中老年的保健细节和养生（现代健康丛书）

本丛书通过精心的策划、合理的编排,分别介绍了“三高”的基础知识以及“三高”人群适宜食用的食材(附有营养健康的食疗菜例),为“三高”人群提供了一种健康、安全的日常饮食方案,增强“三高”人群及其家庭对日常饮食的关注和重视,从而减轻“三高”带来的痛苦和伤害。

本书首先介绍什么是经络，什么是穴位，如何运用正确的手法来刺激它，以及他们之间的联系等，其次针对人体的十二经脉与奇经八脉进行详细解说，包括人体日常养生大穴、防病治病的保健穴位等。

目前，肝病已经成为危害人们健康的一种常见疾病。在每年的传染病报告中，病毒性肝炎的发病率和死亡率都占据首位。因此，保肝护肝的行动势在必行。养护肝脏就等于守护健康美好的生活。肝病三分在治。七分在养。保肝护肝。应当从细节着手，不论是在饮食、娱乐方面，还是在运动、用药方面，都有需要注意却被人们忽略的防治细节。

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

《当代中医世家系列丛书》是由陕西科学技术出版社组稿，郭教礼先生带领的中医专家群体组织编篡的一套丛书。作者群体拟计划推出全国祖传四代以下的中医世家50余位，足见内容之宏富；积淀之深厚。每们中医世家分为余位，足见内容之宏富，积演之深厚。每位中医世家分为余位，足见内容之宏富，积淀之深厚。每位中医世家分为开篇家传史略；上篇学术研究；中篇临床经验，下篇医案医话来编写，体例较为合理。尤其以“医案医话”为载体辐的射其学术研究尽成查与推广其临床经验，做到有理有据令人信服，确是一份有意义、有力度的工作。

她，是一个十八线明星。而他，却是高高在上的豪门总裁，身后的黑暗力量同样令人听到便刺骨，在一个意外中相恋中间又会擦出怎样的爱情火花？在爱中，羡慕中，嫉妒中，狠中，展开了一场倾城爱恋。敬请期待楠昔清茶新作《老公大人，请稍等》。

这是以水波菜子的角度的描写在樱花私立中专的校园生活

他与她之间默契，似乎永远都只在相互利用之时，仅需一个眼神便能读懂对方所想。除去利用，她从未坦露过半点内心所念，他也未曾表达过一丝心中所想。他的双刃即便是在她面前，也从未有过丝毫怜悯。而她心里，也未曾有谁能让她放弃任何能够达到目的的机会。“我从来都只想利用你。”无论儿时还是现在，君雪永远只会如此冷声说道。“我知道，因为我也是。”而无影，他满脸笑意，淡淡回答。于他们而言，感情，不过是拖累。可即便如此，有些东西却仍旧在心底疯狂的蔓延滋长。偶尔，真的只是偶尔。在冰冷的长夜里，当他独坐于槐树下饮酒之时，满心满眼，却全是她浅浅微笑的样子。

函谷关作为我国一个著名的关隘，它坚固险要而又位置重要，这使它成为兵家必争之地；老子在函谷关写《道德经》，这使函谷关成为了道家之源。其是我国最古老、最重要的关塞之一，在这里，曾经发生过许多故事。因此，函谷关成为了我国的一个著名旅游景区， 更成为河南灵宝市的一块金字招牌。

‘白领时代’征文参赛作品作者以幽默诙谐的笔调，略富有童话色彩的叙述，喜剧的形式，上演了一幕现代版的青蛙与公主的浪漫爱情。然而，尽管时代在变化，但是中国婚姻的门当户对观念，始终烙印在中国人的骨子里。或许现实终究是现实，终究是残酷的。那么，青蛙又能否与公主相结合？真爱又能否摆脱观念的束约？有情人又能否终成眷属？读者交流群：39439687、12230978、33187575、33919275

有些债，欠不欠，不由天，由你；有些债，还不还，不由你，由天。鬼魔横行，老赖勿进，欠债还钱，欠情收命……

神历304年，大地之神联合神族督军反叛神族，抢走了神剑沃格特之剑，并自称圣族，天神为了保住神族的领导，只好动用地球上半神的力量，一个少年的生活因此改变

拯救大兵，这绝对是有史以来最坑的任务，因为他所面对的危险是难以想象的，最为关键的是，这些大兵往往都有着热血与迂腐的信仰。而且，在你为此焦头烂额的时候，你永远想不到你会出现在怎样的一个世界之中！襄阳即将沦陷，他如何成了郭靖的女婿？拯救个大兵也就算了，还要救老婆一家，然后郁闷的发现还不得不顺带一城百姓！陆非：“岳父、岳母，你们可千万别以身殉国啊！”垓下之战，刚愎自用的楚霸王为何偏信他一人？什么？亲卫队不能伤亡过半！陆非：“大王，我不要虞姬，你别没事儿就带着亲卫队出去溜达就好了！”未完待续......穿梭无穷世界，拯救热血大兵！PS：我是陆非，我为自己代言——走非凡之路，我行，你也行！

人的一生总是有着太多的犹豫和选择，每一份选择都会通向一个固定的终点，可以后悔却无法后退。人生不是影视和戏剧，不能重来，不能倒退，错过了就只能忍着心酸的继续走。但如果有那么一天，可以再重新来过呢？

当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿，还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气，炼元丹，收兽宠，化神器，大闹皇宫，炸毁学院，打死院长，秒杀狗男女，震惊大陆。无止尽的契约能力，上古神兽，千年魔兽，纷纷前来抱大腿，惊傻世人。她说：在我眼里没有好坏之分，只有强弱之分，只要你能打败我，这世间所有都是你的，打不败我，就从这世间永远消失。她狂，她傲，她的目标只有一个，就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝，魔界妖王，冥界之主，仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个？他说：上天入地，我会陪着你，你活着，有我，你死，也一定有我。本文一对一，男强女强，强强联手，不喜勿入。