中老年人健康生活宜忌

本书是由重庆市卫生局组织编写的，旨在为广大市民提供健康生活指导的科普读物。全书既有健康知识的宣传，也有常见疾病的防治，以及生活百科小知识，是一本通俗易懂的科普书。适合广大市民朋友和一般读者阅读使用。

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

本书是一本教你如何安全饮食、越吃越健康的书，书中介绍了有关饮食禁忌、食物的正确的食用方法、有毒食物、问题食品、食物搭配禁忌，以及营养专家的权威建议等内容。家庭常备这样一本安全饮食书籍，可以让人们获得更加安全、更加健康的饮食。 1.内容全面详细，从饮食禁忌到错误的食用方法，从笼统的大类食品到具体的某种食物，粗细结合，将全面的饮食和食品信息展现在读者面前。 2.信息实用，具有很强的指导性，书中不仅介绍了日常生活中的那些恐怖食物之所以恐怖的原因，同时也给出具有可操作性的解决办法，让人们在享受美食的同时，也能注意到饮食的安全问题。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》一书走进千家万户之后的又一新作。四季养生是中华民族传统养生文化的精髓，是最富东方特色的养生瑰宝。杨力教授将有五千年实践的四季养生方法，结合《易经》、《黄帝内经》的阴阳平衡理念进行了升华和提炼，从而把四季养生理念发挥到了一个新的高度。相信本书的出版，一定能为千千万万老百姓的健康长寿带来新的福音。

碧海沉落日，月冷照千山。乱世风云起，取道但求仙。天下之人皆想得道成仙，从黄帝乘龙到秦皇求药，自古人们对仙之一途就从未放弃。身患重疾的懦弱少年又该如何在这乱世之中生存？是保留良心，还是顺应潮流？且看他如何书写自己的奇幻篇章。

凌晨4点多的北京大学图书馆、大学周边的各类小店都灯火通明，座无虚席……优秀的北大学子们本已天资过人，但他们依然不放过所有可以用来学习的时间，连凌晨四点半也不例外。由此可见，北大人的成功不是机遇！不是巧合！而是来自不懈的努力！北大不是神话，只要我们跟他们一样，勤奋、努力和坚持，我们也能获得成功！《北大凌晨四点半》从北大精神和气质出发，从培养青少年的品质切入，从理想志向、习惯、性格、情商等方面引导青少年从平凡走向卓越！

从5岁就开始杀手训练的凌珞樱成长后做出了一系列大事业。却被不知情的母亲唤回从读初中。遇见儿时玩伴，闹了矛盾的男友......

十年的宠爱我以为只是一场梦，终究梦醒了。沧海以北，桑田以南，在梦里我是不是见过你。我沿着河堤一直走一直走，满心欢喜以为终于可以看见彼岸，可是不管走了多远，始终见不到我梦里的少年。我趋于现实，和在你眼里我的影子。

结婚前，殷皓辰走上了追妻的道路、结婚后，“殷皓辰，你干什么！”殷皓辰坏笑“睡老婆，造猴子！”樱落凌娜一愣，大叫“不行，我要和你离婚！”殷皓辰笑道“那就要看看你起不起的了床喽！”

三年前父母因车祸去世，十九岁的李允承从斯坦福大学毕业，加入了世界各国特种兵精英组成的特种部队，却因为在一次任务中错手误伤了人质被驱逐出特种部队，而在一连串机缘巧合之下，成为了一名赏金猎人……

天道轮回，三十三重天隔离。万灵夺舍，混元再起。十首，百祸，千杀，万陨，亿万劫，诸天伐……一个得到万能直播系统的少年，风骚中凭借肉体之身开创地界……仙域二纪劫末期，圣灵称霸，仙灵与厄难之灵的结合体，应运而生。

她林氏集团的大小姐落入新郎结婚，新娘不是她的熟套之中。他夜氏的当家总裁被逼着相亲，呵，开玩笑吗？她闯入了他的视野之中说道“夜哥，结婚吗？”他说“结，走扯证去。”婚后“夜枭，你今晚睡客房去。”林雪儿生气的的说道。“为什么？”夜枭看着生气的林雪儿不解问道。“哼，你还不懂，说话不算话的人，骗子。”林雪儿又羞又气的说。“我今晚一定说道做到。”夜枭了解的说道。夜枭心想男人在床上说道做到，那说明那个男人不行，他呵呵！接下来的三天林雪儿没起来过床。

她爱他入骨，五岁那年，他便住进了她的心里，从此成为她的噩梦，她在对他的感情里苦苦挣扎，而他冷眼旁观，顺带携一个又一个的新欢到她跟前。那个雪地里，她问:“慕东辰，你有没有喜欢过我，哪怕只有一点点”“没有”冰冷的声音彻底幻灭了她最后的一点点期待。五年后，她再次归来，彼时的她身边已经有了另一个男人，那个男人爱了她十年，守了她十年。“郁先生，你什么时候喜欢我的？”“恩……大概是你十三岁那年”“你个变态”某女扑过去，誓要给他一点教训，某男眸中神色变深:“这是你自己送上门的”半个小时后，房间传出一道娇喘:“郁恩铭，你这个禽兽”（PS：宠文，宠文，宠文，重要的事情说三遍）

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