小火熬小药

本书包含了谷薯类、蔬果类、肉蛋类、坚果和豆类等11大类食物的营养知识与购储技巧。

据卫生部报告：我国已有高血压患者1.6亿，血脂异常患者1.6亿，超重者2亿，肥胖者6000万，糖尿病患者2000万，更严重的是每天还在增加数以万计的新的年轻的“三高”患者。2007年，在北京市各大医院心内科就诊的高血压，高脂血症和冠心病患者中，25％的病人同时伴有糖尿病；在众多糖尿病患者中，仅有不到10％是单纯的糖尿病，有40％合并高血压或高脂血症，而有50％同时合并高血压和高脂血症。

本书以新版《中国居民膳食指南》为主线，结合中国人自己的膳食情况，揭示了常见的饮食误区，同时向读者深入细致地介绍了一系列简单、实用的饮食知识和相关技巧。

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。

这是一部专门针对婴儿、儿童讲解食品安全的图书，全书共分四大部分，深入分析了我国多年来所发生的重大食品安全事件，以及当今儿童营养不良与过剩问题，并提出了科学、有效的解决方案，对广大家长提出了必要而可行的建议，实用性强，是每一位关心孩子健康成长的父母的必备手册。此书最大的特点是明确针对儿童食品安全，内容新颖、全面、权威。本书由北京大学深圳医院营养医师孙晶丹倾一年之功而成。

他和她，早已相识，而她却忘记了他的存在，于是，他又重新开始了追妻之路，遥遥无知，一次次的挫折，导致两人.......

他曾经是赫赫有名的怒风兵王，李怒风。因为一次任务失败，被迫退役，改名回到都市。龙隐于世，服从组织安排，应聘成为女子特种兵学院的男教官。保护未来警花，耻辱毕将洗刷，强者终究是强者。

与天斗，与地斗，没事打打小怪兽。你别跑，你别闹，痛了你就大声叫。

我原本是一个太平公主，气馁中，虽然很恨但是却依旧无法改变。但是，去隆胸的时候一次事故，让我穿越，还穿越成了一个“波霸”，这让我依靠美貌当上了皇贵妃。但是，我喜欢的可不是那个皇帝，邪魅的男人太难把握了。还是，王爷比较好呐！嗯，皇上给我靠边站，王爷咱来咯~

（上海的黄金时代）故事梗概每个人都有自己的梦，每个人都在为自己画蓝图。小说的主人公丁振华在阁楼上做着美梦，被妈妈石破天惊的一声叫醒，不情愿地爬下了阁楼，吃完妈妈买来的大饼油条豆浆，今天是丁振华第一天上学，跟着妈妈穿着新衣服背着新书包上学去了。随即拉开了上海这个平凡家庭几十年的生活轨迹。这个家庭的平静生活被政治风暴给打乱颠覆，爸爸丁昌兴被打倒，并且被抄了家，瞬间天就要塌下来了，妈妈王美静为了生计去做旅社的零时工，哥哥丁振东响应国家号召上山下乡去江西插队落户。一家人陷入了困境之中，没有面包没有牛奶，一切都在为了生活而挣扎。一方土地养一方人，上海人有自己的生活轨迹，有自己的谋生方式，上海人也有拼搏，其中有成功也有失败。的确外地人都说上海人精明，其实这是一种误解，上海人会过生活，将自己的生活安排得丰富多彩，这才是精明的本质。小说从上海一家的变迁，阐述了上海这几十年来的变化，特别是改革开放以来，上海人在改革开放的大潮中，或多或少地都享受到了改革开放的红利，从这方面来说上海人是幸福的，作为一个上海人是骄傲的。丛燃

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

我恨你，恨你与他同流合污，抄我满门！想杀你，等我拿起剑刺向你的时候，我犹豫了。我爱你，为了你我放下了仇恨放下尊严，你却对我的爱不屑一顾！想忘记你，当我要彻底忘记你的时候，你却又出现在我的世界里！此生我愿与你行同陌路，命运却无情的把你与我串连在了一起！我只愿来世不要再遇见你，不要再爱上你！为了报仇的她，能否在报仇的路上找回初心？他们能擦出怎样的火花？到底是谁能抱得美人归？

先王去世，新王寂天即位。逝去的王最信任的魔导师甘道夫为先王祭祀，渡他进入亡灵疆域。刚刚即位的新王寂天将甘道夫召进王宫，并要求他寻找复活先王的祭祀物品：月光草，魔化磷粉，水晶尘，紫色的蘑菇，雪域女妖的面纱。甘道夫只感觉这是一件不可能完成的任务，却不知道新王寂天实际上正在暗中进行着一个惊天的计划。

贫困大学生小叮当尝尽荣辱、历经磨难后，离开所有助其成长的公司，最终凭借一个交友APP较件自主创业，获得“重生”，开始了纵横世界商业大征程……

曾经的狂傲少年化身绝世高手回归故乡，联合四方友人勇斗黑恶势力。扫除毒贩、打击黑警、纵横花都、驰骋商场……开启一段现代豪侠的热血生涯。