对婴儿、儿童讲解食品安全的图书，全书共分四大部分，深入分析了我国多年来所发生的重大食品安全事件，以及当今儿童营养不良与过剩问题，并提出了科学、有效的解决方案，对广大家长提出了必要而可行的建议，实用性强，是每一位关心孩子健康成长的父母的必备手册。此书最大的特点是明确针对儿童食品安全，内容新颖、全面、权威。本书由北京大学深圳医院营养医师孙晶丹倾一年之功而成。

本书详解了22种五谷杂粮的性味、营养功效、营养成分、安全食用、食物宜忌、烹调方法以及养生保健作用。

“健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。本书为丛书之一，全面系统地介绍了更年期健康生活的基本知识。本书力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。”

【寻出版】有意联系297528360.穿越时光的隧道，她依然不能摆脱阿依族神奇的的诅咒，近在咫尺的恋人，却彼此互不相识。她究竟是谁？他们将经历怎样的生死爱恋，突破亲情、友情甚至时空的束缚完成爱的归属。一个爱的天使用她的身体与情感向世人诠释着爱的真谛，用它的善良与真诚换回了族人的重生，连恶魔也为之心动的公主最终能否获得幸福......。推荐我的第二本小说《爱之女奴》http://***.***/origin/workintro/566/work_2051638.shtml

一年光景一年人缘起缘灭，是否仍记得“许你一生”的承诺

家长眼中的学生时代应该是背着书包扎起马尾好好读书的。可是，当父母出轨被抓包、早恋、跨越成年人的雷池、甚至背叛、决裂这些词语出现在这个时代时，就会原地爆炸了吧。然而工作过后遇到的那些狗血事情，会引起的你共鸣吗？

本书是集编导、戏文、导演专业于一体的综合性教材，不但可以。帮助学生熟悉演播厅内部现场制作的创作流程，学会现场指挥与调度，掌握“自编、自导、自拍及后期自己独立合成各种类型节目”的基础技能，还可以培养学生的电视节目创意理念、策划和创作能力。《广播电视一体化教程》不仅适用于艺术院校相关专业的师生，从事广播影视创作的人员，同时对广大的影视艺术爱好者也有相当的参考价值。

阿绿本是普通市集一户砍柴胡大郎闺女原本也是本着平平安安长大本本分分做人哪想到一见莫郎误终生从此勾起了心中无限渴望大道漫漫道阻且长若觅仙踪慎行静思

在人类历史长河中闪耀着无数的光芒与荣耀。但是在人类文明进程中也有太多的感叹号和问号。人类在地球上生生不息，创造了浩如烟海的奇迹，破解了未知世界中的许多难题，同时，也制造了不少的谜团。在人类漫长的发展史中，无不存在着这样那样的人类生存奇案未解之谜。这些连环套般的奇谜轶事遍布于苍茫时光的各个角落。而当我们在试图还原那些源远流长的奇案时，却遭遇到各种各样的困难、诸多不为人知的疑团……尽管有卷帙浩繁的史料典籍以供查证、追溯，但那些文字记载与真正的历史全貌相比，无异于沧海一粟。

异界大陆，地球小子穿越至此，得逆天神物，从此一飞冲天，美女，丹药，功法数之不尽。看地球小子如何在这异界登临武道巅峰！成就一代龙神

这是一个奇特的世界~这里是有着和我们生活的地球一样环境的世界~这里是有着拥有古代城池和现代设施两者相融的世界~这是不分国家，不问地界，每个地方都以城池为主~这里有着和地球一样的学校，一样的环境，一样的地方~而我们的主角就诞生在了这个世界~且看他如何在这个世界成为一代强者~

黑墟境，顾名思义就是荒芜的土地，墨色的乌云终年遮挡着天日，凄凉的戈壁上遍布着废墟...人类作为旧时的主人已经损毁并抛弃了这里，但如今在亡灵巫师的统治下此处仍然是一片繁荣的土地，远处的高地上黑漆的几座哥特式高塔直冲云霄，伴随着归巢的乌鸦的哀鸣，默默的注视着一切男人站在荒芜的大地上，沐浴着迎面刮来的西北风，和他的头发眼睛一样的赤色的风衣迎风飘动，如同风中残烛在摇曳

本书是奉献给爱情和成长，奉献给每一个在成长中经历过疼痛和磨难的少年。小说的主要人物是2个女孩和3个男孩。在十年的时间里，社会背景转变等影响下的情绪与心理的成长。