一个月学四季养生

本书首先介绍什么是经络，什么是穴位，如何运用正确的手法来刺激它，以及他们之间的联系等，其次针对人体的十二经脉与奇经八脉进行详细解说，包括人体日常养生大穴、防病治病的保健穴位等。

《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则，介绍了食补对不同病症，例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道，为广大群众进行食补养生提供了参考与借鉴。中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本。古代医着《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，也显示了古人对饮食疗法的重视。

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

本书以中医“上工治未病”的理论为指导，以罗仁教授干预亚健康的专题系列讲稿为基础，较系统地介绍了亚健康的概念、表现、评估、干预原则和方案，对亚健康者的心理调摄、运动指导、饮食调节、生活习惯、中医养生、体质调控、不适症状的个体化干预和常见病预防进行了详细阐述。内容通俗易懂，资料翔实可靠，方法简明实用，适于广大群众，特别是中老年人和亚健康者阅读参考。

本书旨在指导读者辨清身体“虚”“实”的基础上，杏一明原因，并根据具体情况进行调理。对于一些常见症状，如爱出虚汗、低血糖、牙龈出血、肥胖、缠绵不愈的口腔溃疡以及一些源于寒性体质的疾病，如消化道炎症、心血管疾病、关节炎、神经痛、腰腿痛等，从中医的角度进行了深入地分析与阐述。

“汉中开汉业，问此地、是耶非？想剑指三秦，君王得意，一战东归。”秦朝来亡后，项羽把秦国之地分给秦朝的三个降将。封章邯为雍王，统治关中西部；封司马欣为塞王，统治关中东部；封董翳为翟王，统治上郡，被称为"三秦"。汉王欲东出争天下，于此为进击的路口，令韩信夺取三秦。

吾以凡躯问天道，诛仙灭魔求己道。我不是这个时代的主角，但是我比这个时代的主角更强

第一次遇见徐睿轩时，苏巧巧差点被他撞，第二次他救下她，却出口调戏，她立刻就跑了，第三次，徐睿轩对她说：“喂，蠢女人，你可真够蠢的。”听言，她立刻炸毛，“你才蠢，你全家都蠢！”......美（dou）丽（bi）善（欢）良（脱）的汉服少女美（bei）好（cui）的大学生活开始......但是......这男人......是她的教官？！！！你逗我玩呢？！！

花落红尘几时回，任由花间香满衣。什么是痛，真心的爱过那就是痛！“喜欢你，就算你心里没有我，我也会喜欢你。”“哪怕你当我是女人，我也心甘情愿的守护你。”“为了得到你，哪怕我在你心中是禽兽我也愿意。”“等我，我会一生一世的保护你。”“我的等待只换来无尽奢望，我不甘心。”每一种爱都有深刻的记忆，每一段情都有抹不去的痕迹，是苦是甜，冷暖自知。那年的夏天，那年的相遇，那几年不一般的花季，“我的心只为你而心动。”

北周，隋，唐三代建朝之祖皆出自关陇军事集团，而隋文帝之妻独孤伽罗亦为关陇贵族独孤信之女。独孤伽罗，伽罗在佛语中有沉水香一意。沉水香可供佛、静心，浮世若水，沉香若石，心有沉香，不畏风雨骤变、世事艰难。她生在魏晋南北朝末期，曾亲见西魏、北周政权交替，又随同夫君杨坚建立了大隋王朝、统一天下。她独占后宫之宠，至死与隋文帝同心同德。然她不明，一帝一后一天下又有不可？为何朝堂之下，宫廷之中，市井之隅，她落得“妒妇”之名？于旁人而言，她是御夫、御子、御国的铁腕娘子；于夫妇二人而语，却是彼此间同心同德、堪比高山厚地的情意。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

卧槽，我一个纯爷们变成狗了！……鹿晗我爱你一辈子，不过你是谁……吴世勋

一个不为人知的真相，纠缠了多少爱恨情仇。只希望永远在一起罢了，喜你成疾，药石无医

前世的她，是一个杀人如麻的冷血杀手，矫健的身手，聪明的头脑，被她盯上的猎物，必死无疑。很受组织里的BOOS赏识，也因为这样，让她遭受陷害，让她在一次任务重失败，被组织追杀。重生后的她让所有人对她刮目相看，她不会再让任何欺负她，如是谁敢欺负她必定全数奉还给你，魔女化身不为情动唯独对他倾心……他傲娇自恋，却又自恋的资本，他是所有女生心中的帝王，拥有令人羡慕的家世完美的样貌，却唯独对她温柔，天之骄子的他却对她动心……他们能否厮守终生，还是有缘无分呢……（本文不会按照动漫故事情节发展……所以女主所在的学校会很厉害……表喷我!）