第六章14 冬天不宜穿的确良衬衣
冬天，人的皮肤处于收敛状态，大部分血液集中到皮肤深层和肌肉组织里，汗腺分泌相对减少，皮肤较干燥。
如果身着的确良衬衣活动，就会与干燥的皮肤及毛衣等衣物相互摩擦而产生大量的静电荷，这些静电荷没有合适的放电机会，就会对人体发生作用，导致失眠等情况，对神经系统也有一定的刺激。
因此，冬天别穿的确良衬衣。
细节小警钟：
必须经常换洗衣服，因为皮肤的表皮细胞在不断的新陈代谢过程中，衰亡细胞与角质皮层经常从表皮脱落下来，加之身上汗毛脱落，两者与皮脂、污垢黏附于贴身的衣服上，使衣服变得更脏，所以要经常换洗衣服，以保证我们身体的卫生。
