健康生存密码目录

本书介绍了高脂血症的基本知识、诊断检查，西医治疗方法，中医特色治疗，饮食降脂的方法，运动降脂的途径，情志降脂的方式以及和生活中的降脂细节。

本书是“男科专家谈药膳丛书”之一，主要介绍性冷谈的药膳治疗，在介绍各药膳的配料、制法、吃法的同时，重点突出专家提示，清楚指出药膳的出处、性味、归型、忌口、功效特色等。读了此书，普通读者不仅知其然，而且知其所以然，对药膳可有较为透彻的了解，在生活中选用药膳也更有把握；中医师也会从中受到启发，得到借鉴，在临床遣方用药治疗疾病的同时，可以据此嘱患者配合治疗，选用某些药膳，把药疗与食疗有机结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值，而且具有医药、饮食文化欣赏的特色，适合普通大众及中医从业者阅读参考。

本书作者参考大量古今医学文献，结合现代生活实际，详细阐述了影响健康长寿的12个关键因素。包括自然环境、衰老与抗衰老、社会因素、意外事故、疾病防治、科学饮食、心理因素、运动保健、遗传因素、生活方式、“文明病”预防和自我养生等，在阐述理论知识的同时，介绍了许多有利健康长寿的具体措施和行之有效的保健方法。全书内容丰富，阐述简明，融科学性、可读性和实用性为一体，适于广大群众、特别是关注健康长寿的中老年朋友阅读参考。

本丛书通过精心的策划、合理的编排，分别介绍了“三高”的基础知识以及“三高”人群适宜食用的食材（附有营养健康的食疗菜例），为“三高”人群提供了一种健康、安全的日常饮食方案，增强“三高”人群及其家庭对日常饮食的关注和重视，从而减轻“三高”带来的痛苦和伤害。

本书分为九部分：概述、治疗保健、饮食保健、运动保健、日常生活起居保健、预防保健、心理保健、护理保健、婚育性生活保健。

陈小杉和刘小诗两人，清秀俊美，陈小杉别名小三，从小到大经常被女人调戏，长大了果断的决定喜欢男人，刘小诗别名小四，和陈小杉一样经常被女孩子围追堵截，所以爱好男。两人终于出去旅游一次又这样，也是很不容易了

欢迎加入扶苏居五八一二五四五五五沈墨颜无语望天，脚下还跟着个...呃...蛋蛋？！一觉醒来准备和自家老哥提出去法国游玩的沈墨颜就被脚下这个蛋蛋告知，她现在是一名新的时空管理者，需要去铲平各个平行空间的漏洞，也就是说要消灭那些本不该存在的东西。本不想答应，那个蛋蛋却说不答应会被毁灭的哦！坚持着你可以侮辱我的朋友但是不可以侮辱我；天大地大小命最大的风格的沈墨颜瞬间改口，从此，沈墨颜踏上了一条不归路。

一辆最新款的兰博基尼停在了A大门口，当人们把目光都放在了车上时，突然里面的人把车门打开，一个身穿白T恤牛仔裤的女孩从车上下来，旁边的人都惊讶了

鸿蒙紫电，宇宙之源，天地自为一体，号为混沌，混沌之中一团紫电偶然逸散，化为三寸之石，穿越无尽时空，投射到地球带着邱光耀的灵魂穿越到风寒大陆的姬不古体内，一场爱恨情仇，一世不悔青春，就在这里上演.............

环球归来的航海人，在自己的帆船上慢慢地醒来，发现这个世界变了，死去的人重新爬了起来成为了吃人的怪物，那一天主角给自己起了一个新的名字叫莫天生，他决定靠着这一条船，几把飞刀为自己在这个末世拼出一个未来。靠着航海人坚毅的性格，靠着一身的暗器功夫和几名身怀绝技的队友，莫天生再一次踏上了环球之旅，末世的混乱让主角有了一次更加畅快淋漓地环球，带着队友饱览人间美景，看遍世间奇观，一个个千古迷团被解开，一段段奇幻的历险就这样开始。本书的书友群：523778786欢迎大家加入，一起领略传统武术的风采，一起和主角环游世界。

天龙八部分为六十四界，其中以霸部最为强悍……本书从霸部属下的地球位面开始，讲述一个由男人变成男孩，再由男孩变成男人的香艳又刺激，还非常火爆的成长经历。充满着各种明爽暗爽不住叫爽的故事，更有很多魅惑媚惑无尽诱惑的情节。小说通俗，不低俗，风流，不下流，乱搞，不乱伦，……******本故事是这样开始的：爸爸，我怀了你的孩子……（求暖床！求包养！求怀孕！）

唐懿是个大学刚毕业的宅男，职场失意，沉迷网文。一次英雄救美让他穿越到了未来的科幻星系，世界末日的爆发……地球母星不堪重负，人类纷纷移民各大星系什么？没有昼夜之分的星球？虾米？没有四季之分……这个水星居然还是一年三百六十五天下雨不停？

人的一生只有一次生命，人也只有一个灵魂；人就如同死了以后就不会在复活也会随着灵魂崩溃。

一个宅男灵魂穿越到了暗黑破坏神的世界，赶上了魔神复活的年代，看着父母死于恶魔之手，而自己却被世界所不容，不是职业者，连暗黑世界的装备药水都无法使用，该如何用自己的双手为自己和弟弟拼出一条活路

何谓浪人？何谓疾风？我以时间悟剑意与你何干？以自身之力洗刷冤屈！以风之力除尽罪恶，我便是我，我的名字叫亚索，我喜欢叫自己浪人，而他们给我的称号叫做——疾风剑豪。