世界上最有效的天然滋养面膜
《世界上最有效的天然滋养面膜》——最简单实用的面膜书！是不是从来没做过面膜的你，买了N多保养书，觉得图片挺漂亮（不过是模特好看和PS啦），知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己却从来没动手做过，连从超市里买回来的现成的面膜都没试过呢？那从你拥有这本书的那刻开始，你会看到一个全新的自己，看到一个最勤快的自己。本书介绍的是从了解自己的肌肤-怎样应对有可能出现的肌肤问题-如何清洁、滋养你的肌肤-具体的DIY面膜，非常全面。
快速燃烧脂肪：塑身减肥静悄悄目录
目录(共20章)
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第1章 前言
第2章 不小心被脂肪“算计”(1)
第3章 不小心被脂肪“算计”(2)
第4章 不小心被脂肪“算计”(3)
第5章 做好美食燃脂计划(1)
第6章 做好美食燃脂计划(2)
第7章 做好美食燃脂计划(3)
第8章 做好美食燃脂计划(4)
第9章 做好美食燃脂计划(5)
第10章 在动感中摆脱脂肪(1)
第11章 在动感中摆脱脂肪(2)
第12章 在动感中摆脱脂肪(3)
第13章 在动感中摆脱脂肪(4)
第14章 减脂塑身“静悄悄”(1)
第15章 减脂塑身“静悄悄”(2)
第16章 减脂塑身“静悄悄”(3)
第17章 从头到脚的快速燃脂法(1)
第18章 从头到脚的快速燃脂法(2)
第19章 从头到脚的快速燃脂法(3)
第20章 附录A 聪明“享瘦”，瘦身IQ自测
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