中老年女性科学养生滋补食谱目录

养肾是健康的根本，肾好身体好。《中医养肾补肾速查手册》从本草、饮食、经络、运动等方面，详细阐述了养肾的各种方案，以及常见肾病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，中医养肾肾不伤。一书在手，养生保健，健康无忧。

心理健康关系到生活质量、事业成功、家庭幸福和社会和谐，随着社会不断进步和精神文明水平不断提高，心理健康问题日益受到社会和广大群众的重视。本书以最新研究成果和新的视角回答了人们关注的有关心理障碍和精神疾病方面的问题。本书编者为临床经验丰富的精神科医学专家，取材既注意科学性、系统性，又联系实际，注重应用，同时将先进的理论、新的科研进展与丰富的临床实践经验紧密结合，共20个专题，涵盖了心理健康涉及的相关问题，内容丰富，深入浅出，通俗易懂，实用性强，是广大群众心理健康的良师益友，是防治心理疾病的好向导、好参谋，对精神科医生、心理咨询和心理研究工作者也有重要参考价值。

为了孩子的健康，也为了能更好地教育孩子，父母需要了解和掌握如何预防、发现和护理、治疗孩子常见病症、突发疾病和心理异常等方面的知识。此外，还要懂得如何调理孩子的饮食，如何为孩子按摩推拿，如何让孩子锻炼身体等等，这其中的学问也都是父母应该了解和掌握的。本书是送给父母尤其是年轻父母的最好礼物！作者力求从实用角度出发，立意有非常强的针对性，其内容涵盖了与孩子健康相关联的方方面面。虽然涉及了很多儿科方面的内容，但本书文字毫不晦涩，通俗易懂且容易操作。

本书列举了30种水果的美容方法，211种水果美容食谱，108种水果美容面膜以及多种面部美容手法。

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

离婚前苏凉默恨凉小意至深，凉小意爱苏凉默入骨；离婚后苏凉默爱凉小意入骨，凉小意视苏凉默如蛇蝎。离婚前苏凉默认为凉小意欠他和温晴暖良多，离婚后苏凉默才知是他和温晴暖欠凉小意的三辈子还也还不清。后来，凉小意挽着别的男人的手臂出现在婚礼教堂，苏凉默发狂了，抢婚这种不要脸面的事情，做的尤为顺心应手。再后来，凉小意被苏凉默那种超级不要脸的作为打败了。尽管从前经受痛苦，但是看着不可一世的苏凉默变身超级忠犬的狗腿样，凉小意心里还是十分暗爽的。

肺炎高中生曹炎跳井自杀，却来到另一个世界，依靠着九年教育带来的强大意志力立足于异世，玩转在不同的时空，不一样的穿越，看曹炎如何赚得金钱，如何成为异世的最强者，如何打遍丑恶之人的脸！

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这是一场善良与邪恶的强烈碰撞！邪阴教首席大弟子邪伢来到都市，经过一步步的成长，最终以王者之名，称霸世界！凡是他的朋友都活在天堂，凡是他的敌人都活在地狱。诙谐幽默的故事！热血沸腾的斗争！荡气回肠的传奇！

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这世上，她是他最爱的。他曾想要把世界上最好的东西给她，想来想去才知道她便是着世间最好的。

他封印千年，借助神器，破印而出，没想到……苏醒过后……魔界至尊，沦为弱小一八岁孩童。愤怒至极的瞪着身体，以及不远处在他重击之下冒着一丝青烟的尾指大小的黑洞，耻辱，这是绝对的耻辱……“混帐，去把那个女人给我抓来！”当知道八岁孩童就是魔界至尊，她差点笑破肚皮。魔皇是吧？不过就是个蛮不讲理、阴晴不定、暴燥易怒的臭屁孩。随时用‘不解封印’威胁一下，看能把她怎么地？

什么？寻月穿越了？还是在人命如草芥火影世界？还好老子有系统，鸣人对不起了，雏田是我的了。

再来一次的机会摆在面前，在这个陌生异世，拥有超越当代的非凡意识，主角一次次逆袭，这里有美女，这里有财富，这里还有飞来飞去打了牛先生万有引力定律脸的江湖高手，这里还有......抱歉我实在编不下去了，更多剧情上戳作者笔名——PS：封面自己做的，美工没甩我，学着弄的，不好看多担待，话说，P图好难，费了我几个小时--