做自己的排毒医生

一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。

我们的生活中的每一个小的细节，都和我们生活习惯息息相关，有些人习惯于早晨刷牙，有些人早晚都刷牙，但可能没有人去想究竟是早晨刷牙好，还是晚上刷牙好。生活中我们很多的习惯在不知不觉地吞噬着我们的机体，在无形中积累了这样或那样的疾病。其实，“一个人的后半辈子是由习惯的组成的，而他的习惯却是前半辈子养成的”养成一个好的生活习惯很重要，好习惯可以使你长寿，好习惯可以伴你健康一生。

本书介绍了手、指甲、腿、脚健美的意义和美学基本知识，如何通过饮食、药膳、服饰、化妆、护肤、体操、练功和日常卫生保健等方法保持这些部位的健美，以及四肢损容性疾病的防治等。

如今。高血压已成为一种常见疾病，人们对其重视程度也越来越高。《每天懂一点高血压防治知识》本着为高血压患者提供最新治疗资讯、最佳治疗方案和最实用护理方法的原则。收纳了很多有助于高血压患者康复的护理细节和治疗方法。《每天懂一点高血压防治知识》的宗旨就是为高血压患者带来康复的福音。让健康、快乐的生活常伴你左右。

本书是“男科专家谈药膳丛书”之一，主要介绍性冷谈的药膳治疗，在介绍各药膳的配料、制法、吃法的同时，重点突出专家提示，清楚指出药膳的出处、性味、归型、忌口、功效特色等。读了此书，普通读者不仅知其然，而且知其所以然，对药膳可有较为透彻的了解，在生活中选用药膳也更有把握；中医师也会从中受到启发，得到借鉴，在临床遣方用药治疗疾病的同时，可以据此嘱患者配合治疗，选用某些药膳，把药疗与食疗有机结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值，而且具有医药、饮食文化欣赏的特色，适合普通大众及中医从业者阅读参考。

叱诧风云的杀手之王——冷魅，因一场突如其来的火，葬身其中。异界重生，将和六位美男子擦出怎样的火花？——————落的分割线＊——————莲千（莲帝）：和你在一起的日子，是我最美好的时光，哪怕即将失去，我拥有过就够了。白无极：来徒弟，给我得瑟个。涯：爱与不爱，由你选择。南宫轩：你只属于我（们）。赫连清木：我知道你记忆不好。但请不要忘记我。慕清风：我庆幸有这个名字，我能无时无刻守护你。

她，本是高高在上的长公主，遭亡国灭族之灾，顶着相府嫡出小姐的身份接近他。“本宫贵为玖兰氏嫡长公主，怎可委身嫁于他为妾？”可为了复国，只得接受。漠北王爷因她回眸一笑，百万兵马乱朝纲，天下负尽变庶人，情痴不悔。昆仑白狐因她倾城一舞，入骨相思几千载，万年修为化人形，生死相伴。龙族少主因她无心一诺，上穷碧落下黄泉，执意篡改生死薄，魂困忘川。她爱上的，却是眼里只有江山的凉薄之人。为他昆仑诱神兽，冥府盗至宝，逆天引雷劫，拱手让江山，只为君一笑。他宠她无底线，却也只是个妃位，她留书出走，只因一句“皇后不死，本宫终究是妾。”次日，皇后死于非命……

“哥，要是昨晚不曾发生，我不会明白，我们这段兄弟情，已经变了味……”“不！我们从来都不是兄弟！是仇人……”为什么我不能放下以往恩怨？为什么我要处处针对他们父子俩？“哥，酒后乱性，你，就是我的了……”还真是风水轮流转！“要是我不曾遇见你，要是你一生我就把你摔死，是不是，这一切都不会发生……？”

因为一次意外身亡,她在异世重生！从清冷御姐转化为腹黑萝莉，到以实力为尊的大陆上。啧，上一世活的不潇洒自在。除了一个哥哥，无一个亲人。这一生她有宠爱她的美貌娘亲，也有护她为宝的帅气老爹和老哥，还有三个老顽童爷爷。她发誓这一生，她要活出自己的精彩！保护唯一的亲人！斗恶女！恶男！收妖物！神器傍身！超强战兽！大神外挂！还有大神级别的妖孽一生的不离不弃！看她如何云染天下！

今夕何夕，见此良人，如月之行，为你守望，日升日落为。救命啊！有没有人啊！救命!你别叫了不会有人来的，这荒山野岭的，我真够倒霉的，怎么就遇到你了，每次遇到你都会这么倒霉........你别走好吗？我知道这是我的错，我不该听信她的一面之词，回来吧！呵！现在回头不觉得有些晚吗？大少爷，我们身份不同你自然要听和自己门当户对的人的话。大少爷......

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当花心男遭遇拽拽酷女郎，要如何收场……蓝沫说：我是个坏女人，我收服你的目的是踹了你，我爱上你却绝对是意外的意外。关梓辰说：正好，我是个坏男人，我被你收服是为了缠着你，我爱上你，就连以后也会爱你……（女主很拽，男主很帅，绝对的时尚偶像剧，想看地球撞火星的请进……）

他有着自己的梦，他爱过，恨过，哭过，笑过，痛过也伤过，他也会流泪，会流汗，会流血。孤独的乐章缓缓奏响，瞭望远处天边尽头，那一抹倾尽人世繁华的淡紫，经历过死亡的人才能永远的进击，忍受住那无边的寂寥与世间的苍凉才能成为那令人高山仰指可望而不可及的谜一样的人，落日斜照，狄风将起，欲沐浴在迷失的余辉之中，带起一世倾城。秋叶凋零子落棋盘，连纵苍生，乾于天，坤于地，主万物之命，旨气运于世间！

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

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