登陆注册

中老年的保健细节和养生(现代健康丛书)目录

目录(共48章) ↓↓
同类推荐
  • 中国养生汤膳

    中国养生汤膳

    本书是一本介绍人们日常养生保健汤膳的普及性书籍。介绍了养生汤膳的保健作用及各类汤膳的制作与要求,还介绍了常见病的汤膳治疗及一年四季宜服用的养生汤膳。
  • 脂肪肝简便自疗

    脂肪肝简便自疗

    本书以问答形式简要介绍了脂肪肝的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识,重点介绍适合读者自我调养和自我治疗脂肪肝的简便方法,并对脂肪肝防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映脂肪肝自我治疗和调养新成果的科普读物,内容融会中西而详尽,文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适合脂肪肝患者的自我治疗,也可作为基层医护人员的参考读物。
  • 男人的保健食谱

    男人的保健食谱

    《男人的保健食谱》介绍了年轻男性健康菜、中年男性强体菜、老年男性益寿菜等实例做法,全书讲解详细,步步分解,简单容易学,人人都会做,而且科学搭配,口味多种多样,味道不一般,味道美味又营养,书中还给我们介绍了做饭的小窍门,可以边学边做,方便又实用。
  • 家居与健康相克

    家居与健康相克

    本书着重阐述家居生活中需要特别注意的影响身心健康的300个问题,共分为12个部分,涉及家居生活中的各个部分,以图解的方式介绍符合现代家居生活的健康之道。
  • 做自己的保健专家

    做自己的保健专家

    本书从知识性和技术性两方面对培养健康好习惯做了全面的阐述,从日常小事入手,在疾病自查、心理调节、饮食养生等10个方面做了详尽解读。
热门推荐
  • 蔑仙

    蔑仙

    凌驾生死闯轮回,笑傲红尘战青天。手提三尺寒霜剑,六合八荒任驰骋。
  • 不朽龙尊

    不朽龙尊

    天灵大陆,强者为尊,九洲四海,武道昌盛;九重入门,圣者称雄,不朽为尊,大帝独霸……不入圣终为凡,不朽之下皆棋子,大帝之下皆为蝼蚁,可又有谁知道大帝也很无奈,命运究竟掌握在谁的手中?不朽的龙魂,圣龙的精血,一颗不甘平凡的心,能否让大陆最弱的少年脱胎换骨,翱翔九天,掌握自己的命运?
  • 暴力女修:混蛋,滚粗

    暴力女修:混蛋,滚粗

    这是一篇都市玄幻文,这是一篇都市玄幻文,这是一篇都市玄幻文,重要的事情说三遍。洛言兮是她妈妈被洛家家主强迫后生下的,她是洛家的私生女。她是十六岁才修武二级的废物学生,却被誉为第一修武天才的宗家少主宗栎看上。同学排斥,嫡姐欺压,最可怕的是身边还有一只恶魔目的不明。洛言兮无所畏惧,欺我辱我者,我必奉还。正道难修我便修魔,天大地大拳头最大,拳头大才是真理。且看洛言兮在女汉纸的道路上越走越远。
  • 恋殇神界王子

    恋殇神界王子

    她、是半人半狐。他、是神族王子。她用唯一的内丹救了他,她爱上了神,明知会伤痕累累,还是义无反顾的爱了。一身青衣早已染红:“杀了我,才能保住你的神格!”
  • 嚣张狂少

    嚣张狂少

    杀手界让人闻风丧胆的传说级杀手鬼泣金盆洗手做起了包租公,却得罪了不少势力,从而也慢慢建立了自己的小势力。在保护科研项目主任的女儿时,鬼泣也被牵连进去,从而知晓了所研究的是使武力值成倍上升的一种药剂。偶然的情形下,鬼泣服用了这种药剂,并且没有任何的副作用,武力值呈几何倍数上升,并因此也陷入了一个更大的阴谋漩涡……
  • 津城奇缘

    津城奇缘

    一个坚强独立的女孩一个不懂人情世故的富二代一个享受生活质量的美丽女友一个错综复杂的家庭一个幽默玩世不恭的伙伴一个单纯泼辣的老乡
  • 神仙佛

    神仙佛

    本书讲述:少年许阳,在修炼“法术”的道路上因为一些遭遇,机遇,奇遇,巧遇,艳遇……引发的一些列神话奇谭。点金术,穿墙术,隐身术,透视术……各种法术神异非凡,学有所成者,宛若神灵一般神通广大,法力无边,无所不能。
  • 原人论

    原人论

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 纵剑九州录

    纵剑九州录

    晚明,曾经雄心万丈的老大帝国,变作群狼环伺的案上鱼肉。这一切,竟只因一个惊人的诅咒。少年应运而生,查奇案,入教宗,攻城略地,转战四方,统天下才俊,斗八荒奇魔。棋局已残,杯酒仍温。却不知,天眼方睁。
  • 先生有喜,皇上快表白!

    先生有喜,皇上快表白!

    【女扮男装撩美男】【美男快到碗里来】陌七大字不识一个,是个倒卖大粪的小商贩,听闻应天书院的粪又臭又贵,拖关系走后门进去了,第一天被误认为是偷男子亵裤的龙阳之人,她是标准的美女好吗?不过没人听她解释……她只是一个贩粪的,为毛苏院长让她当教书先生?当就当呗!为毛她的学生不是皇上就是王爷?她是教书先生为毛要天天陪吃、陪聊、陪觉觉?……皇上不是应该治理国家吗?为毛天天追她传授泡妞宝典?……王爷不是应该是高冷冰块男吗?为毛天天缠她,求罩?……