小知识大健康

素菜，菜肴流派之一。通常指用植物油，蔬菜，豆制品，面筋，竹笋，菌类，藻类和干鲜果品等植物性原料烹制得菜肴。素菜以其食用对象分为寺院素菜，宫廷素菜，民间素菜。素菜得特征主要有：时鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

俗话说“三十而立”，30几岁的男人和女人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上也开始渐入佳境。然而，在快节奏的现代社会中，30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力，却又往往力不从心。从生理上说，30几岁这个年龄段，人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要，让读者善待自己的身体，倾听自己的心灵，做到未雨绸缪，今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价！

这本书将食物分成红、绿、黄、橙、黑、白、紫七种颜色，详细介绍了每种颜色的食物特有的营养价值和保健功效，按照身体所需，分门别类地享受美食。

身为农村的孩子，必须要自强，但是在这个物质高昂暴发户横行的年代大学生已经一抓一把了，自己这个成绩一般但是由于各种原因又不能终止少年经济来源变成了重中之重，利用假期找了两份兼职工作，却处处受辱与打压，但是华杰不能放弃，因为自己四肢健在凭着这股执着让他坚信自己的未来一定要改变。就在自己的第二份兼职“保安”的工作中被队长误会并且劈头盖脸一顿臭骂，华杰忍无可忍之时直接开除了自己的老板，独自买了一瓶四十五块钱的烈酒与一包十块钱的香烟带着愤怒与不甘大步走上了“泰山庙”独自一人酗酒到黑夜，在酒醉状态下一脚踏空，“坠崖了”从此华杰的人生开始改变，修真、学医、炼丹.........

一个不一样的时代，游荡着一个个肮脏的灵魂，一个默默无闻的少年悄悄的崛起，作出了一个又一个无奈的选择。以其坚强的性格，走出了一条属于他自己的道路。一种磨练一种解脱一种感悟为情而动为欲而进，这就是人生，既无奈，却又必然。

我跟你讲，我一拳砸下去你可能会死。【想开课！厚裤头压哭妹子拳！（刹活孔！北斗百裂拳！）】，你已经死了。我是你爹。（Youaredead，源自生化危机7游戏实况的梗。）

茫茫人海中，总是会出现你的背影。。。

其实婚姻才是最最纯真的感情，幸不幸福是一码事，至少里面可以没有参杂太多的欲望。也许正在热恋爱中的爱侣会为对方承诺了一段婚姻，在彼此换过几张双人床后，你不会再相信那个曾经你深爱的为你承诺婚姻的男人。因为时光让你知道，在充满欲望的爱情里，被伤感蒙蔽的眼睛永远不会看到地老天荒。当烧完所有青春时，你会找到一个也许只是想履行婚姻义务的男人，然后成为他的老伴，平平淡淡的过完这一生。在年华的尽头你才明了，如果当时的爱情不停站，那么现在的家庭和幸福，永远都只是一个泡沫而已。原来，不管事物怎么的变迁，时光依旧似水奔前。我也想坐在时光里，然后不小心让记忆轮回到以前。多么远久的回忆了呢。与现在的漠然相比，这一切都显得弥足的珍惜。我看到那些倒退的时光，是那么的美好。曾经的年少，曾经的张扬，曾经的梦想，如烟花般璀璨。这些年华都在流年中安然淌过。然而在青春的岁末，这一切已都消逝了。记忆与现在已在我光年之外，相距太遥远了。

太平天国运动是中国历史上最后一次大规模农民起义，也是人类历史上一场惊世浩劫。这场运动历时十四年，死亡数千万人，给了大清王朝致命一击。洪秀全、杨秀清、石达开、李秀成等天国英雄梦断金陵，却成就了曾国藩、左宗棠、李鸿章等晚清名臣的赫赫功业。一百六十年后的今天，我们需要重新审视太平天国：这段有人高赞有人痛骂的历史，究竟是怎么回事儿？落第童生洪秀全，如何摇身一变成一代“天王”？辛亥革命先驱孙中山先生，又为何自称“洪秀全第二”？作为人类历史上的一场惊世浩劫，这场运动的意义是重建还是破坏？本书从人性的视角出发，以人性解读历史，以历史印证人性，生动有趣又真实可信地解读了太平天国运动从萌芽到灭亡的精彩历史，从而揭秘太平天国运动的迷离真相，揭示太平天国前期成功到最终失败的原因所在，以为今人之鉴。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

仙尊之子附身天才医生，以医入道！成就医道至尊。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

万事万物皆有其发展的规律，这种规律就是宇宙的意志，世人称它为“天道”。三千大千世界的产生，便就是这宇宙的意志，便是天道。有什么事情，已经发生了。而人们却还没有意识到这一点……宇宙重归混沌，谁会成为第二个开天辟地的创世之神？

作为盛开的最新特色塔罗系列，本系列2014年共计12本，本书是该系列第1本。本系列作品均来自90后获奖者的最新作品，主要收录历届全国新概念作文获奖大赛、萌芽、最小说获奖者的精华作品，有小说、散文等。这些作品空灵隽秀、质朴绵长，勾勒出了最独特的青春风貌和青春生活，表现了他们卓越的思维、丰富细腻的情感和超强的文字驾驭能力。对于青少年读者，是可读性非常强的作文学习辅导和课外阅读书籍。