中老年人健康生活宜忌目录

人体经络流畅，也就保证了人体的健康和美丽，如果哪天气血流通的通道被堵塞了，我们身体上的某个部位一定会有所反映，或者面容暗淡无光，或者痘痘泛滥，或者疾病缠身，或者短命辞世……这个时候让经络按摩来解救你，它能最大化地调动和发掘你身体的潜能，将所有使你“不愉快”的“敌人”杀于无形。相信，只要你把经络养好，让你身体的各个部位都能正常工作和运转，你的身体就会健康起来，你就会面若桃花。为自己的身体开方子，健康和美丽自在手中，不要把美丽交给化妆品，不要让健康依赖于医生，凭我们自身的力量一样会让我们的身体之树不断发芽和开花，永远常青。

本书系统地讲述了与生活密切相关而又容易被忽视的365个健康常识。居家细节、养生保健、美容减肥、人体排毒、足部按摩、职场健康、科学饮食、合理用药、健康心理、防病治病、两性健康等方面都可以在这里找到相应的健康指南。

《健康,从喝水开始》从揭开水在人体的奥秘入手，系统地整理出与喝水有关且具有极高实用价值的知识，不啻为身体健康和保养之经典。对于水，我们似乎已经非常了解，然而科技进步似乎并没有完全解答我们心中的疑问：我们每天喝的水足够了吗？哪些疾病是由于喝水不当所致？我们的饮用水是安全的吗？《健康,从喝水开始》不但解答了这些疑问，还具体分析了水与其他疾病之间的关系，以及不同的人群对于饮水的不同需求。

心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

本书综合了治疗专家、医学博士、研究人员的多年临床实证精华，针对多种居家常见病症，总结收录了多种最佳家庭治疗方法。

作品讲述了以作家楚千寻为主的一群曾经有梦想的人们在现实生活中游走，并挣扎于现实和理想的真实故事。生活的压力和情感的纠缠，使得楚千寻心情低落，下决心离开了“铁饭碗”——县文化馆，去了省城一家杂志社。他写畅销小说，写剧本，他挣来了以前从不敢想的稿费，但他已不知道自己到底还是不是个作家。

新书【神王之眼】，希望大家支持，神与异族大战导致神界实力凋零，为了补充神界战力，大天使米迦勒命智慧之神拉结尔在人间开发出一款名为第二世界的游戏。神界亦正义？异族或邪恶？人类只是平衡两界力量的棋子？来看主角雷凡的封神之路，本书书友群号：671415237

“什么，你想比我更牛x，那不可能吧？只有我一个人牛x，你是谁啊那里的滚哪里，别强你方哥的风头滚滚感觉滚得”方天说对着虎子“好吧，算你牛x够了吧”虎子说道“算你识相感觉给给为读者说说到底谁牛x”方天很得瑟的说道“好我，各位亲爱的读者兄弟姐妹们方天是最牛我第二牛，如果你们要看的话要请看“异界之传说”那是属于我们两的传说也属于大家的传说，喜欢大家喜欢谢谢大家”

人前，他是一手遮天的暗夜帝王，人后，他是求睡床的小男人。“老婆，求睡床。”“睡沙发！”“老婆，求吃掉。”“没门！”次日清晨，某男躺在床上，“老婆大人，早安！”

身为血族王子的他知道自己不能与人类女孩在一起，可自己却爱上了一个人类女孩。让他感到绝望。女孩知道这件事，也非常伤心。。。。。可就在这时，他们知道了一个天大的秘密。。。。。

十七岁的我遇上了十八岁的你，我不知道这是巧合还是命运安排，只知道要紧紧抓住你，不再失去！十七岁的程雪儿转学第一天就被夺走了保留已久的初吻，被排斥，被唾骂，她会怎么办呢？

漫天飘落的樱花瓣，洋洋洒洒，阳光为其镶上浅浅的金黄色花边，成群的樱花树下只有那一棵最高，但是却不显得突兀，树下站着一位帅气的男孩子，一头有些凌乱的银色碎发,棕色的大眼睛,高高的鼻梁,嘴角微微上扬,有种坏坏的感觉.那个人的眼神被一股高傲的霸气所笼罩,浅笑的嘴角掺和着令人揣摩不透的邪气,她深情地望着他，每次当她伸手去感受那缠缠绵绵的樱花雨时，却发现一切都不见了，原来只是一场梦啊。而这次却不一样，当她快要上车时，看见宋姨带着一个男孩子从她身边走过，男孩回头望向她，对她微微一笑，她呆在原地，那，那，那个男孩不是在经常梦见的那个男孩子吗？

“王爷，买吗？”“姑娘，卖吗？”“自然卖，听说王爷你很有钱呐，十万两黄金，拒绝还价！”

西方的魔法，东方的仙术，超文明的科技，异时空的凶兽，千百种族，相互交错，互相争战，宇宙之外，宇宙之内是同仇敌忾还是各自为政，涵盖所有类型，各种想象的时代人物，要看就要看的爽。

极品大少惨遭灭门毒手，意外重生平行空间！获得逆天系统，创立神秘组织，成为一个令各国闻风丧胆的神秘头目，亿万身家却打上史上抠门第一人的标签！