家庭生活医学小常识（最实用的居家小书）

“五驾马车降血糖”：丰富糖尿病知识：提高自我血糖控制和调节能力；做好病情监测：控制血糖稳定，不让血糖高低起伏；饮食治疗：不挑食、不偏食，定量饮食最关键；运动治疗：消耗血中的葡萄糖，减少胰岛素用量；药物治疗：科学用药，减少药物副作用。本书以科学的态度，通俗易懂的语言，多方面阐述了糖尿病发病机制与保健方法，旨在帮助大家正确认识糖尿病，树立战胜糖尿病的必胜信心，从而快乐地享受生活的每一天。本书为糖尿病患者的家庭保健提供了有针对性的指导，帮助每一位病人建立健康的生活方式，战胜疾病，享受人生。

本书把《本草纲目》中五色蔬果的养生原理介绍给读者，选取常见蔬果品种，并为每一种蔬果编撰美容功效和食单。

《家庭按摩保健丛书》分为《头足按摩法》、《手部按摩法》、《躯千按摩法》三本，除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外，还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗（穴位按摩）常用的有效防病、治病、保健、美容的方法，在您早晚工作之余或茶余饭后之际，抽出5—10分钟时间，对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗，将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中，能有更充沛的精力、活力，投入到紧张繁忙的工作中去，以取得更大成功。

《易经》中蕴含的养生思想至今仍然散发着不朽的光辉。本书即是对《易经》中提出的养生思想进行摘录、解读、剖析，并和现代养生思想结合。本书分为五大部分，分别是原文、译文、阐述、养生之道、养生典范，循序渐进，让读者在了解古人养生思想的同时，知道流传至今的养生方法，掌握其思想精髓，边看边学，运用在平时的生活健身锻炼中。为了增加其可读性和趣味性，在书中添加绘画、书法等。

女人由于生理结构和男人不同，所以比男人更容易患有一些疾。但由于各种原因，女人又常常有意或无意忽视自己的健摩，这实是对自己身体不负责任的行为。女人要想身体健康，就需要从根本上杜绝发病源，改变自己的饮食起居习惯。并把好习惯坚持下去。健康其实是一个积累的过程，只有你在日常生活中拥有健康的习惯，才会拥有健康的身体。健康的身体是生命的基石，只有身体健康，才能有美好的生活。所以女人一定要在日常生活中有保健意识。在此，送给所有女人一句良言：维护身体健康要靠你自己。

叶飞一个扑街小说作家，他最后发誓最后一本小说在扑街再也不写小说，就在叶飞写最后一本的时候，突然喝水呛死，穿越到一个叫天蓝星球的星球，当叶飞得知这里没有那些神作小说和经典歌曲，没有经典电影的时候，叶飞感觉自己的春天来了。其看叶飞来到天蓝星球大展腾图

年幼丧母，外室带着女儿登堂入室，岳家小姐的不幸由此开始。祖母不喜，父亲不爱，她自签合同卖进苏家作伴读，可眼前这个聪明又毒舌的家伙哪里是要伴读，明明就是要命！“林小笙，你可不能看别人，只能看我！”某人霸道的开口。林笙：“……”说好的伴读呢！还能不能愉快的玩耍了！？

他一直追在她的身后，每个小世界都有他们的身影。她慢慢转身投入他的怀抱，她不知，当她成为他的娃娃开始，他便计划着她的生生世世……

伟人，是在一定的历史条件下，在某个领域或几个领域，通过自身和团队的奋斗，做出了普通人不能做出的伟大业绩。这些业绩对当时或者后世产生了积极的影响，对国家、民族乃至于全人类有益的。只有真正经得起历史的考验，受到大多数人的敬仰的人才能列入伟人行列。陈星峰立志成为一个最伟大的人。

一场意外，却让两个来自不同世界的男女千丝万缕的联系在一起。他只听到她的声音，却无比依恋，然而她却不知。当他们一起出现在同一个校园的时候，见面只是有丝莫名的熟悉感，却找不到源头。

一次偶然的机会，让他掉进了古墓，拿到了一件神奇的宝物从那以后，他的人生将走向人生巅峰！

"丫的，她居然成了女版Edison，艳照都登到杂志上去了。至此以后，她的悲惨命运就开始了，被未婚夫抛弃，爹不疼姐不爱的，更可恨的是，某无耻市长居然还阴魂不散地缠着她，百般折磨她。不过，道高一尺，魔高一丈，她可是冉亦贝，全民女神，这点挫折就让她退缩可还行？刷宝卖萌装可怜，有谁还能比她更在行？“剃掉好像变得有点娘哦。”她看着满脸刮胡泡的他啧啧道，然后走出了卫生间。“冉亦贝你找死是吗？我现在就让你知道，我到底娘不娘。”他扔下了手中的剃须刀，冲了出去，直接将她扑倒在床上，让她看看他的实力。“啊！我知道错了，是我娘才对，我老公最Man了。”她猛眨无辜的大眼睛，求放过！"

梦神附体，一梦千秋，睡服万界，唯我独尊。——睡觉都可以修炼，这还让不让其他人活了？

稚嫩的灵魂哀呼教育的沉疴。希望受教育者、施教育者都能认真地思索。

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