细节决定健康大全集

《国学养生密码：国学精粹与百姓养生》取国学中养生文化的精髓，编录成一套可运用于实际的养生方案，使之成为您身边的保健医生和养生导师，使您真正做到内修外炼，在压力和忙碌中运用国学并学会养生。“养生”一词，始见于道家的《庄子·内篇》。我国是一个非常注重养生的国度，儒、释、道等国学在形成过程中，养生文化都是其中最为重要的内容之一。

本书药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以减轻体重，指导健康膳食的良师益友。

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

气血的调和为健康之根本。那如何判断自己身体中的气血是否充足，出现气血虚弱的原因，以及用何种方法调补气血呢？《五脏气血通补手册》针对大家关心的一系列有关气血的问题进行了阐述，告诉大家，治疗疾病之时必须先调理气血，将气之降浮理顺，这样疾病不治自愈。《五脏气血通补手册》的内容简洁明了，容易理解，能够帮助广大读者充分了解调养气血的方法，在健康身体的同时远离疾病。

本书告诉我们养生的最高境界是养心，“养心”即是保持心理健康。当我们做到自知、自然、自律、自在、自重和自安，我们的心情就会愉快、精神会饱满、心态平和，身体也就自然健康无恙了。

她，来自22世纪的超异能女特工---易歌，代号罗刹却没想到她的一世英名竟毁在了一颗原子弹上重来一世的她，带着捡来的造星系统，在这个世界活的风生水起，一边忙着娱乐圈的事儿，一边用另一个身份去做杀人越货的事儿，用她的话来说就是替天行道。却未曾想，在不知不觉中，她已被卷入一场巨大的异族夺权之中。社会的平静在崩塌，人心险恶，异族更是猖狂，她要保护自己更要解开谜题。但是，她好像还撩到了一位不得了的妖孽大BOSS！喂，收起你的臭牙，别老对着我发情，你说你个异族之王，军区高级指挥官，大集团的总裁，怎么能如此庸俗呢？？？本文属于玄幻现言文，男强女强。不定时更新，文不好别喷我，不爱看的不勉强。

一个在大火中存活下来的青年有了对火的操纵，一次对调酒的尝试让他爱上了调酒师这个职业，加上他对调酒的天赋······别人评价：此子非池中之物啊！新手写新书，新书上传还指望大家帮我宣传宣传，谢谢啊！对本书有建议或意见的朋友请加QQ：2292807314新手还望大家多多指导指导，谢谢。

他与她，一个心理学专家和大学教授之间的爱情，是一场互相的智商碾压与斗智斗勇的持久战。爱情的开端，是一场只有利益的赌局。然而，两个性格相似的人，免不去日常里的口舌之争。在长久争执中逐渐诞生的爱意，如这两人的倔强个性一般别扭。谁也不愿意首先认输，承认自己先爱上了对方。这场将各自的爱情下注的赌局，最终是双赢，还是两败俱伤？--情节虚构，请勿模仿

本书介绍各脏器的保健方法，中年人的合理膳食,中年人的适量运动，如何抗衰老，如何防治各种高发疾病等。“四十以前人找病，四十以后病找人”，高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、消化道溃疡、各种肿瘤等都会找上门来。阅读这本书，您可以更多地了解自己的身体，了解防病治病的知识，把健康的金钥匙掌握在手中。本书适合中年人阅读，对广大临床医生也具有一定的参考价值。

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他是插班生，成绩一般，班主任随意在她后面加了一张桌子一把椅子，她是他前桌，他是她后桌。他叫夏恪，她叫夏沫。她是他继父的女儿。他是她继母的儿子。她比他小，理应叫他一声哥哥。他却把她当大姐大，马首是瞻。初遇，他对她心动，不由自主地想和她亲近。第二次见面，发现一个是哥哥，一个是妹妹，将来的日子将会抬头不见低头见。时间就这么过去，他们之间发生许许多多的故事，原来，他们从一开始就注定会成为一家人……

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