哮喘病实用自我疗法（实用自我疗法系列）目录

本书首先介绍了烹饪方面的知识，从最初的安全选购食材开始，到食材的正确处理方法，再到健康的烹饪方式，以及烹饪方面最新的科学主张等一一道来，为您从了解烹饪开始，打造养生美食。

本书是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书，由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造，将传统中医与现代心理学完美结合，以独特的视角解读16种常见疾病的实用养护方法。

《成语中的科学:成语淘宝话健康》围绕着中华文化中的瑰宝——成语，依据中医学理论知识剖析其中深藏的医学道理，针对人体生理、病理、疾病的不同状态，从以下几个方面对养生所涉及的问题进行论述：饮食养生（汤液醪醴）、运动养生、衣饰养生、情志养生、起居养生、脏腑养生、依病养生、四时养生、导引养生、针灸养生等。

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

2026年世界战争导致全球气温雨季长连的现象，人们不在拥有智能化科技。回到了最原始的生活状态。无法种植植物，让人类面临着食物的危机。就在这时出现了一群会魔法的人。他们被称之为魔法师，最低级的魔法师就可以沟通元素做出最简单的面包和水。就这样人类又平静生活了一段时间，物种的变化始人类在次的团结在一起，他们要面临各种变异生物。而且越来越强大，袭击越来越平凡。人类的法师、战士开始发起了反击。并从变异生物上获得了强大的秘密。

如果说我们的青春要用什么来比喻的话，那么我会把它比喻成柠檬汽水。柠檬本来是种口感很酸的水果，而在这大千世界里，被制成了口味带甜的饮料，没有了那难以忍受的酸感。而我们的青春就好比那柠檬汽水一样，有酸，也有甜，习惯喝柠檬汽水的人才会懂这柠檬汽水般的青春，柠檬汽水般的我们……【旧作翻新，一切请勿上升真人。】

当代世界华人黑客雪倩，由于一场戏剧性的吃饭风波..导致了悲催的穿越，经历了一场爱与被爱惊天动地的故事..要问世界上有那两大悲催..雪倩会毫不犹豫的告诉大家，男多女少很悲催..为什么？当然是就算生理期不被吃也是个难题啊...要问第二大悲催是什么..自然是穿越女主我很高兴..但能不能死的光荣点，噎死算怎么回事？阿母，我们去那啊？嘘……当然是去泡美男啊，天涯何处无芳花，何必单恋一只草可是阿母，宝宝有些犹豫，……别可是了，阿母……其实我想说的是，阿爹就在你后面啊！雪倩……那脸黑的像包公碳一样的是谁？卧槽……不早说，还不赶紧跑

我们生活在一个法治的社会里，法治社会让我们更好的生活学习。本书将为你介绍法制生活。

在这个只凭实力获得地位的大陆！千百年来所有种族对瞳色的能力而拼命的疯狂！叶择天，原名刘聂。一出生紫瞳一瞬而过，让村子所有的人以为不祥之兆！在5岁时，所有村民的嫌弃，嘲讽中爆发紫瞳威力，村子一切化为平地.......从沙土中爬出的他。从此，走上了择天之路......——

靳明廷从不知原来一碗水能淹死人，一瓣橘子能压死人，甚至连一圆硬币都好沉，直到某天他变小之后……世界好大，生存好难。何悦不知道有一天她能如此轻松的作弊，直到把变小后的靳明廷带进了考场，雾草，人生就此开了挂……

一个亡灵之身的少女，一段尘封五百年的记忆，一个光怪陆离的世界。她，亡灵依纱，受命于亡灵七大君王之一亚斯特兰，为了寻回失落的亡杖，解开记忆的封禁，在这片充斥着战争的硝烟的大陆上，穿梭在人族、魔族、矮人族、精灵族、龙族等各大种族之间，危险层出不穷，接踵而至，且看她如何应对。

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身为除魔师，出生在现代进步的21世纪，苏言月沦表示她没见过魔，然后她就沦为了悲催的收鬼人。本想好好处理完这件小事，就出国旅游，然并卵，她被坑了，掉进黑洞，捧着串项链直接来到异世。砰……好软，她这是砸到棉花上了？质地真好！她趁机抓了两把！“摸够了没？”某人黑脸“呵呵——”她抬头干笑没呢……“行啊，那娘子继续，只是光天化日影响不好！”某人抿唇笑，带着丝丝阴谋味道。“不了，不了……”她趁机跳下他的怀抱，溜走了。

他，一代王者，慵懒任性，邪恶纨绔，残暴无情，却只因帝都街头一瞥，对她一眼万年。她，张扬邪魅，冷酷无情，血瞳如魔，纯种吸血鬼公爵，只因食天阳花可以不吸血，可以沐浴在阳光下，却又因此被雷劈，被族长送入异世，从此异世修炼，遇神杀神，遇魔屠魔，人称暗帝，却偏偏遇上他。某女：“神啊，既然你让本爵重生，又为何...”，某男：“洛熙，你逃不掉了...”众人：“神啊，邪尊碰上暗帝，你让不让人活了..”