人的生存与健康

本书作者参考大量古今医学文献，结合现代生活实际，详细阐述了影响健康长寿的12个关键因素。包括自然环境、衰老与抗衰老、社会因素、意外事故、疾病防治、科学饮食、心理因素、运动保健、遗传因素、生活方式、“文明病”预防和自我养生等，在阐述理论知识的同时，介绍了许多有利健康长寿的具体措施和行之有效的保健方法。全书内容丰富，阐述简明，融科学性、可读性和实用性为一体，适于广大群众、特别是关注健康长寿的中老年朋友阅读参考。

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

人人都希望健康，并且把健康和幸福联结在一起。因此，健康才是人生的“第一财富”，拥有健康才能拥有一切。而健康与心理是密切相关的。身体的健康不仅仅需要建立和保持健康的生活习惯，还需要保持积极乐观的心理状态。人们对“健康”的含义有很多不同的理解，但真正的健康是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病。拥有积极、有效的心理活动，平稳、正常的心理状态，才能使我们在学习、工作和生活中保持身心健康。

本书是健康好管家丛书之一，它所提出的五种活力：“量腹接所受”——食欲的活力、“室内姬粗丑”——性欲的活力、“暮卧不覆首”——睡眠的活力、“勤动则不朽”——运动的活力和“知足乐无穷”——精神的活力，对于想要的健康长寿并非难事，关键在于怎样去努力才能培养和保持这五种活力，那就从这本书开始吧！

本书包括十个部分：表现症状、精神系统、就医问题、药物常识、家庭处治、面对紧急状况、中伤病者的搬运、急救物品、生活与工作中、运动受伤。

系统化一些异兽和神魔，串联一些零散的传说，希望小说不仅有消遣的意义，还有推敲价值。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

传言阳帝屠城十座，取千万人心头血炼制长生符。符成，却下落不明。而阳帝的墓千年来成迷，无人发现。却不料长生符本身就是一个阴谋。或者说那根本不应当称之为长生符。他是黑暗第一势力唯一的继承人，头顶生物学家光环，原本是紫气缠身的帝王命格却在失去重要之人后变得时而清醒时而疯癫，弄得尸气缠身，最终踏上了寻长生符之路，引得尸横片野.....他只是一个二逼的考古学家，却运气爆好，一路顺畅，直到大乱才知道自己真正的身份，原来不是运气好，而是命好.....

迷幻的世界，色彩的王国，清纯的少年，奋斗的历程，挣扎的人生，顶点的诱惑。只求吾枪覆天下，再来一笑泯恩仇！

穿越到一个天煞灾星身上“村子闹瘟疫了就你一个没事人！你个灾星！”“宗派禁制一日之内被天灾尽数破坏！都是你这个灾星的过！”“魔教妖人攻上山门来啦！要不是你这个灾星怎么可能打上来！”对此，夏柯只能回答：“是是是，都是我的错。”

天元王朝有着和其他国家不同的礼法，只要有才之士，不论男女皆可入仕为官，云家，楚家，南宫家，还有善于经商的孟家乃是当朝赫赫有名的四大家族，皇帝为了笼络各家，自古以来，联姻都是一个好办法。云浅月就是这其中之一的受害者，嫁给了自己素未谋面的男人赫郡王爷景童，那是大家闺秀，名门望族所有女子的梦想，但是在浅月看来，这就是一场噩梦，一场不能醒来的噩梦，既然老天选择让我重新活过来，那我会倾尽所有毁了你，毁了你的一切，报答你对我做过的一切......

谢亭玉嫁人了，嫁给了晋王李彧，婚后发现人前高冷的晋王李彧原是忠犬相公一枚，事事以她为先，很多事情还没说出口，忠犬相公便已张罗好了全部。一开始，谢亭玉以为是自己与忠犬相公心有灵犀，渐渐的，谢亭玉发现忠犬相公居然有未卜先知的能力。这可不得了，好奇宝宝谢亭玉整日缠着忠犬相公问明天会发生什么。忠犬相公招架不住，只得乖乖招认。谢亭玉恍然大悟，原来不是什么未卜先知，而是因为我家夫君是重生的。

阅读中华国粹系列是一部记录中华国粹经典、普及中华文明的读物，又是一部兼具严肃性和权威性的中华文化典藏之作，可以说是学术性与普及性结合。丛书囊括古今，泛揽百科，不仅有相当的学术资料含量，而且有吸引入的艺术创作风味，是中华传统文化的经典之作。民间传说，是一种口头叙事文学，是我们喜闻乐见的一种文学艺术形式，也是神话与历史等主流文化在民间的主要传播方式。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

以天地为棋盘，以众生为棋子。一盘棋从十六国下到如今，可又有谁能从圣人的手中从一枚棋子变为执棋者呢？