中医美容专家指点目录

本书从男性必需的营养物质，饮食与美体，饮食防衰老，饮食提高性生活质量，营养需求及注意事项，职业男性的饮食调养，男性常见病的调理，以及生活中一些常见的饮食误区等方面，全面周到地介绍了营养方面的相关知识。

“民以食为天，食以安为先”。在生活高度社会化的今天，人们要想吃得安全，吃得放心，吃出健康，除了有国家和各级政府制定的相关食品卫生法规、条例的规范和制约外，还必须有相应的食品安全科学知识供食品制作及加工者学习、掌握，这样，才能使食品安全、饮食卫生工作事半功倍。

本书介绍了便秘的定义、成因、自测等常识及错误观念；详尽介绍防治便秘的顺时调理、排毒养生、调理脾胃肠道、疏通经络、食疗、水润肠道及运动保健等方法，针对便秘高发人群阐释如何防治便秘，并搜集、整理若干便秘防治民间验方。本书所列举的方法，都是从现代人的实际情况出发，简单易学，适合广大读者在日常生活中参考使用。

本书实录了笔者十多年来从事心理咨询工作所经手的12个案例。分为同性之爱、忘年之恋、爱之迷茫、情之困境、性之诱惑五个板块，涉及了青年朋友们在爱情、婚姻生活方面一般性心理困惑的咨询。

本书是著名心脑血管疾病专家连汝安教授多年临床经验的总结，介绍了心脑血管病的常见症状、应注意的早期预警信号，重点介绍了心脑血管病的各种预防措施，如经络保养、运动锻炼、饮食密码、心理保健、自我护养、急症急救等等，倡导通过良好的生活方式和及时主动的保健意识，来达到预防和控制心脑血管疾病的目的。

特种兵高建一次意外穿越附体了明朝万历年间的一名小兵，就此默默无闻？不，金陵岂是池中物，乾坤万里任纵横!醒掌天下权，醉卧美人膝，五千年风华烟雨，是非成败转头空！这是高建的时代！[说明一下，此为架空历史，切勿对号入座】

在有生之年里，我们爱过了，伤过了，错过了，有些可惜但却值得。因为我们曾那样笃信爱情，没有谁会在一开始就为爱情预设结局。爱情无非两个结局：或相濡以沫，或怀念以终老。如果你没有经历过爱情，请不要说错过不值得。对于没经历过的事情，任何揣测都是妄言。爱情纵然天高海阔，也是有限度的，浅海鱼永远都不知道深海原来那么黑，那么令人迷醉。

一个末法时代的修真者，穿越到了资源丰富的修真界。两个问题却摆在了他的面前——他所依附的身体乃是一个无法修真的空灵体。——他在家族之中没有任何的地位可言，有人想要让他死！从而夺走原本应该属于他的一个前往修真宗门天灵宗的名额。进入天灵宗乃是他踏入修真界唯一的出路，他要如何解决这两个问题？

原本以为自己无法报仇，却因为冥冥中的安排，不仅大仇的报，自己也踏上修真之路，，这期间的美女们层出不穷，清纯校花，火辣校花，可爱小萝莉，看似冷艳的女杀手等等美女都被他所征服，但一次次阴谋紧跟而来，最后到底是成是败，就让我们拭目以待吧…………

一天，一个男人从一个黑洞里匆忙出来，把一个包裹给了一个人，并嘱咐说：“给xx学校初一五班的金奇。”那个人按照他说的，把那个包裹给了金奇。金奇打开包裹，按照里面的提示，和他的好朋友（泷義）一起，把这个包裹里的东西（未来科技手表，在小说末尾以神秘武器出场）的功能发挥到极致。然而，金奇和泷義在探索神秘手表的途中发生了不少有趣，不少苦恨的事。最终，知道了使命，完成了那个男人的知识。成为了......

一个从乡镇走出的少年，一个曾经巅峰的人物。一个为了远大志向，一个为了重回复仇。一代师徒情，承载万千血。踏过九天摘星辰，十绝星域我为帝。

潜龙腾渊，鳞爪飞扬；乳虎啸谷，百兽震惶。一荒芜小镇走出的少年，持三尺长刀，伴倾世红颜，修无极天道，成五界之主。

一纸婚书，捆住两个毫无瓜葛的人。新婚之夜，他一把火烧了结婚证书，眉眼冷凝：“舒梓乔，贺太太这个位置，迟早让你如坐针毡！”她淡然而笑，他不愿娶，她就想嫁吗？***婚后生活，如履薄冰。他的刻意刁难，威逼利诱，只是为了离婚二字。她遭遇山体滑坡，他忙碌在美女的首映礼上；她险遭侮辱，他抱着心爱的女人步入房间……一切的一切，她本该漠然，只是贺一格，为何你我明明陌生如许，偏偏却早有瓜葛？***不知何时开始的以后，她爱上了他。他不知爱否，却屡屡如神祗般解救她于危难之中。她自知沉沦，无力自拔.“舒梓乔，你知道，你的人生有污点，跟一格无法匹配。更何况，他根本不爱你，你又何必死守着这样的婚姻让世人嘲笑呢？”终有一天，他心爱的女人傲然出现，无名指上的钻戒刺得耀眼。她微笑抬眼：“要我离婚吗？你让他亲自谈。”***

华夏一个无名小兵杨智升，突然发现自己是百世善人的转世，而且还拥有了神器元素魔晶珠，可以将魔晶里面的能量施放到个个装备内部，和加持自身，使自己或装备拥有各种奇特的能力，我们且看他如何利用魔晶珠争霸世界

从《燃烧的木头人》到《八张脸》和《我干娘刘司令》，作家柳岸的笔墨始终跟随着时代的脚步，以一个作家的人文担当精神，秉笔直书的勇气和对现实生活的思考，给河南文坛注入了新气象。著名作家周大新说，《我干娘刘司令》将文学的眼光投入到普通的小人物身上，从平凡的人生见时代的变迁，小说张弛有致，温馨微妙朴实，极具感染力。