排毒养颜瘦身美白科学滋补食谱

本书全面介绍了失眠的原因、危害以及如何治疗失眠的各种知识和方法。

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

作者杜宣新先生是一位科普工作者，自然医学研究员。在职期间，曾被评为辽宁省优秀科普作者，省健康教育先进工作者，本溪市优秀新闻工作者。他大力倡导快乐健康法的研究与普及，善于把高深的医学知识用科普的语言进行诠释，从而使该书有很强的趣味性、可读性、实用性，可满足各类读者不同口味的多种需求。

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

本书内容包括：脾胃胜衰论、肺之脾胃虚论、君臣佐使法、分经随病制方、用药宜禁论、《内经》仲景所说脾胃、气运衰旺图说等。

毁灭与守护的纠缠，血戮与救赎的碰撞，善与恶的谁是谁非？究竟是道高一尺还是最终魔高一丈？但世人所言之恶魔，又真的是恶魔么？世人所言之救世主，又真的就是正义的化身么？究竟谁善，谁恶？善为何？恶又为何？且看平衡法则所衍生之宇宙苍穹阴阳二气分别选中之人所经历的内心挣扎！且看在善恶交织的世界，两人分别将作出怎样的选择！（PS：本书双男主设定，无法接受的朋友可以选择右上角）

真是好奇害死猫，木槿只是去博物馆围观了一下神秘的千年古簪就穿越了？穿就穿了，为毛别人穿越都是桃花朵朵开不败，怎么到了自己这里就被小破孩威胁成后妈了。孩儿他爹你不是对美色不感冒吗，死缠烂打，威逼利诱，腹黑追妻你闹哪样呢？

一个身体两个人，一个皇帝两个性她是外来者，烦，既来之则安之他是房东，更烦，竟不是她的对手

她，出了车祸之后为了帮鹿晗，便来到了韩国，刚到韩国不久，便遇见了EXO，又莫名其妙的成了他们的清洁工，接下来会发生什么呢？好奇的话就收藏吧，求收藏，求推荐，求评论……

八百年前，人类和魔兽爆发一场大战。而后，一堵巨墙将这个世界分成了两半。

新书等级制度：1~9阶突破。魔灵、魔者、魔神、魔煞、狂魔、魔圣、魔皇

看天帝叶凡，段德，无始，狠人等，入仙域，见无边的洪荒宇宙，无数大界中征战鸿蒙踏无敌之路。

皇甫少华重生94年，但他有一个每隔十年就病发一次的遗传病！预知到自己只有二十年，甚至十年可活后，他做出一个决定，这一生一定要活得精彩，活得疯狂！！！“今天做什么”“拳打衙内？脚踢打脸高富帅？……泡女明星？还有极品校花？皇甫少华一巴掌拍在那个出主意的帮闲的脑门上，“整天都是这个，你他玛德就不能有点创意的……创意、创意明白么？再想想”帮闲有些委屈，但是闻言也不得不抓耳挠腮的开始思考，旁边还有几个呢，总不能让别人抢了头彩！

星空流连夜色，深海停靠孤鲸。人们总是对于美好有自己的认知。然而突如其来的末日摧毁了一切，崩毁后复苏的文明，逐渐开启进化之路的人类，在这个日渐混乱的时代，究竟谁可以长袖善舞？现在，丢掉心中关于未来无聊的幻想，长夜，马上就要到来。

本书列举了80后父母在家庭教育中的77个教子经验，既分析了原因，又提出了解决方案，让读者远离教子误区。