健康就这么简单：现代人不生病的智慧

本书分生存篇与健康篇，从“保持精神健康”、“合理安排饮食”、“长期适度运动”、“充足有效的睡眠”、等几个方面立阐释如何在日常生活中建立良好的健康习惯，保持健康身体。

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书介绍养生知识，内容包括：漫谈节能养生、四季变化与节能养生、各类人群与节能养生、各种疾病与节能养生、人体器官与节能养生、娱乐休闲与节能养生等。

饮食安全与健康方面的知识，包括“食物个性篇”（不同饮食的安全）和“健康主题篇”（消费者个人的营养保健）两个大的模块。“食物个性篇”模块包括牛奶、乳制品等饮食安全，主食零食、点心小吃等饮食安全，荤食、高脂高蛋白食物等饮食安全，素食、蔬菜等饮食安全，水果、饮料、冷饮等饮食安全，茶、汤、火锅等饮食安全，调味品、补品、酒类等饮食安全；“健康主题篇”模块包括一日三餐、一年四季的饮食健康知识，防止食物中毒、鉴别假冒伪劣等饮食健康知识，饮食禁忌、饮食误区等健康知识，女性、儿童、等饮食健康知识，美容减肥、促进睡眠等饮食健康知识，营养保健、强身健体争饮食健康知识，健脑益智、疾病预防等饮食健康知识 。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

一朝穿越成丑女，虽然有众多美男围着她绕，但也惹得天天被追杀。还有一个腹黑的王爷天天算计这怎么把她拐回家。“王爷，王妃跑了。”“追！”“王爷，王妃她又跑了。”“追！”从此某王便踏上了他的追妻之路，一去不返.........................“滚，别跟着我。”“本王的王妃都跑了，难道还不该追？”“谁知道你啊！反正别在跟着老娘！”某女愤愤的说。“哦？老娘？看来王妃是想当娘了呀？”某爷坏笑。“滚啊，别烦我别跟着我。”“好，这就滚。”“你.....你你干嘛”“不是说要滚吗？这就来。”“.........”

2030年，由天涯游戏公司开发的大型网游巨制《大乾侠侣》正式上线，游戏完全颠覆以前的网络职业设置，而是全部以社会职业为游戏角色职业，陕北水果哥在一个客户的赞助下成功进入游戏，令他没有想到的是他却偏偏转职成为一个乞丐，但是，在得到游戏NPC龙凤奇的帮助后，他开始了传奇的游戏生涯，也成就了他天下独一无二的游戏帝国（大乾帝国）！

李俊熙，是这座美丽校园的风云人物。静儿，从不曾想，才转学来到这个学校，就惹上了这位恶魔冷男！大战三个回合，她终于明白，自己不是他的对手了。可在她决定逃开的时候，他却说他喜欢上了她？慢慢的相处中，她一点点迷失自己的心，只是，注定，他们的相爱会很辛苦……

逆天队的大家在一所神奇的魔法学院碰面，个个都是那么厉害，他们的身份都是不为人知。为了去梦幻学院的总部，和各自的目标，大家组织了个逆天的队伍...

十五岁的传说在战乱中沦为了矿场的奴隶，但却因祸得福，在矿洞的禁区，他学会了一种可以越级杀人的逆天神技。从此，传说踏上了一条人挡杀人，神挡杀人的杀戮之道。...........................................我心中的伪Dota世界，在不断的杀戮中，一位传说英雄的崛起。为自由而杀！为美女而杀！为仇恨而杀！为命运而杀！为众生而杀！

她是大家宠爱的呆萌小公主，小公主从小聪明伶俐。他是冷漠而霸道的少爷，霸道少爷也是从小聪明伶俐。小公主的爸爸想让小公主去中国学习中国文化，就瞒着小公主。霸道的少爷从小到大就喜欢的人是小公主。他们在一座学校相遇了。但是小公主已经忘记了霸道的少爷………

本书在阐述剩者为王这一理论的同时，列举和分析了近几年来国外、国内发生的典型经济、企业事件的前因后果。本书的理念是：与狼共舞，还要像狼一样，想办法剩下来，成为王者，而不被吃掉！

我寻觅了一世，终于来到你的城市。即使翅膀折断，也要与你飞越沧海。一场超越时空的爱情，一场动人心弦的天长地久。看完《英雄儿女——别来无恙》，相信你在转身后会遇见自己的幸福。只有你想不到，没有你看不到。一场千年之后的传奇绝恋，你是否别来无恙？亲。点赞吧！青春校园偶像穿越都市言情高干狗血魔幻本年度你不得不看的传奇之作—《英雄儿女——别来无恙》

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

王俊凯说：笑笑，我会爱你一辈子王源说：笑笑，我会对你好一辈子易烊千玺说：笑笑，相信我