细节决定健康全集

本书全面介绍了老年人生理心理变化特征、日常生活护理、内科常见疾病及外科疾病护理、老年运动与休闲、老年人营养保健、老年婚姻生活、银发消费和老年生涯规划等老年人日常生活需要关怀的各个方面。

本书介绍了便秘的定义、成因、自测等常识及错误观念；详尽介绍防治便秘的顺时调理、排毒养生、调理脾胃肠道、疏通经络、食疗、水润肠道及运动保健等方法，针对便秘高发人群阐释如何防治便秘，并搜集、整理若干便秘防治民间验方。本书所列举的方法，都是从现代人的实际情况出发，简单易学，适合广大读者在日常生活中参考使用。

送走前半生的风风雨雨，迎来生命的新契机。女人40，正是上有老下有小的负重时期，被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望？其实，是时候该为自己考虑一下了。因为日后，我们还有很长的路要走，你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧？趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。

本书共四章，内容包括观念篇——健康“心”观念；预防篇——生活多用一点心；四季养生篇——四季养心术；治疗篇——病人也要心中有数。

本书告诉我们养生的最高境界是养心，“养心”即是保持心理健康。当我们做到自知、自然、自律、自在、自重和自安，我们的心情就会愉快、精神会饱满、心态平和，身体也就自然健康无恙了。

他是地下世界的王者，回归都市后却意外成为美女总裁的贴身保镖。本准备过着平静的生活，却因为一个个妖娆多姿的美女闯入而精彩纷呈。妖娆火爆的大姐大、霸道娇蛮的漂亮大小姐、冷若寒霜的性感杀手、柔情似水的幼师妹妹……伴随而来的是无尽麻烦与危险，这些都不是问题，最大的问题是……哥可是有老婆的，请你们放尊重点！

女主云橦，在伴随着痛苦、反思、纠结、思念和青涩的渴欲中，在不断的询问、自问、探索着初次的爱情。网络原创文学现实主义题材征文大赛作品。

梦魇开启毁灭之门，平凡的夏启即将蜕变成为毁灭之王。绝对恐怖的能力，他注定成为最强者。末日将至，王已苏醒，天下谁可抵挡王的脚步。世界是否毁灭？不是夏启考虑的问题，他只在意自己的兄弟。

段飞是个倒霉的孩子，老爹被人陷害入狱，又遭遇对象退婚，开间小诊所给村里的人治病，连温饱都不行。可他从未放弃过努力，他坚信只要人不死，必定有站在人生巅峰的那天，最后他用枚小小的银针走上复仇之路，凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事，段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害，可他为了坚守正义毫不畏惧，视死如归跟邪恶力量做斗争。

莫晓北是一位非常漂亮活泼开朗的女孩，出身平凡却聪明伶俐，拥有漂亮的脸蛋。如果说莫晓北一生最幸福的经历就是她有一个17年的好闺蜜简小冉，不顾一切爱他的苏北，让她痛不欲生的安哲，活泼可爱的女儿草莓。“亲爱的请你不要放开我的手，好吗？”“这辈子我都不会放开你”无论是简小冉，苏北，安哲，他们都没有对莫晓北兑现承诺，最终最让莫晓北幸福的是女儿草莓永远陪伴她身边！

男同偶遇奇缘，断袖纯爱之恋，悟到参禅以寻解脱，终落得遗世独立而羽化登仙

绝色校园美女，丰满的妖娆少妇，英姿飒爽的警花，风情万种的女总裁，呆萌可爱的矮小萝莉。赵文龙擦了擦嘴角的口水，这些都是我的，谁抢我揍谁，我要全部带回山上造人，嘿嘿！满脸猥*琐的笑容。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿，还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气，炼元丹，收兽宠，化神器，大闹皇宫，炸毁学院，打死院长，秒杀狗男女，震惊大陆。无止尽的契约能力，上古神兽，千年魔兽，纷纷前来抱大腿，惊傻世人。她说：在我眼里没有好坏之分，只有强弱之分，只要你能打败我，这世间所有都是你的，打不败我，就从这世间永远消失。她狂，她傲，她的目标只有一个，就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝，魔界妖王，冥界之主，仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个？他说：上天入地，我会陪着你，你活着，有我，你死，也一定有我。本文一对一，男强女强，强强联手，不喜勿入。

《康熙1721台湾喋血记》 作者简介： 黄明军，笔名南山石，一级警督；二级拳师；任过武警部队作训参谋、机动中队长和警界政工科长、派出所长、治安大队长、经侦大队长以及市青年文协理事、武术协会副主席等职。现任江西九江市公安局浔阳分局科长、一级警督。联系电话：（手机）1360792......