肺结核是由结核杆菌所引起的慢性呼吸道传染病。人体多个脏器都可得结核,但以肺结核最为多见。排菌病人是社会传染源。人体感染结核菌后不一定发病,仅于抵抗力低落时方始发病。中医称之为“肺痨”、“虚劳”、“痨瘵”。肺结核的初期症状通常不太明显,因类似于流行性感冒而不易被人发觉。肺结核的典型表现是咳嗽,痰中带血丝、低热、疲倦、乏力、盗汗、精神不住、食欲减退、消瘦、胸部隐痛等。中医认为,肺结核是因体质虚弱,气血不足,痨虫传染所致,属于一种慢性消耗性疾病。一般可分为气阴亏损型和阴虚火旺型。
肺结核患者在饮食上宜清淡,并供给充足的蛋白质和铁;饮食中应多食瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。此外,患者还要多食新鲜蔬菜。新鲜蔬菜不仅可补充各种维生素和无机盐,而且还有清痰去火之功能。对结核病有疗效的蔬菜有菠菜、百合、茼蒿、韭菜、大蒜、萝卜、莲藕、豆芽、土豆、海菜、蘑菇等。
防病食疗方
百合酿藕
藕1节,百合50克,山药50克,红枣20枚。猪网油适量。先将百合洗净切碎;山药下锅煮熟,去皮制成泥;红枣去核,切碎。百合、山药、红枣一同放入碗内,加入面粉、牛奶、蜂蜜调勾。切开藕的一端,洗净后将百合等填满藕孔,再用牙签将切开的藕节封牢、放入砂锅内煮熟,捞出削去藕皮,再切成厚片。猪网油洗净,垫入碗底,放入藕片,加入冰糖,再盖上猪网油,上笼用大火蒸片刻,取出,去掉猪网油即可。本品有滋阴润肺、健脾养胃之功效,适用于肺结核、慢性胃炎等症。
银耳枇杷汤
新鲜枇杷150克,水发银耳60克,白糖适量。将新鲜枇杷去皮、籽,清水洗净,切成小片待用。把水发银耳用温水泡半小时,去杂质,洗净,放入碗内加少量清水,上笼蒸至银耳粘滑成熟。在煮锅中放入清水,旺火煮沸。放入银耳烧沸,再放入枇杷片、白糖再沸后,装入大汤碗,即成。润肺生津,止咳下气。可作为热伤肺阴、咳嗽、肺燥咳嗽或肺结核病患者的食疗菜肴。
银耳羹
干银耳10克,放入盆内用温水浸泡约30分钟,待其发透后,摘去蒂头,择净杂质,将银耳掰成片状,倒入洁净的锅内,加水适量,置武火上烧沸后,改用文火继续炖熬至银耳熟烂汁稠,冰糖放入火勺内,加水适量,置文火上溶化成汁;鸡蛋一枚打破去黄留取蛋清,兑入少许清水搅匀后,倒入火勺中搅拌,待烧沸后,打浮沫,再将糖汁倒入银耳锅中即成。可养阴润肺,益胃生津,对咽喉干痛,声音嘶哑,心烦失眠,大便秘结,以及肺结核、慢性咽喉炎、高血压病、动脉硬化等患者有益。
家常鲆鱼
鲆鱼1000克,猪肉200克,香菇、冬笋各25克,青蒜5克,调料适量。猪肉、冬笋均洗净切片、青蒜洗净切段;鲆鱼去头、尾、鳍,撕去鱼皮,剖肚去肠,洗净,切块,入油锅煎成金黄色盛出。锅内留少量油,加入葱、姜煸香,放入猪肉片、冬笋片、香菇煸炒,加料酒、鸡汤、盐、味精、酱油、醋、白糖煮沸,放入鱼块,煮至鱼熟。油锅炸香青蒜段,放在鱼上即可。佐餐食用。此膳食有滋阴润燥,补虚益气,杀虫除湿之功效。可用于治疗慢性肾炎、肝炎、结核病、高血压、齿龈出血、水肿等病症。
炸萝卜球
萝卜100克,冬菇、冬笋各50克,鸡蛋1枚,淀粉、面粉,各种调料等适量,油500毫升。萝卜洗净切成细丝,下沸水焯透,置凉水中浸泡,捞出挤干水分,放在小盆内备用,冬菇、冬笋洗净切末,和萝卜丝拌匀,加淀粉、面粉、精盐、味精、麻油调料拌均匀,手捏做成萝卜球,炒锅放油,烧热后把萝卜球下油锅后,下番茄酱煮片刻,即可食用。可治疗痰热、肺热咳嗽,胃热,脾胃不和等病症。
冰糖银耳
银耳10克,清水浸泡2小时左右,拣去杂质,放入碗内,倒入沸水,加盖焖泡30分钟,使之泡发膨胀,用清水洗净,分成片状,与冰糖一同入锅加清水1000毫升,煮至白木耳熟烂为度。可用于辅助治疗肺结核、肺癌、呛咳无痰、咯血、高血压症,动脉硬化、大便秘结等病症。
莲子百合猪肉汤
莲子50克、百合50克、北沙参50克,猪瘦肉250克。将莲子、百合、北沙参洗净,与切好的猪瘦肉一同放入锅中,加水适量,大火熬煮成汤,沸腾后加入调味料,搅拌均匀,即成。此汤有润肺益脾、养心祛热的功效,适用于肺结核、神经衰弱、失眠心慌等症。
百合粥
百合60克,粳米250克,白糖适量。先将粳米淘洗干净,百合切碎;然后将粳米与百合同入锅中熬粥,待粥熟时,加入白糖拌均即可,每日分3~5次服用。适用于肺结核咳嗽。
贴心小叮咛
肺结核的防治关键是在营养状态上。肺结核病与营养状态,恰如天秤的运动一样,营养状态如果变坏,即使是健康人也容易患结核病;至于病人营养状态的优劣,对于结核病的治愈与否当然更有很大的关系。所以,病人和健康人,每日都要有足够的营养量。
由于肺结核患者脾胃虚弱,消化吸收能力低下,故饮食的选择宜清淡而忌过于甘肥油腻。另外,肺结核患者要忌食刺激性食物及动火生痰的食物,因为结核病是一种慢性传染病,在药治和饮食调治并用的同时,还要进行充分休息及适当的户外活动,注意环境及饮食用具的卫生。