家庭医生实用手册（生活必备丛书）

本书针对中老年人的生理特点及饮食需求，从食品营养专家的视角出发，深入浅出地讲述了饮食与健康的密切关系及相关知识，科学地回答了中老年人究竟应当怎样吃才能实现健康长寿的一系列问题。

本书通过痛风的基本知识、痛风应如何检查、痛风应如何治疗、正确应对痛风并发症与合并症、痛风的中医疗法、痛风的西医疗法、痛风合并肥胖症的保健、痛风合并高血压的保健、痛风合并糖尿病的保健、痛风合并高脂血症的保健等方面的内容，同时告诉患者，合理膳食、均衡营养有助于尿酸控制，坚持运动，采取合理的生活方式让高尿酸远离你，遵循医嘱、正确用药才能起到治疗效果。

生殖健康是近年来提出的一个新概念。1994年国际人口与发展大会上，制定的《行动纲领》给生殖健康所作的定义是：生殖健康是生殖系统及其功能和过程所涉及的身体、精神和社会等方面的健康状态。人们能够有满意而且安全的性生活，有生育能力，不违反法律调节生育方法的前提下，可以自由决定何时生育和生育多少。有权获得适当的保健服务，使妇女能够安全地怀孕和生育，向夫妇提供生育健康婴儿的最佳机会。

如果工作让你忙碌疲惫，如果生活使你缺少快乐，如果婚姻令你拥有困惑……那么，就翻开此书，学习做一个幸福的职业女性吧！

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

她是三千佳丽中最普通的一个，却在宫中成为最强者。几年前宋琳以丞相之女嫁给了楚皇。当时楚王登基不久，在朝中势力不足，在众朝臣的成日劝说下，万般无奈地纳宋琳为贵妃。可谁也没有料想到，宋丞相在出使邻国的路途中死于匪徒的手中。自然，宋琳的地位也岌岌可危。就在宋丞相买入黄土后，宋琳便被贬为宫女，在辛者库行劳五年。五年后，宋琳已经褪去从前的傲娇，真正成为了一个卑微的人。

这是一片玄幻的世界，巨大的凶禽展翅，可以遮天蔽日，猛兽横行，可以压塌山峰··无数的种族林立。星域间，人族以日月星辰为信念，对其膜拜。获得了‘本命星道’开启，觉醒时可获得天地间任何力量，掌控这神秘秘力可纵横天地苍穹间。战域下，战斗不止，血流成河。这里是竞技场，强者生存，弱者淘汰，丛林法则演绎的淋漓尽致，而人族则在这无数的种族之间夹缝生存。人族林凡，一个被废弃的子弟，崛起于战域，故事将因他而起····

我是一只小僵尸，我还活着。如果有一天我真正死了，请记得我曾经爱你爱得深沉。如果有一天我真正死了，请记得我曾经豪情满怀、一腔热血！如果有一天我真正死了，请记得这个世界我曾微笑着，来过……

无良拆迁队推倒山村庙宇，竟挖出了一个没穿衣服的女人……，而我们农村庙里供的蛇仙竟然也出现了诡异的举动。

学生张凡，酷爱英雄联盟，在一个狂风暴雨的夜晚与室友开黑时，因机缘巧合，突然发现自己拥有了英雄联盟中英雄的技能！什么？还有皮肤系统？要不要这么坑啊！灌篮高手皮肤？只能灌篮的？这都什么跟什么啊？卡牌大师？千王之王？小丑萨克隐身？哇！···

古老的歌谣，揭开了神秘的面纱。一场计划已久的阴谋，到底会不会实现。在这场预言里，爱情、亲情和友情交错。究竟权利和爱情那个才会胜利。这王座最终有事属于谁的呢？

当清纯校花遇上腹黑校草会发生什么呢?“桃之……你……”“唔”林荫大道那次吻叫夭夭一直难以忘怀。桃之太腹黑叫夭夭受不了啊，不停欺负夭夭，在校园花式虐夭夭……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

我叫小自在，在北京雨泉小学读四年级，是个活泼的男生。昨晚梦里一番奇妙经历，让我深刻体会到了人的渺小和集体的温暖。事情是这样开始的……

她是穆王朝最花痴跋扈娇惯的将军爱女，因为赌气而打晕了孪生妹妹，冒名顶替去嫁人，却因犯花痴而被人措手打死。 一具身体一颗心一个灵魂，当民国彪悍女子的灵魂占据穆王朝花痴小妞的身体，身边的妖魔鬼怪阴谋陷害通通打倒！ 洛芷珩睁开眼，看着眼前那双白嫩小手脸色大变：姑奶奶我变鬼附体了？不管在哪个世界天下，她都绝对奉行她土匪老爹教给她的生存至理名言：闺女，这就是个人吃人的年代，你不够狠就被够狠的吃掉，洋鬼子可不管你是不是良家妇女，善良是最廉价的奢侈品，咱要不起了，不想被欺辱你要狠要坏，打不过就跑，跑不掉就求饶，看见喜欢的抢过来。咱们唯一的底线是做人的道德底线，不夺人所好！ 咱要做一个有骨气有底线的好土匪！