不生病的中老年生活目录

穴位按摩疗法可以预防和医治上百种疾病，如头痛、牙痛、急性腰扭伤、岔气、腹泻等，往往只需要按摩一次，就可手到病除。至于许多慢性疑难杂症，如糖尿病、高血压、失眠等，只要有恒心坚持按摩，也多有奇效。《按摩小技巧》为读者介绍一些按摩技巧，这样不用药物，在享受按摩的舒服过程中收获健康。

抗衰老可以说是女人的终身事业。抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉读者，如何从内到外抵抗衰老，保养自己。书中“滋阴抗皱”汤品、菜品、粥品部分，均实际制作拍摄。按摩保养内容，也有真人实际指导图片。

习惯不是一般的行为，而是一种定型性行为。它是经过反复练习而养成的语言、思维、行为等生活方式，是人们头脑中建立起来的一系列条件反射。习惯在医学上叫条件反射。孩子出生无所谓习惯，但他们有无条件反射，如用乳头碰孩子的脸，孩子就会把头转过来，寻找乳头，这叫觅食反射，含住乳头就吮吸，这叫吮吸反射。这些反射是人类生存的必备条件，这和动物的本能有区别，无须训练。

眼下，各种各样的现代病接踵而至：汽车综合征、夜生活综合征、电脑综合征……不管你是否有钱有权，不管你从事什么工作，你都难保自己不生病。与其生了病去治疗，还不如早预防、早保健。防病实在是一种既花钱少、又善待生命、提高生知质量的聪明之举。 “一分预防胜过十分治疗”。只要去掉不合理的生活习俗，形成有利于健康的生活方式，人们的生存质量就将得到最大限度的提高。

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

紫菀花开了又败，天边云卷了又舒，海里潮起了又落，来来回回，无日不复。这是一个爱得疯狂，恨得彻底的故事。相信她会教会我们爱恨！

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

[花雨授权]她的偶像，她崇拜了七年的偶像，竟然说她那人人称赞的作品是垃圾！？她更知道他是享誉全球的顶尖设计师，但她也是各项设计比赛的常胜军！现在还在她获得留学米兰顶尖设计学院的机会，他是存心找她碴吗？

九界一洲，强者辈出。历练白岭的寸土之上，宠家大小姐不幸挂了。乱斗之中，少女惊艳重生，激情热血，还带坑蒙拐骗。“你是天才你别怂！”五山宗大变，新生代弟子几乎全覆。九塔夺宝战，上演一幕幕生死时速。“命运别当我的路！”直到能力觉醒的那一天——来自小片段：周尊界，第五十世家周。周主像孔雀般高傲仰头，颇有股指点江山的味道：“九界之中，灵者上亿异者数万，你凭何说你与他人不同？”少女长指微点，淡淡的白光随手而动，骤然间，三千苍茫雪倾覆！她一挑唇角，凌厉的回看他，就凭“万相生一变，我域无敌！”

本书通过毛泽东人际交往的故事，阐明了人际交往的原则。书中记述了毛泽东的人际交往对象众多，身份、地位各异，但他信守一个“诚”字，以“诚信”为交往的首要原则。

青梅枯萎，竹马老去，从此我爱上的人都像你。当尘封的记忆被唤醒，你是否会想起那个最重要的人？又或者，有缘的人都有一种割舍不断的羁绊，冥冥之中注定要相遇.....少年们甚好，少女们生如夏花，他们彼此相遇又会擦出怎样的火花......那个单纯懵懂的少女最后会收获怎样的亲情、爱情和友情.....于万千人之中，好想向全世界宣布，我偏偏喜欢你.......（纯属脑残小白文，希望大家喜欢）

世纪的领导力不仅仅是领导的方法和技能，也不仅仅适用于领导者，它是我们每个人都应该具备或实践的一种优雅而精妙的艺术。如果非要给这门艺术加上一个皇冠的话，那么，《三分管理七分领导：打造卓越领导力的13堂课》将给您三个启示：1．领导力能完成更多管理科学认为不可能完成的事情：2．具有领导魅力的人拥有优秀人才的追随：3．管理者需要授权，而领导者跟职位没有关系。如果您想摆脱刻板的管理者形象，成为一个形象鲜活、拥有更多追随者的魅力领导，请您将《三分管理七分领导：打造卓越领导力的13堂课》作为您的智囊宝典。

当许深告诉我那些被青春伤痕模糊了的真相时，问我如若早知当初，会不会后悔今日？我笑答：被回忆埋葬的真真假假，我已说不清是谁路过了谁的青涩年华......用血泪和伤痕写下的青春史，教会我们，爱情不是选择题，更不是计算题，需要用时间去经营，用真心去面对。爱情再美也脆弱，一个人或一双人，都要好好生活……

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疯子老徐和小白领小马，这两个人之间的交流碰撞与相互了解