杨力谈养生：睡好就好

本书分生存篇与健康篇，从“保持精神健康”、“合理安排饮食”、“长期适度运动”、“充足有效的睡眠”、等几个方面立阐释如何在日常生活中建立良好的健康习惯，保持健康身体。

本书围绕“常见病”这一中心，结合中西医专家多年防治常见病的经验，从疾病认知、中西药治疗、饮食辅助、辅助疗法、预防保健等几个方面入手，对治疗60种常见病的最佳药物、饮食良方等，进行了阐述与指导。

本书全面系统地介绍了慢性肾炎的诊与治、慢性肾炎患者的起居要求、如何科学照料慢性肾炎患者、肾病的饮食治疗、肾病的药茶治疗、肾病的针灸治疗、肾病的刮痧拔罐贴敷治疗、肾病的心理和沐浴治疗、肾病的起居治疗、肾病的药膳治疗、肾病的运动治疗、肾病的按摩治疗等内容，旨在全面普及防治慢性肾炎的基本知识，充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复意识和能力。本书既可作为患者自我调理的家庭指导医生，又可作为医务工作者的临床参考书。

这是一本“用”的书，而不是“读”的书，它会给你一个全方位的健康理念，进而改变你的命运。

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

不过是“一不小心”把他看光了，至于追着她求负责吗？夏悄悄表示:“像这样的帅锅，她还可以看十个。”“什么？除了我你还想看谁？”某校草说着，扑倒之！“等，等等。校草大人你别乱来啊！”

现代异能特工穿越成青灵镇最出名的痴傻大小姐凌曦，爹爹不管，姨娘，庶妹欺负，设计陷害她，让她被全镇耻笑！“贱女人，你根本不配做本王的王妃！”于是，她的庶妹就成了王妃。凌曦冷眼一扫，带着自己的球离开凌家，五年后，她强势归来，将属于她的一切夺回！片段欣赏：小宝：“娘亲，宝宝喜欢那个！”某宝指着某男身上价值不菲的玉佩喊道。凌曦：“喜欢就去拿，拿不到就抢，抢不到就杀！”于是某宝拿完之后又抢劫一番，满载而归！某宝：“娘亲，他长得像我爹？”凌曦冷眼一瞧，当即沉下脸。“抛妻弃子，直接杀！”于是某宝拔剑冲过去，不到一会，狼狈而回。“娘亲，他比我厉害，宝宝被欺负了！”某宝无限委屈，看着娘亲愤怒的冲过去，眼睛闪过一丝狡黠……凌曦：“为什么欺负我儿子？”某妖孽男主：“什么叫欺负你儿子，那也是我儿子，论说欺负，也是你欺负我，难道你忘记那日发生的事情了？”某女盯着他，嘴角微抽，莫非是自己把他给……【本文一对一结局，女主腹黑强大，男主更强，双强pk爽文，不喜误入】【带着宝宝闯天下：天才宝宝极品娘亲】

欧扬一个平凡的人，在三十岁的时候被人强配阴婚成了钟黎的夫君。在钟馗天师的授意下揭开三十六具无头公案，乌江霸王，等等传奇鬼魂之说。。。。。。

异界某星系的一方霸主，莫天血，为了得到吞天兽的血络组织，陨落于星际，只留下了一道残缺意识，这种到哪里都是主角的狂人，将意识投身寒络身上之后，却被压制了？仅因为一条废物一般的血络。被逼退婚，毕业考考砸，家族危机，这都不重要。寒络他身患绝症。我不禁要问你们，何谓狂？何谓强？一年之后，一切不同了。强是血气沸腾之后，那慢慢的升华。狂是提日撞月的潇洒一笑。本文不适合内心邪恶，黑暗，血腥，暴力，恐怖，之人。此类人千万不要看啊！=========================================================血卫1~100级，血武100~200级，血皇200~500级，501级血帝血皇大圆满，超越所有血皇，堪比血帝。严格声明，主角是寒络，不是莫天血，虽然莫天血灰常灰常重要。

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一场阴谋，她从受人爱戴的亲王沦为通国叛贼。眼见生母被活活逼死，弟弟被发配蛮荒之地。本是深居内宫的皇七公主，御赐“泌阳”二字。天赋异禀，不喜女工，善修兵法。14岁献计平定了合阳之乱，15岁带兵平南疆，大荆景帝亲封泌亲王。手握兵权，一步步走向了位高权重。青煜阁乃是万世万代制药宝地，阁中多以女子为主，非江湖非朝廷，少阁主青衣乃一代奇女子。传言中曾踏过潞水河的人。她有意深究四年前的真相，联合当朝九皇子子烨查真相。为何追查越深入，真相竟与她所想千差万别。

小诗翎造人陷害，父亲背叛，母亲被杀，从小除了琳姨世界上上再也没有人懂她了......

玛雅神秘的预言，中国古老的神话，史前文明和外星人活动的遗迹，近年来，一连串巨大灾难的频发：印度洋大海啸，汶川大地震，俄罗斯森林大火，日本大地震，多起动物大量离奇死亡事件……这些看似独立的灾难，是偶然的巧合，还是必然的联系？当拨开千丝万缕的表象，寻找到上古神话的真相，历史是否会发生周期性重复，人类文明是否真的跨越不过2012？

杨楚是一个废宅，莫名的回到了他上初三的那一年，带着一个娱乐系统，开始了他扩散种花家文化的道路。

这是一个强者为尊的世界，真正的强者可以翻江倒海，破碎虚空。看重生小子凌风如何踏破苍穹，问鼎巅峰。