1.吕季儒经络刮痧美容法经络刮痧美容法是用“刮痧宝玉”刺激经络穴位而达到调整身体内在因素，调整各脏腑组织的功能，促进气血运行，抗御外邪入侵而延缓衰老，美化皮肤的一种美容方法。玄妙、精巧的“刮痧宝玉”是用水牛角制成的一种刮板，应用其平、弯、角的作用达到美容目的。水牛角性阴、清热凉血，刮拭皮肤能使阴阳调和，不传热、不导电、不损伤皮肤，疗效奇特。
在人体经络中对美容有效的有如下7条：
（1）足太阳膀胱经：美容作用经穴有睛明、攒竹、大杼、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、次髂、中髎、委中。
①可调节皮肤对外界刺激的耐受力；②改善皮肤过敏症；③增强对外界致病因素侵袭的抗御力；④治疗因脏腑功能紊乱而引起的雀斑、面施、色素沉着等症状；⑤改善月经不调或月经期间产生不适感觉。
（2）足少阴肾经：美容作用经穴有涌泉、太溪、复溜、横骨、肓俞、幽门。
①改善肥胖型和瘦弱型体质；②预防异常的水肿；③改善过敏性体质；④改善油脂性的肌肤；⑤可预防生面施或化脓；⑥消除因副肾功能失调而产生的雀斑；⑦改善因精神失调而引起各脏腑功能衰弱。
（3）足厥阴肝经：美容作用经穴有行间、太冲、蠡沟、阴包、五里、章门、期门。
①消除肥胖型体质者所出现的雀斑；②可治疗发诊；③改善面色晦暗而失血色者；④可去除痴肥（对于脂肪、糖分代谢有帮助）；⑤使患有黑皮症者的肌肤恢复健康。
（4）足阳明胃经：美容作用经穴有承位、巨髎、地仓、颊车、下关、水突、头维、天枢、足三里、内庭。
①改善颜面气血，使苍白瘦型脸面滋润光泽；②防治面皰及发疹现象；③防治分泌物的异常现象。
（5）手少阳三焦经：美容作用经穴有关冲、外关、三阳络、翳风、角孙、丝竹空。
①治疗酒刺及皮疹；②提早消除皮肤的疾患；③治疗头、面疾病，清除邪热；④可控制发脓的现象。
（6）手阳明大肠经：美容作用经穴有商阳、合谷、下廉、曲池、肩髑、迎香。
（7）手太阳小肠经：美容作用经穴有后溪、腕骨、小海、肩中俞、颧髎、听宫。
大肠经、小肠经对水分的分布、水谷精微的吸收进而化生气血有重要作用，故刺激此两条经络之效果：
①改善晦暗无光泽的脸色；②防止大便毒素积存而引起的皮疹；③改善瘦型体质；④防止泻肚下痢；⑤治疗荨麻疹、湿疹、过敏症、便秘。
2.李永康经络按摩治疗“橘皮纹”橘皮纹也就是体内废物的排除不良，局部脂肪细胞沉积肿胀。其最为棘手之处在于它无法像一般脂肪那样可通过运动和节食来加以改善。
治疗是通过传统中医经络按摩的一种手法——搓揉指压法对小腿、大腿、臀部、背部及全身那些蜂窝组织特别明显的地方——进行搓揉，在穴疗法中有三条重要的阳经和阴经部位，即膀胱经、胆经、胃经和脾经、肝经、肾经。其主要疗效是由于它能改善皮肤状况，尤其是对局部脂肪代谢障碍很有效，它不仅可以刺激血液循环亦可促进淋巴循环，同时加速体内废物的排出，松弛紧张的肌肉，改善组织内氧气的供给，并强化结缔组织内氧气及养分的补给而强壮结缔组织，每次局部按摩时间需15分钟以上。
3.丛峰的经穴美容法经，即经脉，有路径、通道的意思，它沟通内外，是经络系统的主干；络，经脉别出的分支，有网络的意思，纵横交错，遍布全身，是较细小的经脉。经络内属脏腑，外连四肢、筋骨、皮肉。其作用是动行气血，贯穿脏腑表里、周身上下，使机体的内、外组织紧密结合在一起，构成多种复杂的功能活动，从而使人体形成一个相互协调统一的整体。经穴美容，正是通过刺激体表的腧穴及经络，达到调节脏腑，平衡内外表里，激发经络运行气血的功能，才使病变皮肤得以恢复正常。
（1）足太阳膀胱经：起自眼内眦的睛明穴，经攒竹、眉冲，过头顶之五处、承光、通天、络却，再过玉枕、玉柱，沿脊柱两侧下行，经腿后、侧，止于足小趾的至阴穴。此经循行经过的背部，含所有脏腑之腧穴，而腧穴是脏腑经气输注于腰背部的穴位。刺激这些穴位可调节脏腑功能，治疗由于脏腑功能紊乱引起的雀斑、色素沉着等。
足太阳膀胱经主管：由于此经起于内眦，上行额部和督脉会于巅顶，故足太阳膀胱经主管前额自中线向两侧旁开的部分。
（2）足少阳胆经：起于眼角瞳子髎经耳前、头侧、耳后，往反上下后，行至额角阳白穴，经头侧部下行至肩井，再下行，最后止于足四趾之足窍阴穴。其一条支脉，从目外眦直达下颌角前，又向上抵于颧骨，过咬肌，向下行于身体两侧。故足少阳胆经，主要行于头面两侧。
足少阳胆经主管：头面两侧。具体为头部、额部阳白穴以下，面部颞颌关节以下，瞳子髎以外之区域。
（3）足阳明胃经：起于眼下承泣穴，直向下经四白、巨髎、地仓转至下巴中线，复转回经大迎、颊车、下关，上行至头维，复从大迎，下行经腹部、腿部至足二趾的历兑穴止，故此经面部循行为正面部和部分侧面部。
足阳明胃经主管：正面部眼眶下，鼻两侧及口角两侧。侧面部：耳前部与胆经有相交处，颞颌关节以下部为胃经所管。
（4）手太阳小肠经：起自手小指沿手臂上行，从颈侧上达面颊。其走行有两支，一支至目外眦。一支从面颊上行目眶下，抵于鼻旁，至目内眦。
手太阳小肠经主管：脸之侧面，恰为脸侧面之中1/3.在耳前与胆胃两经有相交处，而其循行所管，在胃经循行之，下颌骨处的上方。
（5）手少阳三焦经：起于无名指，沿臂上行，经颈后侧上头，绕耳后行至耳门，达于丝竹空穴。而另一支则沿耳后直上出于耳部，上行额角，再屈而下行至面颊部，到达眶下部，该经主要行于头面侧邵。
手少阳三焦经主管：该经主管头面侧部之颞部，即太阳穴、耳门、丝竹空所围之区域。在耳前与胆胃两经相交。
部分循行于头面部的经络在美容中的作用如下：
足阳明胃经：点按此经穴位或刺激本经络，可起到促进乳腺发育，丰乳美体的作用，同时对面色萎黄、面部痤疮有一定的疗效。
足太阴脾经：刺激本经络或点按本经穴位，可有效地制止面部痤疮的出现，对面色萎黄、皮肤粗糙、微血管破裂有很好的治疗作用。
足太阳膀胱经：刺激足太阳膀胱经和穴位，对改善肥胖体质，皮肤过敏有很大的帮助，在消除雀斑、蝴蝶斑和额部痤疮上有独到之处。
足少阴肾经：点按本经穴位，具有改善过敏体质，治疗色斑、面色晦暗、面部水肿等作用。
足厥阴肝经：点按本经穴位，可有效地治疗黄褐斑、妊娠斑、痤疮和皮肤黧黑等症，并对体形肥胖、乳房胀痛、乳房发育不良有较好的疗效。
手太阳小肠经：刺激本经经穴，可改善皮肤的光泽，增进皮肤的润泽，对皮肤过敏和暗疮、湿疹有一定的疗效。
手少阳三焦经：刺激本经和穴位，对治疗面部痤疮、酒渣鼻等热性病症有很好的疗效。
手少阴心经：点按心经穴位，可起到镇定安神，消除疲劳，减少皱纹，增加面部色泽的作用。
