世界上最有效的抗衰老秘方

本书告诉了中老年人如何保持正确的生活方式，如何养成良好的卫生习惯，以减少疾病的发生，促进健康，提高生活质量，进而达到在精神、身体、社会交往等方面的健康状态。

本书把《本草纲目》中五色蔬果的养生原理介绍给读者，选取常见蔬果品种，并为每一种蔬果编撰美容功效和食单。

书中内容主要包括中老年人如何改善自身的营养，如何通过食疗养生和防病治病。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

本书是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书，由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造，将传统中医与现代心理学完美结合，以独特的视角解读16种常见疾病的实用养护方法。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

【起点编辑4组签约作品】【起点第一本用政治工作武装异界军队为卖点的作品！】【起点第一本用蒙语背景为卖点的作品！】一名牺牲在反恐作战中的政工军官，神奇地在异时空中重生，意外成了传说中萌骨大陆守望者，他又能召唤什么样的英灵呢？一夜之间，兽魔部落被奇袭，且种种迹象表明是人类所为。果真如此吗？天真娇媚的猫族美女、妩媚妖娆的深渊领主、神秘的半精灵．．．．．．兽魔族十大部落烽烟再起，人类国家政权一夜更替，仇杀和阴谋的背后是什么？看主角怎样利用史前魔兽建立多样兵种，看主角怎样发挥政治工作作用，看众多军事将领不断成长。他们一起在波澜壮阔的战争舞台上，抒写属于自己的辉煌。一零年看爵士如何将《龙与地下城》与《月世界》完美结合。本书绝不11，新手之作，请尽快收藏！－－－－－－－－－－－－－－－兽魔再起QQ群：102019582

“你就是德鲁伊！”当一个老者对着张远说出这句话的时候，他的人生改变了。他得到了一笔庞大的遗产，得到了一个地域广袤的农庄。蓝天白云，绿树成荫，最悠闲平静的乡村生活即将开始。种葡萄，种橡树，种各种瓜果蔬菜；养牛群，养羊群，养各种小宠物。他还有着别人所没有的优势——他是德鲁伊，他是自然之友。他能够和动物对话，能够感受动物的喜怒哀乐。他能够和植物交流，能够使用自然法术加速植物的成长改造植物的品种。如果有人敢侵犯他的领地……顺便问一句：“你准备好承受大自然的愤怒了吗？”这就是张远的生活，这就是一个后现代德鲁伊的农庄生活，这就是发生在翡翠庄园内的生活。

一次“小小的意外”打破了女孩韩文馨原本平静的生活，从此开始了她人生中一段不平凡的经历。一段段往事浮出水面，一个个谎言被揭穿，知道了真相的我们真的幸福吗？我们正值最美好的年纪，却经历了所有，蓦然回首我已不再是原来的我。不禁问自己，为什么我要和别人不一样，我只是想平淡地过完此生。但人们用他们看我的眼神告诉我:这个孤岛唯我独活……

战红枫，邪魔之体的拥有者，他的命运也因此发生了翻天覆地的变化。且看战红枫如何克制邪魔之体的噩耗又如何一步一步迈进妖化的领域...

风华城最繁华的西城六区，却有一间破旧的杂货铺，老板是一个如同从坟堆里爬出来的瘦小老头。杂货铺里没有普通商品，陈列的全是修炼者眼中的绝世珍宝：稀世灵药，绝世功法，逆天神器……杂货铺每年只做三趟生意，而且不收任何货币，要想拿走杂货铺的任何一样东西，就用生命中等价的一部分来交换。拿生命的一部分来交换，无疑是与恶魔的交易，但绝世珍宝的诱惑却又让人趋之若鹜。某一天，一名隐藏于历史浮冰下的少年走进了杂货铺。他留下自己的心。带走了一件禁忌的魔装……ps：木羽的读书交流群136607720

青梅竹马的长大，年少的暗恋，门当户对的爱情！

冬之恋曲——女主热爱冬天，性格正如冬天一样，冰冷至极，男主，温柔的男神般的人物。女主完全不把男主放在眼里，男主只是温柔一笑。

一个圣杯，一场上演了万年的圣战！赢得圣杯的一方，可繁盛千年！输的一方，将就此不振！一个是背负宿命的精灵，而一个是继承龙魂的猎人！

因为变种人的存在，我觉得这世界就够刺激了。谁想到几年后duang！duang！duang！的又蹦了各种各样拥有奇怪的能力的家伙们。世界太危险了，长官我要退休。“闪灵”神盾局资深特工———阿尔-柯特兰

人生就像一场戏，入戏时要认真，出戏时也要认真。拿得起放得下才能活得开心。李长风从没有想过自己有朝一日会进入电影业，萧天宇的出现改变了他对未来所有的计划。人生难得有机遇，当机遇摆在李长风面前时，他选择了接受。萧天宇说，要从配角做起、经得起寂寞、受得住煎熬、才有出头的希望。可是萧天宇自己却从来就不愿意经受寂寞，接受煎熬。在萧天宇的影响下，李长风的路又将怎么走呢？小世界，大电影。人生这场戏在每一个角落上演着。如果为每个人支起一张荧幕，你就会发现，每个人都是荧幕中的主角。主角无处不在。－－－本文纯属虚构，如有雷同，敬请谅解。