登陆注册
26368

养肾补肾小百科

状态:完结作者:张大宁
10011.9万字

中医学认为,肾为先天之本,是身体的" 老本",如果只使用而不保养,肾就有可能出现各种虚证,这时就需要我们及时调补,补足肾气。本书立足于中医学之上,除了介绍补肾的相关理论知识外,还从饮食、运动、物理疗法等出发,明确提出最有效的补肾方案,让你一步到位,辨证施治,远离肾虚的烦恼。

同类推荐
  • 心理医生

    心理医生

    这是一个变革的年代,我们每一个人都已切身感受到社会的急剧变化,随着经济、文化、价值多元化等因素的日新月异,我们面临的心理问题也越来越突出,诸如人际关系障碍、夫妻关系不和、亲子关系紧张、性变态、抑郁、焦虑、嫉妒、自私、自卑、猜疑、易怒等等问题,越来越严酷地摆在我们面前,把我们折磨得痛苦不堪,而这些问题的症结,都与心理异常和人格障碍有关。如果不及早发现和调治这些心理问题,不仅损害自己的生理健康,还会影响个人正常的健康发展,最终给家庭、社会造成不良影响。
  • 癌症不可怕:30年肿瘤诊疗手记

    癌症不可怕:30年肿瘤诊疗手记

    本书分四个板块。第一板块, 概述部分: 帮助读者认识癌症,了解早期诊断和患者心态对癌症治疗的特殊意义,以及“第一治疗方案”选择的重要性; 手记五至手记十三是第二板块,诊疗分述: 介绍手术、化疗、放疗、中医以及靶向等癌症治疗的基本方法,并对“过度治疗”、“忽视细节”等临床实践中常见的问题提出了作者独到的见解;手记十四至二十,病种分述: 根据各类癌症的特点,分别阐述了作者对乳腺癌、食管癌等病种预防、诊断和治疗的体会最后一个板块,辅述部分: 作为一位资深肿瘤外科专家,作者在“中医和癌症”中系统地介绍了他对中医在癌症治疗各阶段的作用的理解,中西医理论与实践的融会贯通,使之成为这一板块的亮点。
  • 健康不衰老 先养腿和脚

    健康不衰老 先养腿和脚

    本书共九章,包括了解腿脚经脉循行,掌握腿脚穴位功效关注腿脚健康,了解全身状况腿脚反射区域多,勤加按摩不易病腿足养生祛病,按摩手法与注意事项腿足SPA,缓解身心压力等。
  • 女性更年期保健

    女性更年期保健

    影响更年期综合征发生的因素很多,但最根本的原因是卵巢分泌的激素,特别是雌激素的缺乏,因而性激素补充治疗(HRT)是目前治疗更年期综合征最常用的方法。然而自WHI研究结果于2002年在JAMA杂志发表以来,对HRT的评价引起了医学界和媒体的广泛反应。
  • 高血脂病人食疗自疗与生活宜忌(常见病防治专家指导方案)

    高血脂病人食疗自疗与生活宜忌(常见病防治专家指导方案)

    高血脂症是指人体血液中的脂蛋白胆固醇、三酰甘油及总胆固醇升高。据调查我国中老年人血脂升高者日益增多,目前高血脂的患病率在30%-50%之间,这是一个令人关注的数字。当血脂轻度升高时,病人可能没有任何不适。但是。即使轻度的血脂升高也可能成为潜在的健康“杀手”,因为血脂长期处于高水平状态,非常容易导致心脑血管疾病。因此,在体检发现血脂升高时,切不可忽视它,一定要认真对待,并根医生的建议采用膳食疗法或药物疗法,同时改变不良的生活方式,使升高的血脂能得到有效控制,防止并发症的出现。
热门推荐
  • 阿噜的新悲剧

    阿噜的新悲剧

    假如我们所认知的世界是虚假的,那么你是否有勇气打破眼前这面写满谎言的镜子?
  • 《中华人民共和国出境入境管理法》释义及实用指南

    《中华人民共和国出境入境管理法》释义及实用指南

    这部法律,是在总结1985年全国人大常委会制定的中国公民出境入境管理法和外国人入境出境管理法施行经验的基础上,为适应我国经济社会的快速发展和对外开放的不断扩大而制定的,对于进一步规范出境入境管理,维护我国主权、安全和社会秩序,具有重要意义。
  • 浮生故人辞

    浮生故人辞

    再相见,再回到他身边,本以为这是归来,却未曾想,等着他的,是一场杀戮后的离别。血雨腥风的背后,隐藏了多少他曾付出曾失去的东西……*看着自己养大的东西要与别人成亲了,他终于忍无可忍,将人绑回去,身体力行的证明,只要他在,她就不可能出墙。[本文一对一,男女主干干净净,女主非小白,请卿放心入坑。]
  • 浴火重生:神医凰女逆天下

    浴火重生:神医凰女逆天下

    十七岁生辰,养姐成了亲姐姐,却将她推下了湖。当她穿越异世,只愿逍遥自在不被任何感情负累,怎奈何……“娘子,这么快就不认得夫君了?要不要我们重新来相认相认?”“你想怎么相认呢?”她冷笑,手中拿着薄刀在妖孽面前摇晃。“娘子,你可还要下半辈子性福?”
  • 魔心灭道

    魔心灭道

    杀我爱人,亲人,友人!懦弱只能卑微的死去!我愿舍去怜悯!泯灭人性!在未知的道路走下去,直到尽头!本书慢热,圣母者慎入!剧情流!热血激情!也许有!也许没有!
  • 校花的贴身少主

    校花的贴身少主

    一个异间少年在人类学习,喜欢了一个女孩。随着异间大战开始到停止,少年用自己的生命救活了她。他们虽然爱上了对方,但是她的父亲一直反对。最后又因为天空裂痕,洪荒十大魔兽通过裂痕到来。让世界进入死亡之地,也因为如些人类也自行组职了名为“猎杀者”的人群…………
  • 末日之棒棒糖兑换器

    末日之棒棒糖兑换器

    罗晋意外获得棒棒糖兑换器,并且一不小心引发了世界末日,来吧,骚年们,举起你们手中的武器战斗吧!(本人第一次写书,望大家支持。)
  • 马天宇一直爱你

    马天宇一直爱你

    她叫马天晴,喜欢她的哥哥马天宇,但因为自己的身世所以一直没有表白,在她16岁时一切都变了,马天宇与她的闺蜜谈恋爱了莫离殇谈恋爱了,她有不甘心过,但也无济于事,上帝却给了她一次机会,她又会如何选择。
  • 大罗仙尊

    大罗仙尊

    身化天地者为仙,剥夺世界者为神。所谓志不同,不相为谋:道不合,不共戴天。在这个仙神大战亿万年的世界里,只想观尽天下物,品尽天下事的言叶青却因为一个亡国的星辰公主斯黛拉而卷进了历史的车轮中。而处于这时间为枷,空间为锁,众生万物为其重的束缚中,超脱一切空间与时间的大罗又如何追寻······
  • 与君初识之轩王妃

    与君初识之轩王妃

    遭奸人所害,一朝之间,家族之人尽数被流放,为还族人清白,她女扮男装,费劲千辛万苦成为轩王谋士,只为查清当年真相,这步步惊心中以为有他的陪伴,以为至少自己是幸运的,然而随着真相浮出水面自己竟然成为他的棋子,这段情中女主该如何取舍?是甘心被利用?还是发奋反抗?如果你有什么好的建议。我们大家一起讨论q群183293481