十二时辰养生法目录

本书针对40岁左右女人的身体和心理状况，介绍了生理健康、运动保健、饮食健康、性爱保健、美容与健康、减肥与健康、按摩保健、心理保健、医疗保健等内容。

本书内容包括：失眠的基本常识、失眠的预防知识、失眠的西药治疗、失眠的中药治疗、失眠的饮食疗法、失眠的日常保健方法等。

本教材包括营养学基础、食物的营养价值、合理营养、营养调查、食品编制和营养教育、特定人群的营养、特殊环境作业人群的营养等内容。

为了增强“治未病”的保健意识，崇尚回归自然，返璞归真，珍惜大自然恩赐人类的宝贵天然资源，作者深入研究、挖掘和利用蜂产品的神奇疗效，以期达到防病、祛病、延年益寿的目的。作者利用数年时间。将40余年的临床实践经验，结合宝贵的国内外蜂产品医疗保健文献资料编著而成此书，使此书内容更加丰富、更加完善、更加系统科学。 此书内容共有八篇，即蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂毒、蜂胶、蜂巢、蜂蜡、蜂幼虫等，具有系统性、完整性和实用性。重点介绍各种蜂产品在内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科、养生、护肤美容等医疗保健方面的应用。同时介绍了各种蜂产品的物理性质和化学成分、药理作用、质量标准、安全性和应用时的注意事项。

本书以清晰的、动人的风格，以系统的方法解析健康，让读者了解每个主要组织系统的基础结构与功能——神经、内分泌、免疫系统、肌肉与骨骼、心脏、呼吸系统、消化系统和排泄系统——并且提供了一套简单的方法去提高它们的功能。一天只需几分钟，读者就能够彻底改善他们的健康状况。本书是以作者多年实际医疗经验，重点是在简单的对饮食和生活的调节剂，一个全新的视角在消化系统与排泄系统，以及脊柱和骨架的调整。案例研究成功地说明了从慢性头痛、焦虑和呼吸系统紊乱到疲惫、自发的免疫系统紊乱、以及敏感症。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

她脚踩黑白两道，执掌庞大势力！一朝穿越，却被处处欺压？且看她咸鱼翻身，一鸣惊人！“皇后胆敢非礼朕，其罪当诛、当即赐死！”某男为铲除眼中钉，可谓费尽心思，她妖娆一笑，迅即掷出锋利小飞刀，“咻咻”几下将男人身上衣衫割成碎片，还不忘上下其手将他狼吻一番：“看清楚，这才叫非礼？”他终于明白：他能抵挡她惊世的美貌，却难挡她浑身的胆识和超人的谋略。他的心，已被俘虏。“欣儿，欢迎继续非礼我。”他洗得香香，摆好姿势，大抛媚眼儿。她厉眸淡扫，飞腿而去！

稀里糊涂的来到了异世界，萦绕在自身的各种谜团，吊炸天的能力，且看骚年张小飞的异界之旅。

简介：身为北郑王朝最年轻的新晋爵爷，萧晋的爵位来得不甚光彩。庖厨之子，可是却幸运遇上了一位宠冠六宫的姨娘。于是，从此走上人生的巅峰不在话下。奈何不通笔墨，徒惹笑话。有闻及此，宠妃一怒，请旨，前大学士有女柳如姻，年十六，当婚嫁，请与甥为妻。消息传开，全城震动。

“你能回来吗？”“错够的年华已逝，却荒芜了轮回。”“是时间的过错，让我们错过。明明就快抓住你了，可为什么梦醒了？”“喧闹过后，总是分外冷清。可是，把青春放在那里，才不辜负我和你啊！”

一朝再生，双重人格分裂了，现在是你是你，我是我。可心还是连在一起。不过，我们运气是不是太好了？琉璃夜想。捡到的是兽，而且是神兽，捡到的以为是丑兄没想到是美男。众人表示嫉妒。两位神尊你想做啥雷？“我吃醋了，宝贝！”吃醋？高情商的她假装不懂！不过本姐妹是很记仇的，谁说我们丑的出来，我要让黑钟帅死你们，谁说我们是渣渣的，出来！我用十二只神兽砸死你。咳咳，谁说我们没人要的，来来，那位美男，我娶你呗！

不被爸妈待见，最爱自己的哥哥出国，倍受冷落时，遇见了说要让她当自己的公主的小男孩，就在此时她爸妈让她外婆外公把她给带走，换了姓名，但十年之后，当她再回到这个地方，而小男孩和哥哥却都已经不认识她了……

一朝穿越，丫鬟逃走奶娘背叛，爹不疼又没娘，自己身体还只有两岁，天啊！话说这两一脸猥琐的老人是谁？真的不是神经病院跑出来的？硬是要拉我去学什么乱七八糟的东西！还有就是，我好端端躺着睡，屋顶上突然掉下个人怎么回事？这人还戴了张极丑无比的人皮面具，看见我就开打。不，重点应该是：屋顶该修了！！！

这是一部充满温情的小说，完全以孩子的视角，孩子的语言，以孩子的理解来看待世界。书中的几个主人公背景都是“留守儿童”，他们或是从小失去母爱，或是被寄养在亲戚家，或是父母正在闹离婚……，但有幸，他们遇到一位非常有爱心的幼儿教师，在方小妍老师的照顾和帮助下。调皮的阿毛变得乖巧，自卑的元宝找回了信心，还有迷糊的小点点最终找回了妈妈，另外，书中还有二个穿插的小主人公，可爱的小肥羊和爱拍马屁的丫丫。整个故事情节既有儿童所特有童真童趣，又不乏教育意义，是宝爸宝妈和小宝宝们理想读物。

这是2019年的中国上海，在11年前曾发生过一次异能兽袭击城市的事件，虽然异能兽很强，可是却被当时的五个铠甲给打败封印！可这五个铠甲却没有消失，一直在等待着下一个召唤者，在经过11年的时间里，其中，炎龙铠甲已经被全方位的改进和升级，名字也正是命名为“赤龙铠甲”。可就在这时，异能兽回归了，他们的目的始终还是一个，占领地球！.....

一个思想跳脱的吃货丧尸，一个霸道的冷酷军官，一群被感染的逗逼，且看这些人能在危机四伏的末世里能擦出什么火花？