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第140章 17 善良可提高抗病力

第七章17 善良可提高抗病力

人世间最宝贵的是什么?善良。雨果说得好:“善良是稀有的珍珠,善良的人几乎优于伟大的人。”心怀善良的人,重在撒播阳光和雨露,医治人们心灵的创伤,同善良的人接触,智慧得到启迪,灵魂变得高尚。

善良是心理养生的营养素。心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感;心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中就常有轻松之感。总之,心存善良的人,会始终保持泰然自若的心理状态,这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态,从而提高机体的抗病能力。所以,善良是心理养生不可缺少的高级营养素。

细节小警钟:

有的人经常被人排斥是因为人们对他有戒心,如果在适当的时候表现自己的善意,多交朋友,少树敌人,心境自然会变得平静。

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