杨力谈蔬菜养生

本书介绍了老年人常见疾病预防保健、运动健身、饮食营养、常见心理疾病等基本知识。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

我们知道，自然界的一切生物无时无刻不在受春湿、夏热、秋凉、冬寒气候变化的影响。我国古典医学名着《黄帝内经》首次提出了“天人相应”的养生观。这种观点认为，人生活在自然界中，同时也是自然界的重要组成部分，人体的生理活动受自然的影响而不断地调整和适应。大自然阴阳消长的变化，引起了四时寒暑冷凉的变化，并形成了春生夏长秋收冬藏的生物发展规律。

本书是“男科专家谈药膳丛书”之一，主要介绍性冷谈的药膳治疗，在介绍各药膳的配料、制法、吃法的同时，重点突出专家提示，清楚指出药膳的出处、性味、归型、忌口、功效特色等。读了此书，普通读者不仅知其然，而且知其所以然，对药膳可有较为透彻的了解，在生活中选用药膳也更有把握；中医师也会从中受到启发，得到借鉴，在临床遣方用药治疗疾病的同时，可以据此嘱患者配合治疗，选用某些药膳，把药疗与食疗有机结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值，而且具有医药、饮食文化欣赏的特色，适合普通大众及中医从业者阅读参考。

本书以问答形式简要介绍了脂肪肝的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗脂肪肝的简便方法，并对脂肪肝防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映脂肪肝自我治疗和调养新成果的科普读物，内容融会中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适合脂肪肝患者的自我治疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

亚服，国服，美服.......服务器的五百强第一名同样是一名叫做F.JX的神秘玩家，这个玩家玩游戏从来不开语音，不加好友。各大职业战队竞相相求，但是这个神秘少年并不被世人所知。看一个不一样的少年，看一个不一样的人生！

人群潮涌，我们与陌生人擦肩而过，一直寻找那个能厮守一生的伴侣。当我们遇到了，在一起了。突然发现，TA真是我要找的人吗？喜怒哀乐，悲欢离合，爱是怎么了。

追随云的脚步，用你的幻想让你变得强壮，寻求一个世纪的宝藏，成就云之子。

“朴老师，我不想学啦！”某然大喊。“不想学？那我们就来干点有意思的事吧！”某灿顺势扑倒。“啊，边伯贤，你儿子好烦！”“老婆乖啊，老公都为你禁，欲了，不就是为了咱的宝贝儿子能平安出生嘛！”“小溪溪，你等等我！”某奶包嘟囔着。“快点，走太慢小心我甩了你！”某溪大吼。等等，吴世勋，你上一秒不还是受吗？！怎么便成攻了？！

夕羽晴一个普普通通的女孩，一个四叶草，没有想到会出名遇见她的偶像…

她领着神的旨意到来，将光之一族屠杀；他不懂得喜欢是什么，只是觉得她对自己而言很重要。作为神，她没有情感。但，从在被他献祭的那天起，她便知道了:她注定要在这个世界中留下一个羁绊，他的名字是——米瑞斯。但她却不知道，她选择留在这个星系，却改变了两个精灵的一生。

一个偶然的机会，祖爷爷的遗物“石珠”进入了高乐天的脑袋，从此成为了他修炼的最大作弊利器，从此，本是一个老实之人，在不情愿的情况下，变成了一个凶名赫赫，人见人怕的绝世凶人！一代妖王甘愿追随，第一大宗的天才美女情愿做小，什么？就连上古的神兽也来投奔了？

身患极其严重“公主病”的谢小芸，有一天竟莫名的惹上了本市富家少陆清离。啧啧啧，不就是一不小心把水泼你头上了而已啦......

一个阴谋，一个谎言，一个传言中的宝藏毁了一个幸福的家。夏明珠，夏家唯一的女儿逃亡在外，她时刻记着父母的仇和恨，只希望有一天能手刃仇人。当幸福来临，她战战兢兢、小心翼翼，却无法躲避命运的安排，相爱情人却是命中的仇敌。是上天埋怨她忘记了父仇母恨，还是老天在磨练她的人生。在她冲破情网，决定用自己的鲜血来书写未来时，才知道命运从未将她放弃，她是否还能得到爱情？是否还能有完美的人生？

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