30几岁，决定男人的一生

健康，是一个名词，饱含着酸甜苦辣；健康是一个高地，需要我们交付关注去攀登、去占领!人生不售回程票，不要在得到的时候不知道珍惜，更不要在失去之后才捶胸跺足，话已至此，如何才能在自我经营中战胜顽疾、夺取健康的高地，领取属于自己的健康护照呢？这之中，人类的教训是惨痛的，为了纪念我们付出的代价，10月10日被确定为世界镇痛日，据统计，我国至少有1亿以上的疼痛患者，大约30％的成年人患者有慢性疼痛，每三个门诊就诊病人就有2个是伴有各种疼痛病症或症状的人，疼痛到底有什么危害，由什么引起，又如何治疗和防治呢?

本书含便秘菜品类食疗食谱和便秘粥类食疗食谱两部分。每个配方根据药食性味、功能、特点，科学配伍；每道菜品、汤羹，既有配方、功效，又有制作方法。

本书从心身医学的角度来阐述冠心病的病理和治疗，有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式，强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。本书两位作者从饮食调理、运动、减肥、认知调整和放松疗法等多个方面，为冠心病患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法，使得患者可以在院外配合医生治疗，更有利于疾病的控制。

本书精选了中医治疗颈肩腰腿痛的1000余首特效良方，包括中药内服、外敷、熏洗，以及食疗等，书中对于较难理解的病证名和医学术语作了简明的解释。本书语言通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉、验”的特色，力求疗效可靠，适合普通家庭配方使用，而且穿插介绍了各种疾病预防保健的小常识，让您轻松掌握防治良策，远离疾病，摆脱疼痛的困扰。

本丛书通过精心的策划、合理的编排,分别介绍了“三高”的基础知识以及“三高”人群适宜食用的食材(附有营养健康的食疗菜例),为“三高”人群提供了一种健康、安全的日常饮食方案,增强“三高”人群及其家庭对日常饮食的关注和重视,从而减轻“三高”带来的痛苦和伤害。

就像名字一样，初中时代的东西，今天和大家分享一下。

前世的她被所有人欺骗，这一世，她不仅报了仇，顺带还拐了个竹马，啧啧....瞧瞧这脸蛋，这身材，极品中的极品！可是.....谁能告诉她，为什么自己的竹马会吃了自己？“竹马吃青梅，不是理所当然吗！”某男云淡风轻的说到。然后他的下场就是——晚上跪榴莲！可是....当她出现后，他们都一切都变了！她再一次体会到了痛彻心扉的感觉！五年后，她再次回归，背后还出现了两个小宝贝。那么五年后的他们，是否还能重来？

体会青春的回忆和社会变迁奋斗生活经历，前世孤单叛逆，今生重走人生路，感恩家人亲情，感恩兄弟友情，只为活的精彩。这里没有华丽辞藻，没有美轮美奂的风景，只有重温那份艰辛与苦涩，为了更好的生活，在阳光下的打拼挣扎。

中国队再一次倒在世界杯决赛门前幸运的是中国足球迎来了“钻石一代”人才辈出陆风中国足坛最具天赋的新星征服巴西征服英超征服西甲征服世界在陆风的带领下中国队最终杀入决赛圈...本书书友群已建立群号413751630欢迎大家加入聊天扯淡

“先天废柴又如何，不能修炼又如何，被家族逐出那又如何，纵使我今天丧命于此，我也不会让你伤她分毫的。”一次舍命的救助，确意外穿越，但结果更令人意外的是一奇怪的老头给的一枚神秘的七彩玉佩，究竟结果如何……

血界，花界的另一个种族的领域，千百年来，只有他是血族最特别的王，只因他的本命花为罕见的白蔷薇。花界，满天星家族，曾经因为他们有一个传奇少主而被花界知道，百年后，也因为有一个废柴少主而被花界嘲笑。前生今世，他宠她爱她，只因当初的那句誓言。

一位天才少年，跨越宇宙，来到异世大陆，他凭着异常的天赋在异世崛起，掩盖了所有人的辉煌。萧吹四海，响彻九霄；剑舞长空，屠尽奸恶。手持剑之萧，以灵断天下

一个怀揣着明星梦想的女孩，为了梦想来到韩国SM公司，当然，这条路非常不容易，看她能否事业和爱情兼收吧~

本书讲解了一位平凡的龙，出身不凡，与其他的龙疯狂争霸，最后终于成为了龙族的王者，永远成为人们尊敬的龙

霖云死翘翘了，投胎的时候遭遇了意外，遇见了她人生之敌——系统小白！虫大处女作，不造广大人民稀不稀罕这一类型~~