细节决定健康全集目录

本书能指导高血压患者改善症状、减少或延缓并发症的发生、降低心肌梗死和脑卒中的发病率，让高血压患者像健康人一样拥抱幸福而又美好的生活！

本书分“家传史略”、“学术研究”、“临床经验”、“医案医话”四个部分对中医名家姚树锦等五位当代世家的学术及临床经验，进行了系统性的整理和研究。

本书教你了解便秘常识，帮你走出便秘的误区，最后提供一些解决便秘的方法技巧以及大量的饮食调理的验方和食谱。告诉人们多吃高纤维和有利于产气的食物，适当增加脂肪的摄入，多吃含维生素食品，并增加进水量。增加含纤维素的食物，能刺激消化液分泌和肠的蠕动，缩短食物通过肠道的时间，有利于顺利排便。人们每天仅仅花费5分钟的时间就可了解专业医师所掌握的常识，在日常生活中就能有的放矢地预防和治疗便秘。

本书根据常见的花卉及其果实，详细介绍了花卉的性质、特点、功效，并且列举了常见花卉的照片和食疗、食补的方法，配菜方法以及饮食加工配方；介绍了利用花卉制品的饮品、菜品、食品290余例。

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

不YY.不种马.没后宫.请不适合的勿近.勿喷.有点冷血.残酷。在一次意外中，谭志兴得到了开启人类基因奥秘的钥匙，对于在小县城的他只能慢慢摸索。直到命运的安排，让他开始改变，也逐渐开始走向神奇的世界....

“你叫什么？”“刘梦，刘备的刘，梦想的梦。”“刘备？正好，我就把你送到那儿去吧。”“好，不过这一去，必须用你的一样东西交换。”“什么？”“你的眼睛，怎么样。”

一曲歌！！！一杯酒！！！谈尽人生百态！！可曲终酒尽！！谁又能放下这爱恨情仇！！谁又能逃的出这命运的枷锁！！看两位命运曲折的少年如何面对两段坦途的人生！！！

他是血杀灵龙一族唯一的后裔，数万个纪元唯一的天才，却被父亲以及其好友暗算，残忍被废，生命垂危。他流浪到了凤凰族，一个炼丹圣地，炼器地狱。他身怀绝世炼器术，以炼器为本，默默掳走了凤凰族女孩的芳心上到族长圣女，下到贫民百姓，无一不主动投怀送抱，可是，他要报仇！他要杀上龙族！父亲？去死吧！求情！一边去！爱他的，他一世守护！恨他的，他千刀万剐！

她怎么也想不到自己可以遇见他。这也许便是老天给予自己最好的恩惠吧。此生有你，足矣。

没有穿越，没有重生，有的只是从微末起步，一步步领略这宏大的世界，揭开层层迷雾。

平静的生活，被突如其来的白雾打破。世界一片狼藉，所谓的秩序，早已荡然无存。人性的险恶，毫无保留的显现出来。但是，总会有一道曙光存在于人们的心中。一人，救天下。双刀，灭希望。“怪物的希望！”天狼的第一部书，大家多多来捧场！！

宇宙无限地拉伸着时间和空间，数万年的发展与传承造就了武灵大陆，灵气无处不在，人人都想要达到这个大陆的巅峰并为之努力着。一个地球的孤儿受尽白眼与欺负，却阴差阳错地穿越到了武灵大陆，他自卑，他弱小，却也是个天才。当他为自己的天赋沾沾自喜时，殊不知这一切都是个阴谋……与其坐以待毙，不如拼尽全力！

一个离婚女人对爱情的憧憬，终因她无法左右的境遇，而只能隐秘在都市的纷繁与嘈杂之中……

无尽媚态，致命的诱惑，亦是罂粟花的瘾她醉仙居的头牌身价上亿两黄金媚态丛生，世俗扰人她究竟是谁？将军府的千金？遭人唾骂的花痴女？有太多的秘密还未解决她体内五芒星阵中的男人是谁？这个萌到爆的少年是谁？突然冒出的父母又是谁？真真假假，凌乱的世俗，佛曰：不可说也