延寿10年的健康习惯目录

本书从九个方面为肥胖者提供咨询服务，主要内容包括：概述、药物保健方案、饮食保健方案、运动保健方案、日常生活保健方案、预防保健方案、心理保健方案、护理保健方案、婚育和性生活保健方案。

本书共15章，包括：健身全攻略、小动作、好身体、晨起动一动、健康革命、动掉疾病、家务劳动等。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

本书内容包括：健康女性——美丽着，健康着、心理保健——心态是最好的药、科学饮食——谨防病从口入、美容化妆——要美丽，更要健康、运动休闲——我运动，我健康等。

为了加强妇女的身心保健，使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活，我们综合了国内外的最新研究成果，在有关专家的指导下，根据现代妇女身心疾病的特点，编辑了本书。

腾蛇为伙伴，鲛人为灵兽，玄龟做引导，惊虹一剑誓破天！面对来自帝都的暗杀！面对来自神教的审判！异端的修真！必将打破所有桎梏，恢复大陆荣光！愿我族修真道统！永世长存！

慕七宸的手机一直震个不停，他在浴室洗澡，她的好奇心终于战胜了心中的恐惧感，拿起手机，一条条的短信映入眼帘：您预订的鲜花已送到，某某小姐已签收。慕七宸从浴室里出来，洛水心微笑着看着上身赤裸的男人，“我们离婚吧！”她的轻描淡写，她的淡然处之，慕七宸为之一震。“洛水心，别忘了你还负债累累！”爱到最后，他用尽全力留住她，最后却只有钱这个理由。

忽然一夜之间，段凡的世界烽火硝烟起，身着长衫宝剑，人们称它大侠，原本生活在平凡世界的他终于实现了梦想，独步天下，万夫莫敌。只是心中却莫名的有了些感伤。

传说第一首富的公子是个纨绔？传说他爹是个将军？传说他男女通吃？但传说毕竟是传说。谁能想到，他竟是她。

寰宇大陆，修士之风盛行，历经多年，无数大能历经艰难，得出修炼至理。天下修士，无论修行何种功法，修为如何，最后终将必须选择一条路——要么证道，要么逆道。证道者，顺天意；逆道者，逆天意。无论何种，只要成功，便可成就君位，为一方君主。……少年木易，出兰城木家，入这修士之界，战天才，斗世家，闯宗派，历经九劫，成一代帝君，封号——九劫。

因为动物的存在变得更加的博爱。让我们走进动物的世界，共同去聆听属于它们的声音。动物是我们最好的朋友。它们与人类一同分享着这个美丽的家园，在这颗蔚蓝的星球上生息、繁衍，并用自己独特的方式，演绎着美丽而神奇的生命旋律。

那一年，他为她独闯天涯，放弃万千荣华。她却为另一个人血染白纱，魂断芳华，许他来世花前月下。一把幽魂锁，锁魂、系魂，终于换来她。我不记得前世，也不想记得，这一生东方钰便是我最重要的人，谁也不能破坏我们！蓝田挡在东方钰身前，手握弯刀，一脸坚决。身后那个墨衣男子笑开了花。没有什么不值得，蓝田和暖，良玉生烟，我终于还是等来了你，不是吗？东方钰抱着泪眼朦胧的蓝田微笑着说。一直是我太懦弱，无论前世还是今生，只是好想告诉你我也爱你。——林瑾风蓝田，我和你好像没有那么多牵绊，却无可否认那段和你在一起的时光，竟是我唯一的色彩——肖暗

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

今生：她,颜昔眠,千川国丞相之嫡女,丞相待她冷淡如水,自小她就一直待在出面，自从得知江湖上流转一个千年墓宫有不少人间至宝，而地图在天下第一庄中，她就夜探山庄，没想地图未偷到，则惹上了难缠的他.他,千川牧凡,千川国的世子，他才识，相貌，武功等皆天下第一，他自己建造了天下第一庄，他在世人眼中已是完美之人，可是当她夜探山庄，欲偷墓宫地图，与他在樱花林的初遇，她的灵动，狡猾，以及那撼动了他心中最深处的爱恋，他就知道他的目光，他的世界就只剩下了她.推荐新文：寻三生之邪后很嚣张

国王被阴谋篡权的势力暗害，但他在临终之前发起反击：把一对年纪幼小的双胞胎王子分开，小王子留在王国的宫廷内，由红衣主教兼摄政王和护国大法师共同辅佐；大王子则被送到了当世最强大的隐士魔法师那里学习魔法。十多年后，大王子魔法学成，即将归来；小王子也到了即将从摄政王手中接过王权、登基坐上王位的年纪。但是，这时候国内局势波云诡谲，风起云涌，野心家们蠢蠢欲动；到处都是密谋，到处都在摩拳擦掌，到处都在枕戈待战！而朝廷和王权则处于风雨飘摇之中，谁来拯救国家！谁来拯救王权！谁来拯救处于风暴中心的小王子殿下？！