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本书讲述了：朋友，很想关心地问一声，即将踏上征程，你的健康弹药准备好了吗？如果你还没有，如果你还没有意识到这种储备的重要。30岁是人体大多数器官衰老的起点，为了以后身体上的零部件不出现问题，30岁请给你的身体做一次“全盘杀毒”，做一次全身修理。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

本书内容包括：健康喝水，不是良药胜似良药；水果蔬菜汁，美味健康好帮手；牛奶与豆浆，哪个更健康；百病之药，小茶叶里的大学问；喝酒有讲究，酒能治病也能致病等。

本书以运动健身为主题，针对人体各种身体部分、器官及不同的人群量身定制了运动健身方案。

本书是一本系统总结、运用中医药方法治疗颈、肩、腰、腿痛疾病的临床参考书。在第1版的基础上，对药方进行删改，增加了常用中草药，对常用中药加以解析。全书共有治疗颈椎病、肩周炎、腰痛、坐骨神经痛、膝关节骨性关节炎等疾病的良方近200首，包括中药内服方、中药外用方、针灸推拿疗法等。反映了近年来中医临床治疗颈、肩、腰、腿痛的新进展和新成果，内容翔实、易学易懂，适合中医临床、研究人员和中医院校学生参考学习，也可供广大患者及家属阅读。

清朝末年，中国饱受内忧外患，以慈禧外代表的守旧势力面对国家的衰落，不仅不想方设法及时补救，反而盲目自大、阻碍进步。张之洞是慈禧钦点的探花，慈禧对他有知遇之恩，他一心要效忠慈禧，但是国家的苦难局面让他深知慈禧的治国理念必将误国。在当京官期间，他一身正气，维护国家利益，深受慈禧欣赏；担任封疆大吏后，他转而全力进行现代工业建设，尤其是在武汉期间，他建起了在当时亚洲首屈一指的工业基础。他的努力，对于缩小中国工业与世界工业的差距有着积极意义。本书以全新的视角，着眼于张之洞的工业建设成就，体现“实业救国”的理念。

她只是个小小道姑，为了救师父，她选择去蓬莱寻找庇护。在救师父的征途上，她的身份却发生了翻天覆地的变化，她到底是谁？紫宸珞璃是谁？谁又是阿璃？并蒂莲，注定一生相爱相杀！这就是你们无法更改的命运……

“把作业做了，衣服洗了，爱心便当做了。做完没？做完快点来给我阻挡烂桃花！”啊啊……混蛋，还有完没完了？感觉她好欺负是不是？哼，老娘不伺候了！某男邪肆一笑：“你弟弟还在我手里哦！”翻个白眼，哼，以为这样就可以威胁到我吗？告诉你，老娘我……呜呜……我干还不行吗？

乱世之中，红尘之间；天下沧茫为聘，皇权后位为礼，十里红妆不及她一笑。当曾经伤透了她心的男子，以天下为聘。后位为礼来娶她时，她该何去何从？她曾助他夺取皇位，他也许诺她一生后主；可是封后典礼那天，人却不知踪迹........

年少时的救命之恩，代仙一直都铭记于心可长大成人之后，就什么就变了恩情还没来得及报答呢……

这是一个讲述中国传奇球星赵紫龙故事的书“我希望能够带领国家队冲进世界杯，这是我这辈子的追求!”

身为21世纪最厉害的神偷，在她手中从无败绩。直到碧雨晶石的出现，为了它，她与她跳入深海，进入异世大陆。不幸成为废材，但原本逆天的她，怎会沦为废材？她不信………

简介应情而生，为爱而活….相见却不能相拥，咫尺在眼却要拱手让人….应情而生….应情而生….是天意？是宿命？……….顺天意？还是逆宿命？伊凡该何以抉择？……….请关注…异世情缘之伊凡

（用心看下去，你将会爱上它）一个巧合，三个可爱的傻女孩凑到了一起，出众的外形加上活泼开朗的性格，她们很快在渝然高中打拼出了一片小天地，“公主帮”的诞生.使得全校男生大动乱，不过，却也引来了学姐们的妒恨...可怜的公主们该怎么办呢？她们是否能穿越男生们那重重的爱恋，她们是否能逃得过心狠手辣的学姐的憎恨和报复呢？而远方，等待她们的真的是王子吗.....？可怜的公主们该怎么办呢?敬请期待.....

姐虽在青楼，但姐的传说流传天下。总有一天姐要让青楼里来的都是娘们，接客的都是爷们。——薛轩梦呓