让你身体健康的那些事儿

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

本书让读者了解糖尿病、认识糖尿病及其并发症，并对糖尿病的常用药进行详细的描述与解释，帮助患者调节日常饮食。

退休是每一个人都必须经历的过 程。面对退休，人们心态不一，行动各异。有的坦然面对，随遇而安；有 的积极接受，发挥余热；有的则是闻退色变，难以承受。感到空虚无聊， 整日愁眉苦脸；还有的留恋“台上”生活，难耐“下台”后的寂寞。 退居二线，这是客观规律。但退二线或退休不是生命的终点，而是人 生新的转折点；不是再没有事可干，而是有许多事情可做；不是陷入孤独 、寂寞的境地，而是进入了新的生活氛围。 退居二线了，我们可以干点自己喜欢的事情，如玩玩文字游戏、打打 电脑游戏、做做老年游戏，再回头看看如游戏的人生，好不快哉。该忘记 的坚决忘记，包括不愉快的人和事，该记住的一定要记住，包括愉快的人 和事。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

看末法年代，现代少年如何红尘修仙。走出一条属于自己的长生之路。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

为救家人王炎窃取上古灵丹，不料被仇家知道经脉被毁坏。王炎在走投无路之时，意外获得天地霸气诀，不仅经脉被修复，还有更大的收获……

为救父筹款，她嫁给了从未谋面的A市经济神话孔少。婚后相安无事，她却芳心暗许，终于守得云开，见月明……一个意外，牵出多年的秘密，她沦为他报复的对象，却也牵出她的身世之谜，原来一切都是母亲的报复！这场婚姻，她不仅失了身，更失了心，一颗真心却换的一句“婉婉类卿”，为爱卑微承受，甘做替|身，最终却被赶出家门……五年之后，她强势回归，面对前夫的百般纠|缠，看她如何机智应对！

岁月茫茫不知路，仙路漫漫道难求！一座不明来历的青铜古塔，改变了慕凡平凡的人生，造就了修真界永恒的传奇。

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武法判生死!手握天下命！在这个世界，只有武法神可傲视天下！

千秋大陆上，凡人可活百岁，圣者能立千年，神者长存万载。世上真有天才？轮回是否存在？人心是善，还是恶？既有因，便有果。道义不求回报，仇恨最是难消。

七年前，他彻底消失在她的世界里，留下一纸各自安好。“温若晴，你不记得我？”夜半，他邪魅的声音在房间响起。她便知道，她已经没有回头路了“老公，我萌吗”“走开，小矮子”

幼帝即位，公主监国，宰相辅政。世人都传监国公主一手遮天，蓄养面首，风评十分差劲，因此至今也没嫁出去。小皇帝权力被架空，心存怨愤，于是各种毒杀、刺杀、诱杀，伴随公主日常。王（扶桑王子）侯（何解忧）将（白将军）相（简拾遗）齐聚，宫中风云诡谲，边境战事突起。看堂堂监国公主如何把他们一个个拿下——当然，最想拿下的，还是简相啦。