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第127章 4 狭隘心理是疾病的根源

第七章4 狭隘心理是疾病的根源

心胸狭窄的人,嫉妒比自己强的人,又看不起不如自己的人。他们生性多疑,一点小事也常常折腾得吃不好睡不香。狭隘是许多疾病的根源,是亚健康的诱因。要想拥有健康的身体,必须要摒弃狭隘的心理。

学会与他人和谐共处,建立融洽的人际关系,是一个高素质的现代人的重要标志。要建立和谐的人际关系,最重要的是豁达大度,要善于容纳与自己志趣、爱好和风格不同的人。

要心怀坦荡,宽容他人,就必须做到互谅、互让、互敬、互爱。人的心好像永远不容易得到满足,因为我们常为一些不顺心的小事抱怨或争吵,却很少让我们得到快乐与幸福,我们就是这样,往往忽略了生活中那些美好的、幸福的一面,却斤斤计较那些不如意的事情,而让我们原有的快乐都被那些懊恼和不愉快给代替了。

所以,只要心胸开阔,抱着喜悦和满足,并放松心情,笑口常开,不怨天尤人,那么,就会化解人与人之间的猜忌与隔阂,而拥有真正的快乐,也会远离疾病的困扰。

细节小警钟:

怎样与心胸狭窄的人相处?

1.要有大度的气量。与心胸狭窄的同事相处,肯定会发生一些不愉快的事,如果缺乏气量,与之斤斤计较,就无法相处。

2.要有自己超越于他的气度。这一超越是在心理上坚持自己比他强,在事业上比他做得好,在人际关系上比他善处理。

3.要有忍让的精神。提倡忍让,并不意味着放弃原则。对他人心胸狭窄忍让,但对他的错误思想和行为绝不迁就,这才是忍让的全概念。

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