降血压101个小窍门

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

《烟草工业与人类健康》从烟草工业的起源、发展与盛衰及在全球的传播开始介绍，详细阐述了烟草对人类健康的危害，同时分析了当前中国乃至全球控烟的困境与突破之关键。全书分四章，包括烟草工业的盛衰和持续、吸烟与疾病、戒烟的治疗、戒烟的预防。其内容丰富、观点鲜明，是普及、宣传“烟草危害健康”的好书。

本书在第1版基础上修订而成，概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识，详细介绍了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种，包括其性味、归经、成分、药理作用（功效）和应用等；各种补脾胃靓汤、药膳、膏方药酒及中药配方600余首，按中医治法分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、耳针、埋线、拔罐、艾灸、指压、按摩、敷脐等中医补脾胃法。本书内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众，特别是脾胃虚弱的中老年朋友和亚健康者阅读参考。

本书分四篇：一防病篇：从心理、饮食、生活等方面讲解防病知识。二识病篇：以识体查病为主题。三治疗篇。四用药篇等。

这是一部专门针对婴儿、儿童讲解食品安全的图书，全书共分四大部分，深入分析了我国多年来所发生的重大食品安全事件，以及当今儿童营养不良与过剩问题，并提出了科学、有效的解决方案，对广大家长提出了必要而可行的建议，实用性强，是每一位关心孩子健康成长的父母的必备手册。此书最大的特点是明确针对儿童食品安全，内容新颖、全面、权威。本书由北京大学深圳医院营养医师孙晶丹倾一年之功而成。

诸神选定的使者，被投放到了一座强者为尊的异世界大陆搏斗厮杀。为了更加强大的力量，为了摆脱如蛆附骨般的死亡阴影，也是为了能够回到记忆最深处有着温馨和幸福的老家，举世皆敌！谨记，永不软弱！

如果这个世界注定不会选择你做个英雄……那就、成为恶魔吧，让这个世界为你天翻地覆……“就算生为废材，也一定要把这个混账的世界踩在脚下！”——萧断水

谁说没有一见倾心？陆先生在对着书本悠哉悠哉地发呆神游时，以为自己一辈子就潦草度过，可谁又料到碰见阮安夏后竟然一直想着她？一直相信自己的陆先生开始了暗恋计划。不经意的帮助，很巧合的在篮球场上看见他，非常难得的偶遇……阮安夏快认为自己疯掉了，这是前世几亿次的擦肩而过而产生的运气？安夏，在你之前我是无爱，在你之后你就是我的唯一。

一个西方人，来到东方，为了混口饭吃，无意中进入怪事连连的学校出任外教，随着诡异事件频频发生，围绕在他身上的疑点却是越来越多，妖魔鬼怪，都市怪谈一夜之间似乎都因为这个男人活了过来，而他又如何在这个危险的都市中，找到自己的立足之地，他的身上又背负着什么不为人知的秘密。

女主玉瑶是天帝之女，本该享万千宠爱，岂料不但遭受上界众神的排斥，就连母后天后都对其冷漠至极，在应劫的关键时刻投靠了天后却遭受天后的致命一击，在险些魂飞魄散之际，观音保住了她的一缕魂魄，将其寄于梅花之中，由此邂逅了男主帝俊和凡间天子朱佑樘，母后天后为何对自己痛下杀手？天界众神又为何称自己为妖孽？玉瑶的真实身份随着故事的发展一步步浮出了水面。天帝帝俊本该做潇洒自在、我行我素的逍遥狐狸，梅花苞的偶遇撬开了这只万年老狐狸的心。狐狸本就骚包，何况还是个寂寞了万年的，那生了霉发了锈的老情窦一担被撩拨开，真真是一发不可收拾。为了心爱女子搅和的上三界、下三界通通不得安宁，为了心爱的女子宁愿放弃神的身份与心爱之人比翼双飞，为了与心爱之人在一起宁愿逆天而行遭天谴，为了心爱女子宁可自己吃上一桶万年的老干醋也不忍爱人为难，为了心爱女子愿意放弃原本逍遥的生活做那万年无趣的天界玉帝。帝俊肉麻语录：1、玉瑶，遇见你我方晓得什么叫朝思暮想，你就从了我吧。2、凤凰又怎么样，你既然能变凤凰，我帝俊就不成？3、瑶儿，我不怕遭天谴，我只怕今生今世没有你在我身边。4、瑶儿，你怕了？我不怕，这天下任何的劫难，我只怕不能娶你，不能永生永世跟你在一起。5、玉瑶与帝俊，终于结为夫妻，永生永世，在这九重天下，九重天上，夫妻共游，度过慢慢一生。

这是个悲剧…（好懒的作者…）?●ω●?喵喵酱～

奇遇少年一步步的踏上异界征程，凭借着他那坚韧不拔的品质，客服重重困难，打到了所有阻挡在他前方的敌人，最终成为神一样的存在，他就是要成为神的男人，热血，战斗，不放弃，不服输。踏异界征程、附魔神之体、征万载千秋。被仇恨充满心智的热血少年踏上不归途，书写不一样的精彩。

大宋年间，天山派传派之宝凋零神剑被众帮争夺，天山派不幸被灭，众门徒被诛杀殆尽。天山派帮主之女沈凝，承负起了兴帮大任，不畏艰难险阻，只为兴帮。可是盘缠不够，只好加盟了醉仙楼酒馆的秘密任务行动，究竟会发生些什么呢？沈凝能否担当起兴帮大任呢？

那一年，她微微回眸，倾城倾国。我逆袭，书写最美艳遇。

神因为无聊而惹起了人间的一大片灾难……世间的人类因此大量缩减……为了生存与延续，人类将何去何从？高高在上的神是否将得到应有的审判？一切的一切……因你而存在