睡眠是金：失眠不可怕，书中有办法

本书内容包括：认识人与自然的关系、减少外因性损害了解脏腑生理功能、预防内因性疾病中年期要珍惜健康等。

本书介绍了高脂血症的基本知识、诊断检查，西医治疗方法，中医特色治疗，饮食降脂的方法，运动降脂的途径，情志降脂的方式以及和生活中的降脂细节。

本书用通俗易懂的语言阐述了肝脏的结构、功能和特点，介绍了有关肝脏疾病的诊断、预防和治疗知识。对病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、药物性肝损伤、肝脏血管瘤、肝吸虫病以及肝脏疾病与其他疾病的关系及各种肝病的传统和现代治疗方法作了深入浅出的论述，对肝脏病人的饮食、休息、日常生活方式、用药注意事项等作了尽可能详细的介绍，为肝脏病人的康复，为保护你的肝脏提出了详细的计划和建议。

饮食除了要讲究科学营养，还必须首先讲究安全放心。饮食无论是烹调还是搭配，都非常讲究，烹调必须注意生熟适宜，搭配必须注意相生相克。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

宁春草作为媵妾，却胆大妄为，害死嫡姐和嫡姐腹中未出世的孩子。后又跳下归雁楼，畏罪自杀。大概是老天也看不过她恶贯满盈，竟叫她再世为人，重生在临出嫁的头一天。宁春草立誓定要洗心革面，重新做人！做个好人！不想竟遇上比她还坏的人——让皇帝提起都头疼的混世魔王睿亲王世子。世子曰：你是草包么？人泼你冷水，你就烧开了泼回去！草包女：我要广结善缘，才能福寿绵延。世子曰：狗屁！我不杀人，人必诛我！……直到有一天，她握着利刃，站在他面前。他才无奈轻笑：春草，别人杀人要命，你杀人，诛心。

领先一小步是天才，领先一大步是妖孽！如果可以批量炼制妖孽，那么会怎么样，赵凡得炼妖秘典，修炼妖真气，从此之后，成为天下唯一之炼妖者，一切妖孽皆可炼出！

他的责任是守护天下，却一次次违背自己的心意，孤傲如他，始终负了自己。她的作用是为祸苍生，却为了他背叛了自己的魔道，专情如她，终究害了自己。他南北翊本以为自己拿得起放得下，连上帝都惧他那仙风玉骨，蓝衣飘飘，却为她破了底线。她郁无箫自认为自己无情无义，江湖人都闻她风丧其胆，容貌无双却抵不过一句我陪你。总而言之这就是一场傲娇强大颜值高的仙尊和可萌可淑女可杀伐果断可贱可温柔的一个特别牛的杀手经过一番争扎最后幸福的过上了野鸳鸯的又狗血又虐心的爱恋

讲述一个苟活于末日的人经历许多事件，发现末日发生的关键，最终惨死的故事

三打刘多小儿的续集，到底之后会发生什么呢？刘多会不会复活，答案就在这里面

释天帝得到我的魂魄与我合，以我的身体为契约助我婪天。

幸村月胧是幸村精市的妻子，幸村墨染是幸村精市和月胧爱的结晶。有一天早上醒来，月胧突然发现自己穿越了！并且还是自己的小时候！再看看旁边的小包子……咦？这不是儿子吗！靠！穿越还打包！要不要这么坑！此外，月胧还发现，自己的丈夫幸村精市居然喜欢一个叫朦朦胧胧的女子！哼，可恶的女配，看招吧！本小姐一定会让你为你的所作所为后悔的！雨鹓第二部作品，谢谢大家支持！

如果世界没有罪恶，我宁愿我不曾存在。梦中出现的幽灵般的小女孩，她神秘的手势到底是什么意义？无论走到哪里，你的身边都会发生凶杀案――这恐怕真是西门通无法摆脱的梦魇了……

一个爱了七年的人，却在一夕之间断绝了所有关系。他，默默地陪了她七年，后来在一起三个月，却再也无法在一起了。她，从那时才知道，自己的第一份爱只不过是执着。他才是她最爱的人。只是明白的太晚了。明白时，他已离她远去，还在，上天没有这么残忍，给她留下了一个孩子。

无尽综漫之旅，主要讲旅行，而非升级……目前世界：钢炼