王强虎

书城作者王强虎

王强虎

作品总数10累计字数75.42万创作时间4年9个月15天

全部作品

排毒养颜生活宜忌
养生完结2.71万字
本书从读者的需求出发，将传统中医和现代医学有关的知识融会贯通，将毒素的概念、种类，排毒的方法，具有排毒功用的食物等进行了详尽的解释，并介绍了一些科学实用、简便安全的排毒健体、养颜方法，如自然排毒、针灸、按摩等排毒养颜方法。
第15章排毒养颜的关键在于营养平衡2020-02-23 13:02:38
远离三高从细节做起
养生完结12.41万字
生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压，高血糖，高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康，本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断，预防，食疗，起居，运动，自疗，用药的各个细节以及自我监测等，让读者对。三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，生活。防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压，糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防。
第27章高血脂(9)2020-02-22 19:09:12
乙肝转阴过七关
养生完结9.27万字
本书围绕乙肝患者所关心的阳转阴的问题，深入浅出地介绍了乙型肝炎的基本知识，着重介绍了能促使乙肝阳转阴的饮食、起居、心理与运动、自我经穴按摩与用药以及乙肝的预防等内容，给乙肝患者提供了一个养治、康复和用药的多种方法。本书能够解决乙肝患者最主要的困惑，解决患者最迫切的问题，是广大患者及其家属非常实用和理想的科普读物。
第24章参考文献2020-02-22 19:08:22
享受健康睡眠的140个妙招
养生完结9.94万字
本书较为详细、科学地介绍了日常自我防治失眠的方法，包括膳食疗法、起居疗法、运动疗法、按摩疗法、艾灸疗法、音乐疗法、香熏疗法、药物疗法等。全书所选方法简便易学，适于失眠患者和基层医务人员阅读参考。
第138章治疗妇女更年期失眠的2种办法2020-02-22 19:06:53
告别腰腿痛
养生完结9.77万字
腰痛可称得上是“大众病”，很少有人没有出现过腰痛的毛病。据资料显示，生活中有70％～80％的人深受腰腿痛之害。在医院的疼痛门诊中腰腿痛患者占半数以上。可以说腰腿痛的原因极其复杂，病程长短不一疼痛维持时间少则几天，多则几十年，对人的日常生活影响甚大，但在现实生活中有些人却认为腰腿痛病是小毛病，而不注意防治，待腰腿痛病情发展到严重程度时，才后悔莫及。
第24章学会科学生活，让腰腿痛尽快好转2020-02-22 18:54:50
颈椎病调养宜忌
养生完结7.12万字
本书对颈椎病患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌，以及不同人群在心理、起居、饮食、运动、日常生活方面的康复宜忌等做了详细的介绍。
第50章颈椎病伴其他疾病治疗宜忌2020-02-22 18:08:08
中老年人健康生活宜忌
养生完结7.21万字
本书对中老年人的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌等都做以细致的介绍。
第50章中老年人足底按摩宜忌2020-02-22 18:07:53
腰椎间盘突出症调养宜忌
养生完结6.85万字
本书对腰椎间盘突出症患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌以及康复宜忌等都做以细致的介绍。
第49章腰椎间盘突出症溶核术治疗宜忌2020-02-22 18:07:47
糖尿病调养宜忌
医学完结6.78万字
本书对糖尿病患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌以及康复宜忌等都做以细致的介绍。
第49章蜂胶降糖作用与使用宜忌2020-02-22 18:02:24
轻松减肥生活宜忌
养生完结3.35万字
本书共分六个部分，包括减肥瘦身理论、饮食、运动、心理、起居、药物、按摩、针灸等减肥方法。
第27章运动对治疗减肥有效2020-02-22 17:55:03